不同階段的寶寶要有不同抱法

婦科·產科·不孕不育

如何抱寶寶，對于新手爸媽來說是一大難題，因為這寶寶的抱姿確實是有講究的。錯誤的抱姿不僅會寶寶帶來傷害，還有可能阻礙寶寶身體發育！那么不同月齡的寶寶該如何抱才正確呢？

常見錯誤姿勢：沒托住頭，沒托住腰。

“前兩天一直躺著，喂寶寶也是橫臥，這兩天準備出院，偶爾抱寶寶時總覺得沒有月姨抱得好，寶寶在手上也不安分。”新手媽媽小李有些小苦惱。

小李抱寶寶最大的問題是沒有有效地托住寶寶的頭部和腰部，也沒有讓寶寶緊貼媽媽的身體，“剛出生的寶寶頸椎比較軟，頭大、頭重，身體比較軟，所以重點是保護頭部和腰部。”

正確示范：

1）手托法：用左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用于把寶寶從床上抱起和放下。

2）腕抱法：將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手護背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢。這時候媽媽的臂彎就是一個小枕頭，護住背部的脊椎，雙手交握時正好在小屁股上形成一個重要的支撐點。

常見錯誤姿勢：橫著抱愛哭就豎著抱。

“我們家寶寶就喜歡豎著抱，橫著抱就哭鬧。”王阿姨家的小孫子3個月大，身體養得很壯實，“但是現在還小呢，怎么辦才好呢？”

1個月的嬰兒只能稍稍抬頭片刻，3個月時頭才能初步直立。由于頸部和背部肌肉發育還不完善，1-3個月的嬰兒不能較長時間支撐頭的重量。因此，抱1-3個月的嬰兒的姿勢是很有講究的，關鍵是要托住嬰兒的頭部。

正確示范：

3個月大的嬰兒主要采取斜抱或直立抱，斜抱時小兒向上傾斜的角度可稍大些，但建議不要過早豎抱寶寶，防止影響脊椎發育。喂奶時斜抱為45度角，給寶寶拍飽嗝也應采取斜抱。

常見錯誤姿勢：面對面抱其實out了。

“我家寶寶6個月了，喜歡東張西望跟人互動，豎著抱時，她會左右扭動，我都覺得抱不動她了。”石女士是個嬌小的媽媽，面對活潑的寶寶，有點吃不消。

寶寶六七個月大時，豎著抱不是問題，但是與家長面對面的抱法有點老土，不僅讓寶寶的視線受到影響，還被束縛了手腳。

正確示范：

小兒采取直立抱時，有兩種姿勢可供選擇：一種是嬰兒背朝成人，坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手攔住嬰兒的胸部，讓嬰兒的頭和背貼靠在成人的前胸；另一種是讓嬰兒面朝成人坐在成人一只前臂上，另一只手托住嬰兒的頭頸、背部，讓嬰兒的胸部緊貼在成人的前胸和肩部，最后一種方法適合6個月以上的寶寶。

寶寶哭鬧、睡覺或醒來的時候，媽媽都會習慣性地抱著寶寶搖搖，以為這樣是寶寶最想要的。但是，你很難掌握搖晃的力度，如果力度過大，很可能給寶寶頭部、眼球等部位帶來傷害，而且你也會感到手臂特別的酸疼。

抱寶寶時，要經常留意他的手、腳以及背部姿勢是否自然、舒適，避免寶寶的手、腳被折到、壓到、背部脊椎向后翻倒等，給寶寶造成傷害。

媽媽在抱寶寶時，最好能建立起“經常抱，抱不長”的態度。也就是說，經常抱抱寶寶，每次抱3～5分鐘即可，讓寶寶感受到你對他的關愛，使他有安全感。千萬不要一抱就抱很久，甚至睡著了還抱在身上，這樣會養成寶寶不抱就哭的不良習慣，也會給你在今后的養育過程中增添不少困擾。

抱寶寶時，媽媽不要與寶寶靠得太緊密，因為你的臉上、頭發中及口腔內的病菌很容易給寶寶嬌嫩的皮膚構成威脅。

人們對孩子的愛達到了無與倫比的程度，親不夠，愛不夠，孩子出生幾天就開始抱來抱去。殊不知，這種做法違背了嬰兒生長發育的自然規律，對孩子是有害無利的。以下3點需要特別注意：

1）新生的嬰兒，每天需要20小時的睡眠時間；6個月左右的嬰兒需要16小時左右的睡眠時間。所以，除了喂奶、換尿布等特殊情況外，不要過多抱嬰兒。

2）由于生理上的特點，嬰兒的胃、賁門肌肉較松弛，但幽門肌肉卻很緊，在這種情況下，哺乳或喂食后如果將嬰兒抱在懷中逗玩，則食物容易從賁門溢出，造成嘔吐。

3）嬰兒的骨骼生長較快，如果長期抱在懷中，對孩子骨骼的正常成長極為不利。平常抱出去曬曬太陽，增強抵抗力是必要的，但時間也不宜過久。

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