民間偏方大全
偏頭痛：生蘿卜汗二匙，仰臥滴鼻中，左痛滴右，右痛滴左，左右皆痛俱滴。
發(fā)熱：生梨汁20毫升，生藕汁20毫升，一次服下，每日2次。
食欲不振：羊肉50克，山藥30克，大米50克，生姜3片煮粥吃，每日1次。
消化不良：鮮山楂20克，鮮葡萄30克，生吃，每日2-3次。
嘔吐：蘋果1個，蜂蜜30毫升，蘋果蘸蜜，飯前吃，每日2-3次。
腹脹：棗樹皮20克，陳皮10克，水煎服，每日1-2次。
腹瀉：大米100克，蓮子50克，將大米炒黃，與蓮子研末，每次服6-9克，每日2-3次。
外科：
風濕性關節(jié)炎：黃豆30克，玉米葉30克，桃仁15克，水煎服，每日2次。
肩周炎：白菜根30克，生姜12克，烏蛇15克，水煎服，每日1-2次。
急性腰扭傷：鮮茴香苗60克，生姜20克，共搗爛，敷患處，每日1次。
扭傷：韭菜100克，搗爛敷患處，每日1次。
外傷出血：艾葉3克，絲瓜葉6克，共研細末，敷傷口上。
闌尾炎：芹菜30克，野菊花30克，藕節(jié)20克，水煎服，每日2次。
兒科：
小兒高熱：蟬衣、人參各15克，黃芩、茯神、升麻、牛黃、牡蠣各地0.3克,天竺黃3克.共研細末,每次1.5克。用荊芥、薄荷煎湯兌服。一日3次，日數(shù)不限。
百日咳：尖貝粉10克，凍糖30克。蒸服，每日1劑，連服10天。
嬰兒腹瀉：水芋頭桿（曬干或晾干）20克，煎水20毫升，分2次服。
新生兒黃疸：鮮藕15克，赤小豆3克，水煎服，每日2次。
麻疹：胡蘿卜60克，老絲瓜1個，洗凈，切碎，水煎服，每日2次。
風疹：蕎麥葉15克，甘草1克，水煎服，每日1-2次。
白喉：白蘿卜葉30克，野菊花30克，水煎服，每日2-3次。1APC除PP水污跡
P．P水(高錳酸鉀溶液)使用后,會使接觸部位、特別是手染成黃色,一般洗滌劑又不能去除.若用1片APC或維生素C,蘸水擦洗被染黃的部位,很容易洗去。
2“核麻蜜”治愈哮喘病
哮喘病患者天一冷就氣短,稍一動就氣喘。
秘方名“核麻蜜”，具體做法是：
取核桃仁250克,黑芝麻100克(上鍋微炒),將核桃仁搗碎,再取蜂蜜一飯勺,水兩飯勺,在爐火上煮沸,趁熱倒入搗碎的核桃仁和黑芝麻,用筷子攪拌均勻,放在籠屜上蒸20分鐘即可.每天早晚各二湯勺.“核麻蜜”方屬治療型與營養(yǎng)型藥方,主治咳嗽、哮喘、肺病及動則氣短；不必忌口,煙酒患者可照常飲用,但最好控制點；服法是早飯前、晚睡前吃二匙,按量服完為一個療程,病重者可連續(xù)服用,無任何副作用；制藥材料市售均可,不一定要用當年產(chǎn)鮮貨.
3“口瘡”速治一法
取維生素C藥片適量(根據(jù)情況自定),碾碎(可取一紙對折,把藥夾其中,用硬物在外擠壓),把藥面涂在“口瘡”患處,一兩次即見效.
4“史君子仁”治小孩蟯蟲病
小孩患蟯蟲病,肛門奇癢.可到中藥店買“史君子仁”二十多粒,用鍋炒熟,味像花生米,脆香好吃,每次給小孩吃五六粒,服兩三次即愈.
5“芝麻花”治凍瘡
芝麻花能治凍瘡方法是：仲夏時節(jié),芝麻開花正盛,采幾朵新鮮芝麻花,放在手掌內(nèi),輕輕揉幾下,使其濕淋淋的,然后將揉過的芝麻花在生過凍瘡的地方涂擦,干了,再擦,重復幾次,這樣凍瘡就可治愈.
6氨水除手指煙跡
在一杯溫水中滴上幾滴濃氨水,把手指插入浸一會,煙跡便可除去.
7按摩腹部可通便
用按摩腹部方法可解除或緩解便秘癥狀.按摩方法簡便易行：用右手從心窩順摩而下,摩至臍下,上下反復按摩40-50次,按摩時要閉目養(yǎng)神,放松肌肉,切忌過于用力,如按摩時腹中作響,且有溫熱感,這說明發(fā)生良好作用.另在按摩時,適量喝一點優(yōu)質(zhì)蜂蜜更好。
8按摩穴位可治腳氣與腳臭
洗腳時,將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘,待雙腳都熱了,用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處,然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓.回拉輕,前推重,以不搓傷皮膚為宜.每個趾縫搓50-80次,雙腳交替進行.速度為每分鐘100-120次.每晚一次.腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法.
9按摩穴位治失眠
失眠，按摩穴位進行催眠,選出一組穴位：百會、太陽、風池、翳風、合谷、神門、內(nèi)外關、足三里、三陰交、涌泉.按摩次數(shù)以失眠程度為準,失眠輕少按摩幾次,失眠重多按摩幾次.按摩后立即選一種舒適的睡姿,10分鐘左右可入睡.如果仍不能入睡,可繼續(xù)按摩一次即可入睡.
10白醋可防治感冒和腳氣
用白醋防治感冒和腳氣,效果很好.感冒初起,或者流清鼻涕時,可衛(wèi)生棉球浸白醋塞鼻孔,一日兩三次,當天或第二天即可治好.腳氣病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止癢又殺菌,有輕微脫皮,涂一次可半個月不犯,再犯再涂.
11白礬水燙腳治汗腳
汗腳癥,冬季更嚴重,弄不好會凍腳.在燙腳水中加入白礬10-15克,待白礬溶化水中后,在水溫適宜的情況下燙腳15-20分鐘,每晚堅持一次,連續(xù)燙腳5-6天為一療程能治好汗腳癥。
12白酒泡靈芝可治失眠
神經(jīng)官能癥引起失眠,不能睡覺,有個偏方：原料白酒一斤,靈芝半兩；靈芝用水洗凈,放進白酒瓶內(nèi),蓋封嚴；酒逐漸變成紅顏色,一周就可飲用.每晚吃飯時或睡覺前根據(jù)自己的酒量,多則喝5錢左右,如果平時不喝酒的同志可少喝。
13白蘿卜美容
白蘿卜性平和,除痰潤肺.將白蘿卜皮搗爛取汁,加入等量開水,用來洗臉,可以使皮膚清爽滑潤,對于有哮喘、慢性咳嗽的人尤為適用.
14白蘿卜煮水治鼻塞
治鼻塞且伴有頭痛一法：
取白蘿卜3-4只放入鍋中加清水煮,沸后又即用鼻吸蒸氣,數(shù)分鐘后,鼻漸暢通,頭痛消失.亦可將蘿卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸氣,此病再不犯。
15拌動上身可治便秘
便秘者排便常很困難,如果您坐在便池上抖動上身,肚子一松一縮地動,用不了多久,大便便會順利排下。
16薄公英治“對口瘡”
“對口瘡”生于脖子后,因和嘴相對而得名.
治療偏方：
用鮮薄公英搗成泥,合雞蛋清敷之,僅一周就痊愈。
17飽食后不宜立即洗澡
飽食后立即洗澡,會使副交感神經(jīng)由興奮突然轉(zhuǎn)入抑制,胃腸蠕動減慢,消化液分泌減少,皮膚血管擴張,血流量增大.這樣,消化系統(tǒng)血流量驟然減小,增加了心臟功能負擔,容易導致心絞痛和心肌梗塞等的發(fā)作.因此,不宜飽食后立即洗澡,一般在飯后半小時后洗澡為好.
18貝母蒸梨治咳嗽喘
用鴨梨一個,洗凈,挖去中間核后放入鮮貝母2克、干貝母1克和一點冰糖；然后放碗里,加上多半碗水,水里再放點冰糖,上鍋蒸半小時左右即成.每天晚晚兩次一天吃完；七天一個療程,連續(xù)五個療程即痊愈.注意要堅持用藥,切忌中斷.
19鼻塞異物的處理
小孩把異物塞到鼻子內(nèi)時，取異物的竅門是：
如果異物塞在一邊的鼻孔內(nèi),可用一張紙條,刺激另一個鼻孔,使孩子打噴嚏,鼻子里的異物自然會被噴出來.
