自然醫學概念

似水流年 Robynn & Kendy - DEAR DIARY

自然醫學是指天然無害的診治疾病的方法。廣義的講，自然醫學是指一切各種天然的療法與醫學，包含數千年歷史之久的歐洲醫學、中國醫學、印度醫學。狹義的自然醫學則是指北美近一百多年來發展的自然醫學，經由自然醫學學院教育訓練，獲得自然醫學醫師資格而從業的醫療行為。

美國勞工局對自然醫學下的定義是：自然醫學是一門獨立的基礎醫療體系。它可用于診斷、治療與疾病的預防，其臨床治療技術涵蓋廣泛，包括現代與傳統、實證科學與經驗科學的各種方法，是一種臨床實務；同時它也是一種藝術、科學、哲學的綜合智慧。自然醫學與其他醫學不同之處，在于對待健康與疾病的認識原則不同，所秉持的原則隨著科學的發展在不斷的演進之中，使用的治療方法深受基本原則的影響，針對不同人的不同情況，選擇最適合的療法也因此有所不同。   

自然醫學作為一種人類治病的醫學體系，重視疾病的原因，而不應是簡單地控制癥狀；強調整體觀念，重視身體、心理、社會因素和環境對人的綜合影響；倡導健康的整體平衡生活方式，是治療人類疾病過程的重要組成部分；充分運用大自然所賦予的各種資源，使用安全、有效的自然療法促進和提高人體自然康復能力。

自然醫學認為：（1）人是由物質和精神構成的，或更確切的說，人是由能量和信息構成；（2）心智和身體是一個不可分割的整體系統，任何局部的變化都會對整體產生影響；（3）疾病是持續對壓力的負性感受（傷害力）持續積累的過程，病癥是心身對壓力感受作出的反應，現代醫學手段可以控制反應，消除癥狀，卻不能解決對壓力的感受；（4）任何疾病用單一的化學手段治療是不可能完全康復，以達到自然健康狀態；（5）健康的恢復，需要自然的、整體的方式——營養均衡＋順應自然的生活方式＋心智的養育+時間=身體細胞的結構功能的完整+心智的健全。

自然醫學的核心理念是遵從人的自然健康，其含義包括：（1）健康是所有生物的正常狀態，只要沒有非自然的影響，健康就會一直保持下去。（2）健康時，身體的免疫系統能順利地排除和摧毀任何可能遇到的潛在有害生物菌或病毒。（3）如果一個人所受到的有害影響超出其自身的承受能力，那么，最終的結果只能是患上某種疾病（傳染病或代謝疾病）。（4）如果身體的重要器官能保持某種功能，那么，無論疾病或傷害處于什么程度，一旦身體消除了有關的不利影響，即使沒有外來幫助，身體自己也會很快康復。同時，如果再提供最佳的營養、陽光、新鮮空氣和休息，身體就會康復的更快。（引自[澳] 羅斯.霍恩  《現代醫療批判——21世紀的健康與生存》上海三聯書店 2005年6月）。

自然醫學是人類共同創造的文明成果和智慧結晶，它涵蓋了除化學藥物與外科手術治療及西方現代診斷學之外極其廣泛的傳統醫學及現代醫學體系，既有已經被現代醫學驗證并為現代醫學接納的醫療技術，也有在民間流行并行之有效的醫療手段。包括傳統醫學（Traditional Medicine）、替代醫學（AlternativeMedicine）、補充醫學（Complementary Medicine）、非常規醫學（Unconventional Medicine）；同時分為自然藥物療法（NaturalMedicine Therapy ）和非藥物療法（Nonmedicine Therapy）。