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最近，愛刷微博的小編 在微博上看到這樣一個說法 ▼
難怪最近身體那么差！ （扯犢子去吧……） 不過！是時候該注意身體了！ 一聽到癌癥，很多人心里發怵！ 這種癌癥，更是癌癥中的“殺手”！ 《安徽省腫瘤登記年報》連續兩年顯示： 我省腫瘤登記地區惡性腫瘤發病 第一位是胃癌！ 合肥周邊地區更是癌癥高發區！ ↓↓↓
廬江肥西是胃癌高發地區 在胃癌患者中，70%為農村居民，這與農村居民愛吃腌制食品有關，我省胃癌高發地區是廬江縣，其次是肥西縣。 從醫學角度來說，胃癌發現得晚，原因之一在于早期癥狀不明顯，和普通胃炎區別不大。專家建議，發現上腹部有隱痛、反酸、噯氣，都應該做胃鏡篩查。“45歲以上的人，最好每年做一次胃鏡。” 合肥人肺癌發病高于皖南山區 安徽省腫瘤醫院院長錢立庭介紹，胃癌農村的發病率高于城市，而肺癌則是城市的發病率高于農村，“合肥市明顯高于皖南山區。” 肺癌的發病原因除空氣污染外，還有抽煙、油煙、裝修、尾氣等。吸煙超過400年支（煙齡×每天抽煙支數）、年齡超過45歲的男性，為肺癌高發人群。
省腫瘤專家表示： 我國每10萬人中有212.91人患癌； 一生中有22%的概率患癌癥。 ▼ ● 我省腫瘤發病率排序：胃癌、肺癌、食管癌、肝癌和結直腸癌 ● 腫瘤死亡率排序：肺癌、胃癌、肝癌、食管癌和結直腸癌 我們平常愛吃的美味， 可能是導致胃癌的罪魁禍首！ 安徽人“口味重”， 食物喜油喜鹽，愛吃腌制制品、燒烤等。 但事實上，腌制食品中因為鹽多， 會直接損傷胃黏膜， 而且其中所含的亞硝酸鹽 在胃酸等作用下會轉變為亞硝胺， 更容易導致胃癌！ 此外，對家里的剩菜剩飯也不要大包大攬， 因為其中同樣含有大量的亞硝酸鹽和細菌微生物， 這一不良習慣也可能誘發胃癌！ ▼ 慢性淺表性胃炎 ↓ 慢性萎縮性胃炎 ↓ 腸上皮化生、異型增生 ↓ 胃癌 “養胃時刻表” ▼
據安徽省腫瘤醫院院長介紹， 該院腫瘤患者人數排名前10位病種分別是： 肺癌、胃癌、食管癌、乳腺癌、甲狀腺癌、 肝癌、宮頸癌、直腸癌、惡心淋巴瘤、結腸癌。 前10位病人來源縣市分別是： 肥東縣、長豐縣、肥西縣、廬江縣、樅陽縣、 舒城縣、臨泉縣、霍邱縣、壽縣、桐城市！
然而，不僅僅是胃癌！ 以下七種癌癥！ 都需要我們日常生活中去注意！ 如何防治癌癥，每個人都應當心里有數！ 腸癌：吃菜少吃肉多
很多人喜歡吃肉，吃蔬菜太少！但是這樣很容易造成便秘，從而誘發腸癌。建議大家吃肉和吃菜的比例最好在1：5—1：4之間，并且每天吃50-100克的雜糧。 口腔癌：煙酒不離口
40%以上的口腔癌與酒精有關。而吸煙是40歲以下人群患口腔癌的禍首。此外，常嚼檳榔也會增加口腔癌風險。 肺癌：高溫烹調
大家喜歡煎、炒、炸等高溫烹調方式，但這樣很容易產生大量夾雜致癌物質的油煙，人體吸收后便增加肺癌的風險。建議多采用蒸、煮、燉等低溫烹調。 胃癌：愛吃腌制食品
短期腌制的蔬菜所含亞硝酸鹽過高，具有毒性；另外腌制食品過咸，更易發生胃炎或潰瘍增加癌變風險。建議少吃腌制食品，不要食用腌制時間不足1個月的蔬菜。 食道癌：喜歡趁熱吃
食道癌患者中平時喜歡熱食、熱飲者占到90%以上、所以吃飯時，食物溫度保持在60°C以下為最佳。 乳腺癌：高脂肪高熱量飲食
喜歡吃煎炸食物、加工肉制品等高脂肪、高熱量食物的女性，患乳腺癌的風險更高。建議每天吃肉不超過2兩，多吃蔬菜水果。 肝癌：食物受潮霉變
食物一旦變質，哪怕只有輕微的霉味也要堅決扔掉。如果吃到發苦霉變的堅果，趕緊吐掉，立馬漱口。 不同年齡防癌重點有區別 “不要以為腫瘤是老年人才會患的！”腫瘤專家表示，由于精神壓力的增大、熬夜、缺少運動、不健康飲食等原因，不少年輕人也成為腫瘤攻擊的對象。由于患癌風險不一樣，針對不同年齡做出了不同的防癌提醒。
20歲+ 女性：黑色素瘤、人乳頭瘤病毒（HPV，宮頸癌主因）、乳腺癌。建議每年做盆腔和宮頸檢查，25歲以后每年宮頸涂片檢查，每年做皮膚檢查。 男性：黑色素瘤、睪丸癌（20至39歲最常見）。建議每年做睪丸和皮膚檢查。 30歲+ 女性：宮頸癌（30~40歲女性常見腫瘤）、乳腺癌（有家族史的40歲以下女性風險增加）。建議每年做宮頸和乳腺檢查。 男性：睪丸癌、黑色素瘤、結直腸癌。建議每年做皮膚和睪丸檢查。 40歲+ 女性：乳腺癌（40~50歲常見），建議每年做乳腺檢查，鉬靶檢查、卵巢檢查（絕經、有家族史者每3年一次）。 男性：結直腸癌、生殖系統腫瘤（有家族史、45歲以后前列腺癌風險增加，睪丸癌風險繼續增加）。建議每年結腸癌篩查，前列腺和皮膚檢查。 50歲+ 女性：結腸癌、卵巢癌。建議每5年一次結腸癌篩查，每3年一次卵巢檢查，每年一次皮膚、盆腔、宮頸和乳腺檢查。 男性：前列腺癌、結腸癌。建議每3年一次前列腺、結腸癌和睪丸檢查。 60歲+ 女性：結直腸癌（60歲以后多發），建議每年一次心臟、盆腔、乳腺、宮頸檢查，每3年一次結腸癌篩查，每5年一次結腸鏡檢查。（65歲后無需做子宮涂片檢查，70歲以后無需做乳房X光檢查）。 男性：前列腺癌，結腸癌。建議每年一次前列腺檢查，每3年一次結腸癌檢查。
預防癌癥的同時， 這16個癌癥信號你必須了解 ▼
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