20鼻竇炎按摩療法
1，患者====放松地坐在椅子上,將雙手搓熱；
2，用左手從額頭右邊摸至左邊,再用右手從額頭左邊摸至右邊,如此來回各5次；
3，用雙手中指頭從眉宇間順著鼻梁兩側往下摸,至鼻翼兩側的凹陷處(迎香穴)時,有節(jié)奏地按穴位5次,如此反復5次；
4，用手食指按迎香穴約20次,有節(jié)奏地旋轉(zhuǎn)按壓,用力以略有酸脹感覺為度；
5，每天早起、午休和晚上入睡前各進行一次。
21憋氣止呃法
“迅速止呃逆法”：
“呃逆”俗稱“打嗝兒”,可在剛開始時深吸一口氣,用力憋住,同時胸腔用力,直到憋得“臉紅脖子粗”,實在憋不住時再呼氣.一次即可止住.
22冰箱保存染發(fā)劑
各種染發(fā)劑在室溫或炎熱的天氣中,會失去部分效能或改變色澤.若放在冰箱中保存,可長期保持其原有的功能,不變質(zhì).
23補腎虛二
腎虛盜汗時,用黑豆衣10克,浮小麥10克,用清水煎服.
24補腎虛一
黑豆25克,文火炒熟,天花粉(中藥店有售)50克,兩者混合一起研成粉末,制成小丸子,以黑豆湯送服.此為一次量,日服兩次.
25踩鵝卵石治好腦供血不足
“腦供血不足”.后腦麻酥酥地脹痛,稍用腦即如刀剜一樣疼痛.
治療方法：
每天早晚漫步500-1500米；
每星期到布滿卵石的干河床上稀里嘩啦地踩上兩個多小時，寒暑從未間斷,奇效出現(xiàn),小小鵝卵石治好腦供血不足。注意穿上輕便軟底鞋,“踩石”前,還要做好腿、腳、腰部的準備活動.
26側柏葉泡酒治脫發(fā)
治脫發(fā)一方：側柏葉(生品)浸于白酒中(加蓋),7日后棄去柏葉,每日涂于患處.試之,感涼爽,一月有余,禿頂鉆出黑發(fā),日久漸多.
27茶葉糊可止血
不小心碰傷流血時,只要捏一小撮茉莉花茶放進口里嚼成糊狀,貼在傷口處(不要松手),片刻即可將血止住。
28茶葉枕的妙用
將泡用過的茶葉曬干,裝在枕頭里,睡起來柔軟清香,可去頭火.
29炒大鹽可治老寒腿
患有老寒腿的人,可用棉布縫一個書本大小的口袋,雙層,中間絮上些棉,不宜太薄或太厚；每天晚上將大粒鹽1公斤放鍋內(nèi)炒數(shù)分鐘,聽到響聲即可；將鹽倒入袋內(nèi),口封好；睡前將此口袋放置于關節(jié)疼痛處,蓋上棉被.每晚敷一小時左右,連敷一周為一療程,對治療風濕性關節(jié)炎有效.
30陳醋與發(fā)型
在理發(fā)吹風前,往頭發(fā)上噴點陳醋可使發(fā)型耐久,還能使頭發(fā)顏色變得黑亮,柔軟潤澤,增添美感.
31吃白蘿卜可治“胃燒”
“燒心”病,只要吃飯就燒得難受,頓頓飯后吃幾片白蘿卜,結果痊愈。患胃病時吃白蘿卜也有效.
32吃栗子可治口腔潰瘍
長期口腔潰瘍，吃栗子可治。每晚下班回來吃一點,起初吃熟的,后來吃生的,效果更佳.
33吃藥三巧(1)
中藥煎好后,把湯涼至低于體溫時再服用.因人的舌頭味感同湯藥的溫度有一定的關系.湯藥在37℃時味道最苦.高于或低于這一溫度,苦味就會減弱.因此,服藥應等藥的溫度降至37℃以下.
34吃藥三巧(2)
長期服用洋地黃或其他原因引起的低血鉀,都要服用氯化鉀.氯化鉀無論是水劑還是粉劑,其味均不爽口.如將氯化鉀混合到等量的橘子汁或姜汁汽水中,再服就會可口.
35吃藥三巧(3)
因厭惡藥味而不愿堅持服藥時,可在服藥前幾分鐘口中含些冰塊,這樣可使味蕾麻痹,服藥較易.
36吃魚肝油有助長個子
眼睛生角膜炎,幾瓶魚肝油丸能治好，吃魚肝油還有助長大個子.
注：魚肝油主要含維生素A和維生素D,人體對它們的需求量相當?shù)?只要膳食平衡,一般不會缺乏.如果長期過量服用,會引起中毒癥狀,因此要慎重.
37除口臭三法(1)
茶葉去除法：
吃了大蒜后,嘴里總有一股異味,這時只要嚼一點茶葉(或吃幾枚大棗),嘴里的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦有同樣效果。
38除口臭三法(2)
牛奶去除法：
吃大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除.
39除口臭三法(3)
鹽水漱口法：
用鹽水漱口,或在口中含鹽水片刻,能把引起口臭的細菌殺滅。
40穿雙絲襪睡覺保腳暖
有人冬天睡覺腳冷,老年人尤甚.靠熱水袋暖腳有許多不便.有一個簡便有效的方法：穿一雙干凈、稍覺寬松的短筒絲襪睡,一會兒腳就溫熱起來.注意不要穿長統(tǒng)襪和線襪,可常備一雙專用睡襪.睡時雙腳不要蜷縮,要自然伸出,待腳感到太熱時,雙腳交互一捋便脫下了.
41吹口哨美容
吹口哨可“動員”臉部肌肉充分運動,因而可以減少面部皮膚皺紋,收到美容之效.吹口哨還能使脈搏減緩、血壓降低。
42蔥姜粥預防風寒感冒
250克粳米洗凈放入有2000克清水的鍋中；鍋開后改用微火,熬制六成熟時加入洗凈切成碎末的蔥白100克、姜粒25克；熬制九成熟時再加入100克紅糖；熬熟即成.
43醋蛋液治好老毛病
治失眠癥及膝蓋骨刺癥,每天早晨喝一次醋蛋液,做法是：
將一只紅皮雞蛋洗凈用150-180毫升米醋(須用酸度8-10度米醋)泡在廣口瓶里,置于20-25℃處48小時后攪碎雞蛋,再泡36小時即可飲服.
44醋棉球治蟯蟲病
幼兒感染蟯蟲病后常喊肛門癢癢,這是蟯蟲到肛門產(chǎn)卵所致,此時應取一棉球蘸醋塞入肛門.此法對大人同樣適用。
45醋使指甲油長久光澤
在涂指甲油前,先用棉球蘸點醋,把指甲擦洗干凈.等醋完全干了以后,再涂指甲油不容易脫落，可保持光亮生輝.
46醋水浸泡治手癬
醋120克對水1000克,浸泡患處,每天一次,治手癬.
47醋水浴
用1小杯醋倒入熱水中,攪勻以后洗浴,可使人頓覺手足輕松舒適。
48醋治手腳裂
手腳裂口,疼痛難忍。買一斤醋,放在鐵鍋里煮,開鍋后五分鐘,把醋倒在盆里,待溫后把手腳泡在醋里10分鐘,每天泡兩次,7天一療程.兩個療程后,病徹底好。
49打針的松弛
肌肉注射時,如果臀肌緊張,既會增加病人的痛苦,也不利注射及藥物的吸收.打針前囑患者不停地屈動腳趾并數(shù)數(shù),能使其分散注意力,使臀肌松弛,從而痛感減輕,注射順利。
50打針結塊的消除
針眼部位出現(xiàn)結塊,是由于藥物未被吸收引起的,可取一塊生土豆,切開敷于結塊部位,能消除結塊。
51大米飯美容
用煮熟的不太硬的米飯,趁熱而不太燙的時候,用手揉捏成團,貼到臉上不停地揉搓,直至搓成粘膩的污黑小團為止,再用清水把臉洗凈.這樣米飯便可將皮膚汗孔的油脂及污物都粘出.堅持半年,會使面部的皮膚潔白。
52大蒜按摩可治感冒
取紫皮大蒜切成片狀,在百會、太陽、風池、迎香、合谷諸穴位按摩五分鐘,然后在腳下涌泉穴按摩十五分鐘,可治感冒.感冒初起效果佳,重感冒應配合吃藥.按摩后穴位表面皮膚形成大蒜薄膜,應保持四小時再洗凈.
53大蒜敷腳心可治咳嗽、鼻衄、便秘
每晚睡覺前,洗凈腳后把大蒜薄片敷在腳心涌泉穴上(位置在1/3腳處)；用醫(yī)用膠布貼緊貼牢；時間在8小時左右(大蒜對皮膚有刺激,貼的時間不宜過長),對咳嗽、鼻衄及便秘有一定療效
,連續(xù)敷7-10天,效果更佳.少數(shù)人腳心敷蒜處起水泡,可暫停敷貼,待水泡破后皮膚復原再敷貼,一般不再起水泡.
