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導讀：癌癥一種讓人聞風喪膽的疾病，通常發生之前都是有提示信號的，只是由于并不會非常的明顯，因此，很多人都不太在意，以致于一發現就是很嚴重的情況了，癌癥悄悄來臨的癥狀你應該了解。 來源：主婦網izhufu.net 癌癥的早期癥狀 癌癥悄悄來前身體會有這些提示信號 1.體重莫名其妙的快速下降 一最近的這段時間里，沒有刻意控制飲食，也沒有瘋狂的進行運動，體重卻莫名其妙的變輕了好多，這個時候不能暗自竊喜，這樣的體重變化是不正常的，往往肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌的前兆，就是體重急劇下降，可能還會有腹瀉和便秘等表現。 2.增大的腫塊 身體任何部位，比如乳腺、頸部或腹部出現逐漸增大的腫塊，不管腫塊大小如何，有無疼痛感，只要發現，盡快就醫檢查。 另外，女性乳腺惡性腫瘤，除了會出現腫塊外，還會在非常孕期，以及哺乳期時，有乳頭流水或能擠出液汁；肝臟病變，肝臟腫大的速度較快，并伴有肝區疼痛。 3.身體疼痛會增多 身體某部位莫名出現疼痛并持續一周以上時，也可能是癌癥的征兆，如長期腹痛可能是大腸癌表現、胸部疼痛可能是肺癌引起的、臍周或右上腹出現頑固性鈍痛或絞痛可能是胰腺癌、骨頭酸痛則可能是癌癥轉移的癥狀。 4.不明原因的高熱反復出現 流感、或是一些炎癥可引起發燒，但是不明原因的高熱反復出現，就有可能是癌癥的表現了。比如，淋巴瘤在早中期會表現為持續低熱，通常患者體溫在38攝氏度左右。若是出現咳嗽持續不斷，超過3周，可能是肺癌，或喉癌的征兆。 5.黑痣突變，皮膚傷口難愈合 如果長在身上的黑痣突然增大，同時，還有灼癢、破潰，出血疼痛或痣上的毛發脫落等表現，最好能到醫院做個具體的檢查看看；另外，皮膚有傷口，或是潰爛，而且長時間無法愈合，也要考慮看是癌變的信號。 6.異常出血現象 人到中年以后，身體的某些部位出現異樣的出現，比如頑固性的牙齒出血，皮下出血，進行性貧血，便便中帶中血液，以及無痛尿血或排尿困難等等，都應該可引起重視。 另外，中年以上的婦女，性交后陰道有少量出血，或平時有不規則的陰道出血，或是停經數年后又來月經，白帶明顯增多，極有可能是婦科腫瘤的表現。 7.感覺到吞咽困難 進食吞咽時胸骨后有異物梗塞感、刺痛感，或者食物通過緩慢，甚至會停留在食管內，有些患者，即使不吃東西也會感覺咽喉中有貼附物，這很可能是喉癌、食道癌和胃癌的提示信號。 8.逐漸加劇的頭痛 逐漸加劇的頭痛，伴突然出現的短暫的視力障礙和嘔吐，需要警惕癌變的可能；另外，經常少量鼻出血，或者是鼻涕中常帶血絲，并且還有頭痛、頭暈、耳鳴、頸部淋巴結腫大，也可能是癌變的表現。 預防癌癥的一些小技巧 1.每天走路1小時 每天在吃完飯的30分鐘后，進行適量的散步，就能起到很好的養生效果。研究發現，每天只要走路一小時，就可以降低一半患大腸癌的幾率；每周散步四小時，就能減少胰腺癌一半的發生風險。 2.伴著蔥蒜吃飯 研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的風險會降低60%，但需要注意的是，大蒜只要遇熱，其中的蒜素就會非常不穩定而失去作用，最好的防癌吃法，就是每天用2-3瓣大蒜碾碎生吃，或剁成泥涼拌在菜中。 3.每天曬太陽15分鐘 當然，并不是要你在強烈的陽光下暴曬，那樣會增加皮膚癌的患病率，感覺溫煦的陽光，比如冬日里的暖陽，夏季時早上10點前，以及下午4點后的溫和光線，可以通過增加人體的維生素D而引起防癌作用，15分鐘就以足夠。 4.每天睡夠8小時 合理的飲食結構，全面的營養，少蔬少肉，同時，每天要睡夠8小時，是防癌的好處方。調查發現，每晚睡眠時間少于7小時的女性，患乳腺癌的幾率高達47%，睡眠中產生的褪黑激素，可減緩女性體內雌激素的產生，從而起到抑制乳腺癌的效果。 |
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