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1、刺激性脫發是與洗發水有很大關系的,如果用了含汞和鉛超標的洗發水,劣質、過期、經常焗油是肯定會導致脫發的。 2、現在很多年輕女性關注“無硅油”洗發水。其實,硅油是在傳統洗發水里添加的一種可以使頭發變順滑的化學成分——聚二甲基硅氧烷。硅油不溶于水,長期清洗不干凈可能會導致頭皮毛囊堵塞,但這并不能說明頭皮受損或脫發就是由硅油直接導致的。精神緊張、憂郁,內分泌失調等都會造成脫發。只要每次洗頭時注意把頭皮清洗干凈,并且盡量不要長期使用同一種洗發水,就能避免硅油的這一點瑕疵。 3、對于洗發水來說,它的作用主要是護理頭發,干性、油性和中性的發質適用的洗發水也不同。如果洗發水使用不當,不僅不能養發,而且還會導致斷發、頭發脫落等。洗發水只是保健品,它并不屬于醫藥產品,想要生發,則必須依靠醫學手段,另外對于斑禿(皮膚科)這種脫發(皮膚科)現象,可以實行針刺加藥物刺激毛囊生長的方法。如果僅僅依靠洗發水所說的生發功能,是很難有奇跡發生的。 4、需要提醒的是,單純通過洗發護發來防治脫發是無效的。 脂溢性脫發怎么辦脫發患者的日常飲食是很有講究的,多吃防止脫發和有護發作用的食物,脫發的煩惱就會漸漸離你遠去。脫發的人應該多吃含有豐富鐵質的食物,這些食物可以有效軟化頭皮,幫助毛囊再生,含鐵豐富的食物有菠菜、瘦肉、芹菜、動物肝臟等。 一些脫發的患者同時有頭發發黃的煩惱,這是因為患者長期壓力過大、身體過于疲勞,導致血液中含有酸性毒素,可以多吃一些堿性蔬菜或水果,能中和體內酸性毒素,比如香蕉、蘋果。橘子、青梅、椰子、油菜、蓮藕、洋蔥等。 多吃含有碘的食物,不僅能使頭發變得有光澤,還能增強甲狀腺分泌功能,幫助頭發生長,如海帶、紫菜、牡蠣等。在日常生活中,多補充維生素E可以使頭發延緩衰老,并促進毛囊細胞分裂,含維生素E豐富的食物有萵苣、卷心菜、黑芝麻等。 除了飲食方面要注意,脫發患者在生活中也應做到以下幾點: 1、消除精神壓力,經常處于焦慮和壓力之中會加重脫發的情況,所以學會釋放壓力、自我放松是緩解脫發的最重要的步驟,經常到戶外活動、深呼吸,做一些解壓的瑜伽,都能緩解脫發。 2、不要使用尼龍梳子,尼龍梳子容易與頭發反應,產生靜電,長久使用會刺激頭發,加重脫發。脫發患者應使用木梳,還能起到按摩頭皮、促進循環的作用。 3、不要頻繁的洗頭,有的女性過于愛干凈,每天洗頭,殊不知這就是導致脫發的原因之一。正確的洗頭頻率應為2-3天一次。 治療溢脂性脫發的偏方1、車前草200克,米酷適量。將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用該藥醋外涂患處,每日2-3次。 2、黑牛膽1個,槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿,浸透槐豆即可,內服。每次9克,每日3次。 3、側柏葉若干。將柏葉陰干研細,以春油浸之。每戟蘸刷頭,頭發長出后,用豬膽汁人湯洗頭。 4、豬苦膽1個。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中,攪拌后洗頭或洗患處,把油脂狀鱗屑清除干凈,再用清水沖洗,每日1次。 5、食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每周1-2次。 |
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