54大蒜能治瘊子
臉上長出一顆小米粒大的瘊子,后漸漸長到綠豆那么大.將蒜瓣切成小塊,用以擦抹患處.先是瘊子表面出現(xiàn)干痂,最后竟至完全脫落.患處光潔如初,未留任何痕跡。
55大蒜治感冒流鼻涕
將大蒜削成圓錐狀,裹一層薄藥棉,塞入鼻孔,一次五六分鐘,連續(xù)
四五次,清涕即止.
56淡鹽水治沙眼
堅持每日用淡鹽水洗眼,效果不錯。
57倒行治好了我的腰痛病
腰部骨頭有骨刺,作理療及藥物治療均不見好轉(zhuǎn).倒行可解除腰腿背部疾患。
方法是：找一平坦地雙手插腰,腰背挺直,兩眼直視正前方,向后退著走,速度可適當加快.若在練倒行時,再加作幾下腰部運動,更好.
58碘酚可治青春痘
青春痘(粉刺)令青年們苦惱,下面方法可供參考：
因碘酚(即碘酒)有極強的殺菌和消炎作用,可用棉球蘸之擦患部,每日早晚各一次,兩天即可痊愈.
59冬瓜大蒜治腎炎
得了嚴重的腎炎,全身浮腫,一按一個坑,有一個偏方：
用冬瓜片和蒜片放到鍋里蒸熟(不放任何調(diào)料),每日吃3次,一個大冬瓜沒吃完,浮腫便消去。
60冬季護膝一法
腿疼,冬季稍有風寒,行動就不方便.選兩塊直徑約15厘米大小的太空棉,反射層向腿部,用別針別在襯褲的兩膝蓋處,洗襯褲時可以取下,裝拆方便。
61冬季護膝一法2
有腿痛、膝關節(jié)痛的人和中老年人,冬季要保護好膝蓋免受風寒.穿毛褲過冬的可找些毛皮或呢絨剪出兩塊17×17厘米左右方塊或長方塊,把四角剪圓,縫在毛褲兩條腿的膝蓋處(用毛線織兩塊縫上也行),其中以使用毛皮的效果最好,膝和腿會有熱乎乎的感覺.這樣做比護膝靈活又不致影響腿部血液流通.
62肚臍敷藥治腹瀉
濕寒引起腹瀉,很痛苦.將白胡椒粉或云南白藥敷于肚臍上,上面用消毒棉紗蓋住,最外面用虎骨或傷濕止痛膏封住,幾小時后從臍內(nèi)有水分排出,腹痛、腹瀉痊愈.
63兒童消痱二
若身上生有痱子,可將苦瓜切片,用帶汁的苦瓜肉(或?qū)⒖喙蠐v汁)遍擦痱子處,1～3天后,痱子即可消退.
64兒童消痱三
用溫水將長痱子處洗凈,用牙膏輕輕涂擦,有明顯效果。
65兒童消痱四
用一小塊冰塊,在生痱子處來回涂擦,痱子即刻消失.
66兒童消痱一
西瓜皮洗凈,削去內(nèi)層殘留瓜瓤,用來擦患處,浴后擦效果更佳,每天3次，一般兩天后即可見效.
67兒童宜食蘋果糊
將蘋果搗成果醬糊,加溫后再食用,不僅幼兒適宜,一般病人食用也是易消化的佳品.
68兒童宜食糖醋魚
做魚時,放一些醋和糖,能使魚的骨、刺及纖維軟化,給兒童食用,不會出意外.
69耳朵異物處理方法(1)
巧引飛蟲出耳：
小蟲會飛進耳朵里時，
1，馬上到暗處,用燈光把小蟲引誘出來；
2，滴進3~5滴甘油(食油亦可),過2~3分鐘,把頭歪向患耳一側,小蟲會隨油淌出來；
3，用注射針管或用漏斗接上皮管,將溫水灌入耳內(nèi),隨即歪頭倒出,小蟲會隨水流出,然后用棉球輕輕把耳內(nèi)的水擦凈。
70耳朵異物處理方法(2)
耳中取豆
如孩子玩豆子時,不自覺地把豆子塞入了外耳道，
1，用95％的酒精滴點異物,使豆子收縮變小后滾出；
2，用細竹管（如毛筆竹套）輕輕插入耳道,然后嘴對著竹管,用力吸氣,豆子就會被吸出來。注意：操作中要確保耳朵不受損傷。
71發(fā)乳的使用(1)
頭發(fā)洗后待手捏不粘時,搽發(fā)乳最為適宜。頭發(fā)太濕,搽上發(fā)乳,水分不易揮發(fā)；頭發(fā)太干,擦上發(fā)乳,不太光亮.
72發(fā)乳的使用(2)
搽上發(fā)乳后,頭發(fā)可能會穿上“白衣”,只要用木梳梳十余次,“白衣”自會消失.
73發(fā)油消腫
孩子在玩耍中頭部被磕,起一大包,哭聲不止.給孩子抹上發(fā)油,輕輕揉動.不一會兒,大包就消了,哭聲也止了.
74防齲齒的二種方法(1)
茶水漱口法：
茶葉中含有氟元素,能起固齒作用.茶水屬堿,能中和酸,可防齲齒發(fā)生,并能抑制某些病菌。
75防染發(fā)劑污染的新方法
染發(fā)時,在頭發(fā)的邊緣處涂抹一圈食油,可防止染發(fā)劑粘染皮膚或衣領.如果一旦皮膚污染上了染發(fā)劑,可用煙灰涂在上面,然后再清洗,即可除去.
76防治脖子痛的簡易保健操
日常生活和工作中的某些不良習慣是造成脖子和肩膀酸痛的原因,如打字或計算機終端工作、經(jīng)常進行長時間的閱讀或長時間打麻將牌.頸部肌肉長期受這些習慣的影響,會使頭部向前突出破壞正常的姿勢而引起脘子痛.下面介紹一套簡單的肩頸保健操,動作應輕柔,呼吸自然,每個動作可重復3至5次：
①先作緩慢的深呼吸,頭向左轉(zhuǎn)眼看左肩,再向右轉(zhuǎn)眼看右肩；然后使下巴前后伸縮以松弛頸肌.
②兩肩向耳部聳起,挺直背脊,然后使兩肩盡可能地下垂.
③兩肩分別作圓周活動,先抬肩向前轉(zhuǎn)動,再向后轉(zhuǎn)動.
④坐著將雙手平放在大腿上,下巴慢慢垂到胸部,然后然后使頭從左至右再從右到左轉(zhuǎn)圈,深吸氣大聲呼氣,使頭頸部在緩慢的轉(zhuǎn)動中感到舒暢.如出現(xiàn)劈啪聲不必擔心,那只是肌腱或韌帶在伸展時擦過骨頭的聲音.
⑤將頭偏向左肩,左手越過頭頂放在頭的右邊,另一只手放在右肩上；然后非常輕柔地試將頭向左拉；再將頭偏向右肩,做同樣的動作.如果感到手的壓力過大,可以簡單地將頭輪流向左右歪斜.
⑥將頭往下縮,兩手十指交叉放在頭頂上,使下巴向兩肩左右來回作半圓活動,但不要真將頭向下壓.
⑦活動至此,可以逐步做一些站著的練習.站立收縮腹部,舉起雙臂作想像的爬繩運動,兩臂輪流像真的一樣做向上抓繩動作.
⑧兩臂輪流前后繞圈揮動,想象棒球運動員的投球動作,先按順時針方向,再逆向揮動.
⑨回到坐的姿勢,將右手貼在右邊臉上,當頭向右轉(zhuǎn)動時,用手給臉部加點阻力,數(shù)兩下然后向左做重復的動作.頭向每邊偏轉(zhuǎn)時,幅度要盡可能的大一些.
⑩結束動作：將手按在脖子背后、頭發(fā)與頭皮結合線的上邊,然后從上向下按摩,或者用雙手的食指和中指分別壓在脖子后面兩邊,自上而下按摩至肩部。
77防治凍瘡二
取辣椒梗1把(約500克),切碎后放在鐵鍋里,加水適量煮沸,取其汁液,每天傍晚洗擦易患凍瘡的部位,連續(xù)5~7天,可防以后生凍瘡。
78防治凍瘡三
鮮芝麻葉、花十幾片,放在生過凍瘡的皮膚上,搓擦約20分鐘,然后將葉汁等留在皮膚上,待1小時后用清水洗凈,反復幾次,可明顯見效.
79防治凍瘡四
新大蒜頭上市后,選一些紫皮獨頭蒜,去皮搗爛后,放在烈日下曝曬1小時,待蒜液升溫后,取大蒜汁涂擦患過凍瘡的皮膚上,每天3-4次,連涂4-5天,即防凍瘡。
80防治凍瘡五
凍瘡初起時，用熱醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日數(shù)次,可見效.擦肩的是衣袖，靠近的是心靈。
81防治凍瘡一
夏天吃西瓜時,將皮稍留厚些,白中帶紅，用它輕輕地揉搓冬天患過凍瘡的部位,每次3~5分鐘,每天1~2次,連擦5天,可有效預防凍瘡再發(fā)。
82防治暈動病(1)
兒童乘車、船頭暈時,可在其肚臍上塞上一小塊生姜,并用膠布貼緊即可.
83防治暈動病(2)
在口罩上涂點清涼油或?qū)Ⅴr姜片放到口罩里,上車船前戴上。
84防治暈動病(3)
乘飛機、車船前保證有充足的睡眠,不要吃得過飽或空腹,少吃油膩食物.在飛機、車船上盡量選擇通風良好的座位,雙目遠眺,減少眩暈感.必要時可服“暈海寧”等藥物。
85防治暈動病(4)
保持安靜,加強自我控制能力,有條件的可臥床閉目休息,并口服1~2片“暈海寧”、“非那更”.一般下機、下車或上岸后,癥狀自行消失.
86蜂，蝎蜇傷之應急處理
1，被馬蜂,蝎子蜇了,用堿面和煤油涂于患處即愈.
2，被黃蜂或毛蟲傷了皮膚,立刻用稀氨水搽抹患處,可立即消毒止痛,效果甚佳.
3，被蜂,毒蟲刺傷皮膚,用人乳醬汁涂搽，能減輕疼痛。
87蜂蜜可治療口腔潰瘍
1，蜂蜜可治療口腔潰瘍，且無痛苦。
方法：晚飯后用溫開水漱凈口腔,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處,含1-2分鐘,再咽下,重復2-3次.第二天疼痛即減輕,連續(xù)治療兩天即基本痊愈.
2，用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔潰瘍處,能在12小時內(nèi)見效.最好是晚睡前涂于患處,含在口中,早晨起床能疼痛減輕許多.一日數(shù)次,效果更好.
88蜂蜜治甲溝化膿
1，甲溝感染化膿用棉簽蘸蜂蜜涂抹傷處,不包不扎,幾日下來,膿干癟,疼痛消失,傷口長好.
2，指甲處被刀削破亦可如此治愈。注意提防買著假蜂蜜.
89服藥時間的安排(1)
滋補類藥物：如人參、蜂王漿、蜂乳等,適宜在早晨空腹或晚上臨睡前服用.
90服藥時間的安排(10)
激素類藥物：
人體對激素類藥物的反應有時間節(jié)律,如對可的松.在早晨6~9點之間,人體血液中的濃度最高,夜間12點左右最低,所以服用激素藥物,最好在早飯后服用1次為好.
91服藥時間的安排(11)
鐵劑：
貧血患者補充鐵劑,如果晚7點服用,比早7點服用在血中的濃度增加4倍,療效更好.
92服藥時間的安排(2)
助消化藥物宜在飯前10分鐘服用,以促進消化液的分泌,充分與食物混合.
93服藥時間的安排(3)
催眠、緩瀉、驅(qū)蟲、避孕藥：晚上臨睡前半小時服用(作用快的瀉藥在早晨空腹服用).
94服藥時間的安排(4)
維生素類藥物：一般宜在兩餐飯之間服用(用維生素k止血時應及時服用).
95服藥時間的安排(5)
抗菌素類藥物：
排泄較快,為了在血液中保持一定濃度,每隔6小時應服藥1次.
96服藥時間的安排(6)
降血壓藥物：
根據(jù)人體生物鐘的節(jié)律,服降血壓藥1日3次,分別安排在早上7時,下午3時和晚上7時,早晚兩次的用藥量比下午用量要適當少些.臨睡前不可服用降壓藥.
97服藥時間的安排(7)
治皮膚過敏藥:如撲爾敏、苯海拉明,宜在臨睡前半小時服用.
98服藥時間的安排(
對胃有刺激的藥：如阿斯匹林等,應在飯后半小時服用.
99服藥時間的安排(9)
消炎藥物：
風濕性或類風濕性關節(jié)炎患者,多在每天清晨和上午關節(jié)疼痛較重.如服消炎痛等藥物,可在早晨加大劑量服1次，效果最好,且可免去中午的1次服藥。
100撫摸治療雞眼
撫摸治療雞眼法,具體做法是：每日任何時間不限,用手指尖部或手指肚愛撫性地撫摸雞眼處,如同撫摸愛物(小貓小狗)般輕輕撫摸,千萬不可用力,也不可有厭煩心理,有空就撫摸,時間長短不限。
101改善血脂和治倒牙的方法
有時吃酸東西牙根受刺激而不能再咀嚼東西,這種現(xiàn)象俗稱“倒牙”.此時,如果嚼一小段生蔥或嚼幾粒生花生米,牙齒立即復原如初,可以繼續(xù)咀嚼東西了.有高血壓病史,血脂也高者,吃紅果或生花生米對治以上疾病有效,買幾斤紅果和生花生米同時吃,每日1-3次,每次5-10粒。
102甘油護手
常涂調(diào)入醋汁的甘油.其方法是：1份甘油、2份水,再加5~6滴醋,攪勻,涂雙手,可使雙手潔白細膩.
103感冒通片可治暈片
乘車前半小時服兩片感冒通片,乘車時就不暈車了.
104高舉手臂止鼻血有效
用舉手法能止一般性鼻子流血.方法是：左鼻孔流血舉右手臂；右鼻孔流血舉左手臂；兩鼻孔都流血舉雙手臂.流血時身體最好直立,取坐勢亦可,舉手臂時頭應后仰勿動,雙臂緊貼雙耳垂直上舉.
105鴿子糞可治痔瘡
用山洞里的野鴿子糞可治痔瘡，如無處尋找此物,用家養(yǎng)的鴿子糞也可。
其方法是：用白布將鴿子糞包成雞蛋大小的圓球,用線扎死口,放在開水盆中用文火煮2-3分鐘端下,蹲在盆上火通肛門,待水溫時用棉球洗患處,每天1-2次(仍用此水此法),輕者十幾次即可痊愈,重者可多治幾次.
106給病人換床單
給長期臥床者更換床單,因人不能離床,麻煩較大，可將干凈床單的側邊與臟床單的側邊對齊,用別針將兩床單連接起來,然后請人輕輕抬起病人,將臟床單平緩向外拉出,干凈的床單就會隨之鋪開.此法簡單易行,鋪展平整。
107根治凍腳有奇方
凍腳,病雖不大,但很不好根治，方法是：下第一場雪時,用臉盆裝一盆雪,把凍腳放入盆中用雪埋好,幾分鐘后抽出來,用手擦患處,當出現(xiàn)小紅點,再入入雪中幾分鐘后抽出腳,再用手擦紅點處,變成血泡,血泡破了,黃水流出,凍腳病就去根了.
108刮胡子的學問
常刮胡子、刮臉,可保持皮膚潔凈，延緩面部皮膚衰老.這是因為刮臉促進了面肌運動,改善了面部血液循環(huán),增強了面部皮膚細胞的代謝活力。為不損傷皮膚,又刮干凈,宜先用溫熱皂液濕潤一下,或用清潔的熱毛巾敷一下,涂上剃須膏,軟胡須根部和潤滑皮膚,減輕刀口與皮膚的摩擦力。胡須越長,刮時帶起的皮膚越多,皮膚就越痛,對皮膚的傷害就越大,所以要勤刮胡子.切忌用手指或夾子拔胡子,以免細菌侵入,引起毛囊炎等疾病。
109海鹽浴
將2茶匙海鹽,1匙半芝麻油及半匙鮮檸檬汁混合,倒進溫水中攪勻洗浴,能營養(yǎng)皮膚.
110含冰糖塊可治口瘡
舌尖長小紅點,發(fā)澀,一陣一陣痛,吃東西很不好受.可能是起口瘡,含冰糖塊就能治。
111喝啤酒治紫癜
兩腿出現(xiàn)紫瘕,慢慢從腳脖子到大腿根全變紫吃飯時,先喝一杯啤酒,兩天后發(fā)現(xiàn)兩腿的顏色有明顯好轉(zhuǎn).早晚各喝一杯,兩天一瓶.10天后兩腿全部恢復,好像沒有得過病。
112喝溫開水可治心動過速
神經(jīng)性心動過速是中老年的常見病,每次發(fā)作時感覺胸悶、心悸,心率達120-170次/分鐘,有時還伴有心律不齊,當發(fā)病時喝幾口溫開水,有意識地往食道中加壓,病情便會迅速緩解,屢試不爽.
113黑麻冰糖有益于肝炎患者
患肝炎,服用黑芝麻和冰糖兩個月,病可痊愈具體配方：
黑芝麻炒熟壓碎,等量的冰糖壓碎,然后攪拌均勻,夾在饅頭中或摻入米粥里,每日3次,一次3勺,連續(xù)服用兩月以上,對已患一兩年肝炎者有良好效果.
114紅葡萄酒治血壓低
用中國紅葡萄酒一瓶(其他高級紅葡萄酒也行),放一根黨參泡好,一般泡3天.用法：每天晚上臨睡前渴小酒杯半杯,約半兩.一般患者一瓶即可見效.
115紅薯粥可治老年便秘
便秘患者深以為苦:
1，如用大、小米各二、三兩,加紅薯4-7兩,熬成紅薯稀飯,晚飯前后食用,翌日早上,大便即可緩解.收效之速,勝過醫(yī)藥,且可常食,無副作用.
2，吃一段時間的紅薯,便秘可以消失.
116紅棗山藥增食欲
小紅棗10~15個,山藥30克,用小鍋加水煮熟,喝水并去核吃紅棗及山藥,每日1次.連服2個月,可治小兒食欲不振。
117喉嗓的調(diào)理1
食醋蛋：
對感冒或慢性咽炎引起的聲音嘶啞,可用100克食醋煮1個雞蛋(約煮15分鐘),將雞蛋與醋同食,一兩次即好。
118喉嗓的調(diào)理2
飲柯子姜茶：
中藥柯子5~6片,加生姜適量,泡開水當茶飲,可治啞嗓,2日內(nèi)可愈
119喉嗓的調(diào)理3
飲淡鹽水：
用嗓子較多之前,喝淡鹽水可避免喉干嗓啞.
120呼氣可緩解偏頭痛
偏頭痛癥通常是由于大腦供氧過量引起的.當偏頭痛癥剛發(fā)作時,拿一個圓錐形的小紙袋或小塑料袋(最好不透孔),將袋子開口的一頭捂住鼻子和嘴,用力向袋內(nèi)呼氣,以減少大腦中的氧氣.反復數(shù)次后,偏頭痛癥就會緩解,以致最后消失.經(jīng)多人試用,反映較好.
121糊鹽水止癢除頑疾
身上起一層米粒大的疙瘩,瘙癢不止.一偏方的具體方法是：把食用精鹽用旺火炒成黑色保存待用.每天取出少許溶于溫水,用衛(wèi)生棉球或消毒紗布蘸取該液體擦拭患處.糊鹽用量及擦拭次
數(shù)可視患者病情而定,一般每日3-5次為宜.
122護膝可防治膝蓋病
秋后，兩腿膝蓋部一動即疼痛難忍,懷疑膝蓋部位受風寒所致.
一冬病夏防方法：
每晚睡覺時都帶上護膝,不管天多熱都要堅持.當年秋后,膝蓋部位沒再犯病。年年堅持,膝蓋部位再不疼痛.
123花椒鹽水治痔瘡
簡易治療痔瘡方法：
準備一個專用盆,取花椒十幾粒,一茶匙食鹽,用開水沖開,坐于盆上,薰洗患部,每日一次,每次10分鐘左右,重癥者可每日早晚各一次.此方有消腫化膿、止血祛痛功效,特別適合不宜手術治療的患者及預防手術后病情的復發(fā).為方便,可用適量花椒和鹽煮成汁,裝瓶備用,每次取少量溶于開水中使用即可.
124花生米治療風寒胃疼
有些人受冷風刺激后,常會引起胃疼.可吃些炒熟、煮熟甚至生的花生米,不用2兩,胃疼即可見輕消失.
125化痰止咳(1)
桑樹皮方劑：
桑樹皮10克,甘草、竹葉各5克,洗凈入鍋,加水適量,煎服,治晨起多痰。
126化痰止咳(2)
冬瓜皮治療：
經(jīng)霜打的冬瓜皮適量,加蜜糖少許煲湯,飲用可治咳嗽。
127化痰止咳(3)
花椒梨治療
生梨1只,上戳5個小孔,孔內(nèi)各塞花椒1粒,隔水燉熟,冷卻后去掉花椒,食梨飲汁,可消痰止咳定喘.
128化痰止咳(4)
姜蛋治療：
生姜1塊切碎,雞蛋1個,香油少許,象煎荷包蛋一樣,把姜和雞蛋一起煎熟,趁熱吃下,每日2次。
129化痰止咳(5)
柚皮雞冠油治療：
老年咳嗽氣喘,可用柚子皮蒸雞冠油服用.
130話梅核可按摩口腔
吃完話梅,其核多在口中含一會兒,使之在口中上下翻滾.再用舌頭將核推至外唇里,用唇擠壓,這時你會有牙齦被按摩的感覺.不斷地用舌頭挪動話梅核,不斷地擠壓,使牙齦普遍得到按摩,這對預防牙周炎,堅固牙齒大有益處.同時這種口腔運動產(chǎn)生許多口水,對消化系統(tǒng)也頗有好處.
131黃瓜美容
黃瓜平和除濕,可以收斂和消除皮膚皺紋,對皮膚較黑的人效果尤佳.將黃瓜(皮、肉及籽)榨成汁,用棉球蘸汁搽臉,對皺紋處反復多次搽用.黃瓜搗碎絞出汁,加1個雞蛋清,攪和在一起,洗臉后擦在臉上,靜臥20分鐘(此法適于濕性皮膚),然后用清水沖洗干凈。
132黃連梨汁治赤眼
生梨1個,搗爛取汁,加入黃連15克拌勻,濾去渣,像點眼藥水那樣,將黃連梨汁滴入眼內(nèi),堅持數(shù)日可治赤眼腫痛。
133雞蛋美容(1)
在用洗面奶洗凈皮膚后,用蛋清敷面部15~20分鐘,然后用清水洗凈,拍上收縮水,搽上面霜,可使皮膚收緊,光澤柔滑.
134雞蛋美容(2)
用1個雞蛋黃的1/3或全部,維生素e油5滴,混合調(diào)勻,敷面部或頸部,15~20分鐘后用清水沖洗干凈.此法適用于干性皮膚,可抗衰老,去除皺紋.
135雞蛋美容(3)
用蛋清加5滴檸檬汁調(diào)勻,敷面15~20分鐘,洗凈,可使皮膚潤白,減淡雀斑色素,油性皮膚尤適宜。
136雞蛋美容(4)
用1/3或1/2個蛋黃,再加5滴橄欖油,調(diào)勻涂于面部和頸部,15～20分鐘后用清水沖洗干凈.此法尤適于中性皮膚.
137雞蛋美容(5)
炒雞蛋時,將掛在蛋殼內(nèi)的殘余蛋清收集起來,加1小匙奶粉和蜂蜜,調(diào)成糊狀,晚上洗臉后,涂在臉上,過半小時洗去.常用此法，能使面部皮膚潤澤,皺紋減少.
138雞蛋清調(diào)白糖治燙傷效果好
不慎將手燙起了泡,火辣辣地痛.用雞蛋清調(diào)白糖抹上,連抹幾次泡就逐漸蔫了,幾天后就痊愈了,沒有傷痕。有人打碎暖瓶,開水濺到臉和脖子上燙起了很多泡,用此醫(yī)治也沒留一點痕跡。
139雞蛋蒸蘋果治氣管炎哮喘
選底部平的蘋果(能立住),用小刀將蘋果頂部連蒂旋一個形,留下待用；再將果核取出,并用小勺挖出部分果肉,使其內(nèi)部成杯狀,但不能漏；新鮮雞蛋一個,破殼將蛋清、蛋黃倒入蘋果內(nèi),再將原來頂部蓋上,放籠屜內(nèi)蒸40分鐘.趁熱服,小兒一次吃不完下次加熱繼續(xù)服,一日一個,連服三個效果佳.
140家庭健身小技法(1)
沐浴時翹起一只腳,以足代手開關水龍頭,這可使許多關節(jié)得到活動,腳趾靈活.
141家庭健身小技法(2)
喝飲料或水時,可多多漱口.
142家庭健身小技法(3)
向院里丟出1枚硬幣或其他什么小玩意兒,再盡力把它找回來.
143家庭健身小技法(4)
準備100粒黃豆,將其撒在地板上,彎腰(不是下蹲)一粒一粒地揀起來.
144家庭健身小技法(5)
接電話時,電話機離身體不遠,能夠得著時,不動腳而盡量伸展手臂,這是一種全身運動.
145家庭健身小技法(6)
盡量少乘電梯,多爬樓梯.
146家庭切參片
在家里也能自制參片,其方法是：
將參放在燜好、面上已經(jīng)干了的米飯上片刻，使參軟化,然后取出,用鋒利的刀切成薄片,再把薄片放在燜飯的鍋蓋上,把剛才“吃”進參片的水分蒸發(fā)掉。
147堅持眼按摩，花甲眼不花
把雙眼緊閉片刻,突然睜開,每天緊持數(shù)次.以后又加作閉眼眼球正時針方向轉(zhuǎn)動的練習和閉眼眼球反時針轉(zhuǎn)動的練習,
作到眼球發(fā)酸為止,長年堅持,從未中斷.上述活動后,再用雙手掌
魚際部分別壓揉左右眼眶,沿太陽穴壓揉,經(jīng)耳輪上方
直至腦后.這種活動不但對眼有益,還有清腦作用.
148醬油漱口治喉痛
咽喉疼痛,有時徹底難眠,服藥止痛總需一個過程.可用醬油漱口法：
痛時用一調(diào)羹醬油漱口,漱口1分鐘左右,連續(xù)三，四調(diào)羹,疼痛立即大為減輕。
149降血壓九品之八
羅布麻：
每日3錢,用開水沖泡飲用，持續(xù)半月，可治高血壓。
150降血壓九品之二
芹菜
常吃芹菜炒肉絲,可保護血管和降低血壓，
151降血壓九品之九
干茶葉渣：
將廢茶葉渣曬干裝入小布袋,作枕頭墊,不但柔松舒適,墊靠久了,還有平肝降壓作用,對偏頭痛等癥,亦有輔助療效。
152降血壓九品之六
花生：
用花生仁(帶紅衣)浸醋1周,酌加紅糖、大蒜和醬油，早、晚適量服用,一兩周后,可使高血壓下降.若用花生殼50~100個,洗凈泡水飲用,對治高血壓療效顯著。
153降血壓九品之七
醋
患高血壓和血管硬化的人,每天喝適量的醋,可減少血液流通的阻塞.如用醋減肥,平均每周可減500克。
154降血壓九品之三
洋蔥：
常吃洋蔥,可降血脂、預防血栓形成，亦能使高血壓下降.
155降血壓九品之四
蔥：
蔥能減少膽固醇在血管壁上的積累,常食蔥煮豆腐,有降低血壓之效.
156降血壓九品之五
海帶：
能防止脂肪在動脈壁沉積,常吃海帶燉豆腐有利降壓。
157降血壓九品之一
豆腐：
常吃豆腐能降低人體內(nèi)的膽固醇.常用豆腐煮芹菜葉吃,有輔助降低
血壓的作用.
158潔白牙齒方法二
醋牙膏刷牙
將食醋滴在牙膏上刷牙,可消除牙齒上的煙垢。
159潔白牙齒方法一
黑黃牙變白
用烏賊骨研細末拌牙膏,刷幾次牙,牙齒則潔白如玉.
160解除糖尿病患者口渴一法
患糖尿病的人易口渴,可拿冷毛巾包住整個腳板,約三五分鐘就能消除口渴.臨睡前采用此法,保證一夜不口渴更不會有尿意.
161解除嬰兒打呃
嬰兒打呃時,先抱起嬰兒，用一只手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕地搔癢，至嬰兒發(fā)出哭聲,打呃的現(xiàn)象就會自然消除。
162解疼鎮(zhèn)痛酊可治足跟痛
足跟痛,走路很艱難.用解疼鎮(zhèn)痛酊,每天早晚擦一次,不到兩個月就好.療法是：每晚用溫水法腳,擦干后涂藥水,早晨起床時再涂一次藥水,沒有副作用.
163芥末治腳裂口
每到冬春秋季裂口,腳后跟干燥裂紋最為嚴重,血拉拉的,抹上芥末,兩次就基本上好了.方法是：用40℃左右的溫水洗腳,泡10分鐘左右,然后擦干；用溫水調(diào)好芥末,漿糊狀,不要太稀
,用手抹在患處；穿上襪子,以保清潔；第二天再用溫水洗腳,再抹,2-3次即愈.
164筋骨的舒張1
肩膀感到僵硬不適時，可在熱水里加少量的鹽和醋,然后用毛巾浸水擰干,敷在患處,利用蒸氣效果,使肌肉由張變弛,輕松舒暢.
165筋骨的舒張2
骨節(jié)發(fā)硬的人,每日飲3次食醋,每次1小杯,30克左右,發(fā)硬的骨節(jié)會逐漸恢復正常.
166精鹽治酒糟鼻
酒糟鼻患者,可常用精鹽涂搽鼻赤部位,一日多次,日久會有好轉(zhuǎn)。
167經(jīng)常按摩鼻部能預防感冒
用右手大拇指和食指捏住鼻澀,上下按摩50-60次,下至鼻根兩側；按摩時注意力要集中,手指用力適度,不宜過重過急；早晚各一次.經(jīng)常按摩,從不間斷,對預防感冒及鼻炎有明顯療效。
168韭菜搗爛可治瘀血
被磕碰或跌傷,有時大片或小塊紅腫、黑紫,一個月才能痊愈.
有一偏方：
用韭菜2至3兩,洗凈搗碎,用紗布包好搽抹傷痛部位,即有消腫感,黑紫變淺,每天搽2至3次；一星期即可痊愈.
169韭菜湯水治癬病
知手癬腳癬的偏方：
買一把韭菜,洗凈切細,放入盆中搗碎成糊狀,然后倒入開水沖泡(量夠浸泡手腳即可),待水溫降至溫熱,將手、腳放入浸泡,搓洗患處,約30分鐘,沒有什么痛苦.泡兩次,患處漸漸不癢,
過些日子,患處脫皮長出光潔的皮膚.
170酒后喝點蜂蜜水好
為身體健康,飲酒應適量,一旦喝酒過量,可在酒后飲幾杯優(yōu)質(zhì)蜂蜜水,它不僅會使頭痛頭暈感覺逐漸消失,而且可使你很快入睡,第二天早晨起床后也不會頭痛.
171酒浴
洗澡時,在浴水中加些酒,可使皮膚光滑滋潤,柔松而富有彈性.此法對皮膚病、關節(jié)炎也有一定療效.
172空腹喝紫菜湯可治便秘
每日早起空腹喝一碗或兩碗紫菜湯,對便秘有顯著療效,每餐喝紫菜湯對便秘效果也明顯,但注意要喝熱紫菜湯,喝時加少許醋則療效更好.
173口腔消毒一法
將大蒜1瓣放在嘴里嚼一嚼,能消滅口腔中的細菌,等于進行一次口腔消毒。
174口吮可治小傷
有人皮膚不好,拉個小口,極易發(fā)炎紅腫,且久不愈合.如及時用口舔吮傷口,便可消除此患,擴大到用于熱油濺燙灼痛之處,不僅能馬上止痛,還不起泡.
175哭聲辨病之二
夜間啼哭,伴有睡眠不安、易驚、多汗等癥,是因鈣磷代謝失調(diào)引起的佝僂病.
176哭聲辨病之六
啼哭聲無力,伴呼吸急促,口唇發(fā)紺、嗆奶、嘔吐,多為肺炎及心力衰竭.
177哭聲辨病之七
啼哭聲調(diào)高,伴尖叫聲、發(fā)熱、嘔吐、抽搐等癥狀,多為腦及神經(jīng)系統(tǒng)疾病.
178哭聲辨病之三
哺乳時身貼母親懷中發(fā)出啼哭,伴有用手抓耳動作,多為患中耳炎、外耳癤腫等病.
179哭聲辨病之四
喂奶進食即哭,多為嬰兒患口腔疾病,如舌炎、口腔潰瘍等.
180哭聲辨病之五
哭聲突然發(fā)作,聲音尖銳宏亮,多為疼痛疾病.如是腸絞痛,伴有煩躁不安、翻身,哭后入睡.如是急腹癥腸套疊,則伴有面色蒼白、出冷汗,蘋果醬樣稀便.
181哭聲辨病之一
啼哭聲忽緩忽急、時發(fā)時止,多是患腹瀉；哭聲嘶啞,多是脾胃不佳,消化不良；啼哭聲時斷時續(xù)、細弱無力,多是腹瀉脫水.
182苦瓜可治口腔苦澀
患膽囊炎者,服金膽片可止口腔苦澀,但停藥仍苦澀.吃素炒苦瓜絲便無苦澀感,且口腔清爽如病前.素炒苦瓜絲法：
苦瓜2-3只,洗凈、切開、去籽、切絲,放入清水中泡數(shù)分鐘；用小辣椒煸鍋,放菜；稍后,加白糖少許,食鹽適量,米醋少量；苦瓜絲稍變色便可出鍋.酸、甜、苦、辣、咸,五味俱有.
183苦瓜美容
將苦瓜搗爛取汁,外搽皮膚,可祛濕殺蟲,除癢治癬。
184拉拉秧可治瘊子
拉拉秧的梗上有刺,像小銼一樣.用拉拉秧的梗銼手上的瘊子,一銼即平,而且不感染。
185老年人怎樣不眼花
眼看前方,眼球正轉(zhuǎn)3圈,然后再倒轉(zhuǎn)3圈,做完后,再做一次眼保健操,每天堅持做兩次。
186老年人叩齒好處多
《洗髓金經(jīng)》：“叩齒”可防牙齒動搖、脫落和治牙疼.
具體練法：端坐,凝神靜心,屏除雜念,兩唇輕合,上下齒相互叩擊,鏗然有聲.先叩臼(大)齒、次叩門(前)齒、再錯位叩犬齒.每日晨起、中午、睡前或不拘時刻,每次叩一百下.自覺有熱片
上沖于腦為宜,如無,則叩齒次數(shù)加倍.舌下生出津液時不可隨意吐棄,以意送入臍下3寸左右的丹田.叩齒時注意用力要自然適度,過大過小都不好,過大疼痛,過小達不到效果.
187老年視力保健一法
每日清晨洗面時(水溫稍高以不燙傷皮膚為宜),先浸毛巾,熱敷雙目及太陽穴,約一兩分鐘,堅持數(shù)年必有好的結果。
188老年腰肌勞損患者自我按摩法
選有彈性的小皮球或乒乓球,外面包層1-2厘米的軟泡沫塑料，用薄布縫好.再用寬松緊帶二層做一條腰帶,把球固定在腰帶中間(球應對準病變部位).此腰帶不能當褲腰帶使用,因此系上后應以自身活動合適為宜.這樣等于自我按摩,可減少痛苦.
189冷熱水交替按摩治療過敏性鼻炎
患過敏性鼻炎,每遇涼風灰塵等,便連續(xù)打噴嚏、流眼淚.冬天嚴重時,需戴口罩睡覺。治療方法：
采用早晚冷熱水交替按摩的方法,即早晨洗臉兩手捧涼水按摩鼻翼兩側16次,晚上洗臉用溫熱水同樣按摩16次.三個月后癥狀減輕,一年后基本消失,兩年后便很少再犯.
190梨膏生津潤喉
服蜜梨膏生梨取汁,加入蜂蜜熬制成膏,以溫開水調(diào)服,日服一次,每次1匙,能生津潤喉。
191六神丸治腮腺炎
春秋季節(jié)，兒童易患腮腺炎.有種簡便的治療方法：每日服六神丸,每次5~8粒，同時每天用六神丸10~20粒研碎,以食醋調(diào)勻涂患處,2~3天即可見效。
192六神丸治乙肝
用六神丸治乙型肝炎,可增強免疫功能,促進早愈,每日3次,每次10粒,連服2~4周,肝功能有明顯改善,對乙肝表面抗原陽性轉(zhuǎn)陰性作用較快.
193六味地黃丸能治口腔潰瘍
口腔潰瘍病,六味地黃丸可治。取一小塊放在患處,把嘴閉緊約10分鐘,這樣做幾次即可。
194龍眼殼治頭暈
龍眼殼15克左右,煮水,必要時飲用,可治心虛頭暈,有祛風明目功效.
195婁西瓜水可治燒燙傷
婁西瓜不要扔,可用來治燒燙傷,而且西瓜越婁越好.將瓜瓤、瓜子過濾出去,把汁放在一個干凈的酒瓶子里,蓋嚴存放在陰涼處.可存幾年未壞.遇有燒、燙傷時,取瓜水抹在傷處,或?qū)⑺?br>
倒出,將傷處泡入也可.止痛、不起泡,好得快,頗有靈驗.
196錄音機可止嬰幼兒啼哭
嬰幼兒常有因大人沒時間哄抱或別的原因啼哭不止,此時你不妨試試用錄音機來止哭.方法很簡單：孩子啼哭時,你用錄音機把哭聲錄下來,等到孩子再哭時,讓孩子聽自己的哭聲,孩子一般會停止哭泣而去聆聽錄音機中的哭聲逐漸平靜.如果嬰幼兒啼哭,是因疾病所致,你還是帶孩子去看醫(yī)生為好.
197蘿卜熬水可除腳臭
有腳臭病的人,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭.
198每天早上請喝一杯水
每天早晨漱洗后,喝一杯溫開水,不患感冒、上火、大便干燥之類疾病.
199蜜蛋油使稀發(fā)變濃
1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油、兩茶匙洗發(fā)水和適量蔥頭汁對在一起,充分攪勻,涂抹在頭皮上,戴上塑料薄膜帽子,在帽子上部不斷用濕毛巾熱敷.過一兩個小時,用洗發(fā)水洗頭.每天1次,一段時間后,頭發(fā)稀疏的情況就會好轉(zhuǎn)。
200蜜水浴
在溫水浴時,加進1匙蜜糖,浴后會使人精神一振,皮膚光滑
301縮小眼袋一法
如果你眼下有眼袋(即下眼泡),可以在大約一升熱水中放一茶匙的鹽,攪勻后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上,待冷了再換熱的,反復多次,數(shù)天眼袋可以縮回.是一種家庭美容方法.
302燙傷的治療八
手足皮膚燙傷后,立即把酒精倒在盆內(nèi)或桶內(nèi),將傷處全部浸入酒精中,即可止痛消紅,防止起泡.若浸1~2小時，燙傷的皮膚可逐漸恢復正常。如傷處不在容易浸泡的部位,可用一塊藥棉浸
入白酒中,取出貼敷在傷處,并隨時將酒淋在藥棉上,以防干燥.數(shù)小時后也能收到良好的效果。
303燙傷的治療二
用淡鹽水輕輕涂于灼傷處,可以消炎。
304燙傷的治療九
皮膚被油或開水燙傷后,可用風油精、萬花油或植物油(如麻油)直接涂于傷面,皮膚未破者,一般5分鐘即可止痛.
305燙傷的治療六
小兒燙傷后,用黑豆25克加水煮濃汁,涂搽傷處,有療效.
306燙傷的治療七
輕度燙傷,可將干廢茶葉渣在火上焙微焦后研細,與菜油混合調(diào)成糊狀,涂搽傷處,能消腫止痛。
307燙傷的治療三
在受傷處,擦上醬油或蜂蜜、豬油、狗油、生姜汁,均能收效。
308燙傷的治療十
用金霉素眼藥膏涂在傷處,數(shù)分鐘后可以消腫止痛.
309燙傷的治療十二
輕度燙傷后,馬上將受傷部位浸泡在煤油里,數(shù)分鐘后可止痛,并有消腫和防止起泡的作用.
310燙傷的治療十三
鱉甲1個,燒灰或加冰片少許研細,用香油調(diào)和,涂搽傷面,1日3次即可.
311燙傷的治療十一
燙傷后,馬上抹些肥皂,可暫時消腫止痛。
312燙傷的治療四
用雞蛋清、熟蜂蜜或香油,混合調(diào)勻涂敷在受傷處,有消炎止痛作用.
313燙傷的治療五
切幾片生梨,貼于燙傷處,有收斂止痛作用.
314燙傷的治療一
先用涼水把傷處沖洗干凈,然后把傷處放入涼水浸泡半小時.一般來說,浸泡時間越早,水溫越低（不能低于5℃，以免凍傷）,效果越好.但傷處已經(jīng)起泡并破了的,不可浸泡,以防感染。
315燙傷治療的十四
發(fā)生小面積燙傷時,立刻涂點牙膏,不僅止痛,且能抑制起水泡.已起的水泡也會自行消退,不易感染.小面積二度燒傷1次即愈。
316提高小兒飲流質(zhì)的興趣
小兒因恐懼心理,常常拒服某些流質(zhì).這時最好用一支五顏六色的吸管,來提高孩子的興趣,流質(zhì)也就不知不覺地飲完了.
317涂擦蒜汁治濕疹
患濕疹，周身瘙癢,苦不堪言.將大蒜瓣搗為泥,用紗布沾蒜汁擦抹患處,每天兩三次.擦抹四五次就能止癢,堅持一個多月,即可痊愈.
注意：治療期忌用羊肉、魚蝦、醋及辛辣食物.如將大蒜拍碎用豆包布包裹揉抹,更為方便.
318土豆可治濕疹
治濕疹,把一個土豆切開,用切面擦患處,一日3次,3天就治愈了。
319土豆片能治痔瘡
土豆片能治痔瘡,其方法：
晚上睡覺前治療為好,將土豆洗凈后切3-5片薄薄的片,摞在一起敷貼在痔瘡上,蓋一層紗布用膠布條固定好,次日上取下,土豆片呈干褐狀,連續(xù)治兩三天即可痊愈.
320土霉素去腳臭
不少人因腳臭而感到苦惱,如將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1-2片,能保證半月左右不再有臭味.
321推壓腹部可緩解肚子痛
消化不良引起的胃部不適,一般推壓腹部數(shù)分鐘即可治愈.方法是雙手平放胸口,掌心向下,順胸口往下輕推至小腹,如此往復推壓數(shù)分鐘,可聽到肚內(nèi)咕咕響,伴有放屁、尿感,即可見效.施于兒童,亦立見奇效.
322唾液治好了我的過敏性鼻炎
患過敏性鼻炎用唾液擦在鼻腔(擦后鼻腔表面有微疼感),數(shù)次以后,鼻腔開始結痂,結痂后過敏性癥狀即消失.隨著結痂的自行脫落,多年未治愈的過敏性鼻炎便神奇般地好了.
323唾液治皮炎
大腿兩側患皮炎,痛癢,治療方法：
在早上起床時,不說話,啐一口唾液涂在患處,連續(xù)三天,就可以治好。
324外傷治療八
魚肝油滴在新傷口上,1～2天可治愈。
在傷口不大的情況下,撕下火柴盒上點燃火柴的那層黑藥紙，貼在傷口上,能立即止血。
325外傷治療二
外傷流血,可將適量蔥白、紅糖一起搗成爛泥狀敷在傷口,可以止血。
326外傷治療九
野外作業(yè)或旅途中,不慎被刀割破了皮膚,可以從香煙中取出煙絲,敷于傷口,能立即止血消痛。
327外傷治療六
遇刀傷后,尋找各種野草花或禾苗花，將花擠出汁,敷在傷口上,反復幾次,即能止血.
328外傷治療七
若遇有輕度外傷,用竹子內(nèi)層薄膜貼在傷面,可立即止血。
329外傷治療三
傷口流血,可立即在傷口上撒些白糖,既能抑制細菌的繁殖,又有助于傷口收斂愈合.因為白糖能減少傷口局部的水分,而水分恰是細菌繁殖,傷口感染的條件.
330外傷治療十
外傷口大,流出的血多、呈暗紅色時,把傷口部分的位置抬高,解開或脫掉太緊的衣服,把傷口的下部遠離心臟的一邊扎緊,用墨魚骨粉、白藥、三七粉敷在傷口上,然后用消毒布包緊傷口,同時選服白藥或三七粉。出血多時要送醫(yī)院。
注意：
1，包扎布一定要消過毒；
2，不可給傷者喝冷水；
3，暫時不要擦傷口血污,一擦反而發(fā)弄臟傷口。
331外傷治療四
遇到小外傷傷口出血,取適量干茶葉渣放在火上焙至微焦,研成細末,撒敷傷口上,能將傷處的輕微出血止住.因為茶葉中含有大量的鞣酸,能凝固細菌的蛋白質(zhì),防止傷口化膿，也能使肌肉
細胞收縮,有利于傷口早日愈合。
332外傷治療五
傷口出血后,可尋找半根草,將其洗凈用嘴咬爛,按在傷口上,如一次不行,再換幾次,直至血止.
333外傷治療一
在勞動時,不慎碰破了皮,可將生姜搗爛敷在傷口上,能滅菌、消腫、加快傷口愈合。
334味精可止牙痛
牙痛時,應急的辦法之一是用筷子蘸上一點味精,放到疼痛的牙齒上,疼痛會很快消失.
335溫水浸泡雙手可治酒后頭痛
喝白酒或葡萄酒過量引起頭痛時,可取一只臉盆,倒入溫水,水溫適中,不宜過燙,然后將雙手和腕關節(jié)完全浸泡在水中20-30分鐘,即可使頭痛很快消失或減輕。
336蚊蟲叮咬后止癢方法
1，用切成片的大蒜在被蚊蟲叮咬處反復償還分鐘,有明顯的止痛去癢消炎作用,即使被叮咬處已成大包或發(fā)炎潰爛,均可用大蒜擦,一般12小時后即可消炎去腫,潰爛的傷口24小時后可痊愈.皮膚過敏者應慎用.
2，腳上被蚊蟲叮了幾個紅點.倒半盆滾燙的開水,找一塊干凈的方毛巾,把毛巾的一角放入水中,然后輕輕地燙癢處(注意只燙癢處,要防止開水下流引起燙傷),反復幾次,癢感片刻即消.
3，人體被蚊子叮咬后不僅紅腫起包且刺癢難忍,可用清水沖洗被咬處,不要全擦干,然后用一個濕手指頭蘸一點洗衣粉涂于被咬處,可立即止癢且紅腫很快消失,待紅腫消失后可用清水將洗衣粉沖掉.
4，用濕手指蘸點鹽搓擦患處也去痛癢.
5，用濕肥皂涂患處即刻止癢,紅腫漸消.
6，明礬蘸唾液擦癢處兩三次即好.
7，被蚊蟲叮咬后,可立即涂搽1至2滴氯霉素眼藥水,即可止痛止癢.由于氯霉素眼藥水有消炎作用,蚊蟲叮咬后已被摳破有輕度感染發(fā)炎者,涂搽后還可消炎.
337蚊蟲咬傷的處理二
皮膚被蚊子叮后,可用肥皂(或香皂)蘸水涂擦,稍等片刻,即可止癢.
338蚊蟲咬傷的處理三
被蚊咬后,迅速取一熱水瓶塞子放在叮咬處2~3分鐘,連續(xù)幾次,劇癢即可消失,而且不會出現(xiàn)紅斑和丘疹.瓶塞應為高熱又不燙傷皮膚。
339蚊蟲咬傷的處理四
被蚊子叮咬奇癢難忍時,可將1~2片阿斯匹林研碎,用少量涼開水調(diào)成糊狀,涂于蚊叮處,可消腫止癢。
340蚊蟲咬傷的處理一
被跳蚤、蚊子、毛蟲、螞蟻叮咬后,涂點牙膏,食醋,檸檬汁,搗碎的大蔥葉,大蒜,衛(wèi)生球,洋蔥等均可止癢。
341無花果葉治腳氣
取無花果葉數(shù)片,加水煮10分鐘左右,待水溫合適時泡洗患足10分鐘,每日1-2次,一般三～五天即愈.
342無痛治療腳雞眼
用熱水把腳雞眼泡軟發(fā)白后,將上邊的老皮用小剪刀剪去,然后把橡皮膏剪成比雞眼大些的方塊貼上,起走路來就不疼了.過三四天揭下橡皮膏后(天洗腳無妨,不用揭下),重復進行,堅持至雞眼徹底治好為止.輕者一小盒橡皮膏即可,重者一盒多.治療過程無痛苦又可以得到根治.
343五倍子治牙痛有效
牙痛，取像蠟制品一樣的果實五倍子,用水煎兩個含漱,幾分鐘就不痛了。
344誤吞異物的應急處理1
吞咽海帶絲：
如果不慎將硬幣、金屬鈕扣等金屬物質(zhì)誤吞入消化道后,只要再多吞咽一些用豬油炒熟的海帶絲即可.
345誤吞異物的應急處理2
食汆韭菜韭菜洗凈,不切斷,用滾水汆熟,拌以麻油服下.因韭菜有大量纖維性物質(zhì),又不易為腸胃吸收消化,可將異物裹住,并能保護腸壁,使異物排出。
346西瓜皮可除蝴蝶斑
生過孩子后,面部兩頰留下蝴蝶斑,每到夏季顏色加重.用西瓜皮擦可以除去,而且似乎還有減少皺紋的功效.辦法：將吃剩的西瓜皮,任選一塊,切成數(shù)塊比火柴盒略大一點的方塊或長方塊,然后用刀片去帶紅色的部分,手持修好的西瓜皮在臉上隨便擦,不時更換一塊.是否每日都擦,日擦幾次,每次時間的長短,可根據(jù)自己的情況而定.
347西瓜皮美容
將西瓜皮切成條束狀(以有殘存紅瓤為佳),直接在臉部反復揉搓5分鐘,然后用清水洗臉,每周兩次,可保持皮膚細嫩潔白。
348西紅柿美容
西紅柿性微寒,含有大量維生素c.將西紅柿搗爛取汁,加入少許白糖,涂于面部等外露部位皮膚,能使皮膚潔白、細膩。
349下臉部長癤子簡易治療法
春夏之交,臉下部常長小癤子,多長在“危險三角區(qū)”內(nèi),一個治療辦法是：
早晨一醒來,不等下床就用手指頭抹口水,涂在癤子上,一般一二次即消退,屢試屢靈.
350夏日治感冒先治手腳冰涼
感冒,全身發(fā)燒,手腳冰涼,用手心搓兩腳心和腳背,不久全身出汗，燒也退了,感冒也治好了.
351仙人掌能治無名腫痛與腮腺炎
腳腕忽然紅腫,火燒火燎.仙人掌能治.
將盆栽的仙人掌剪下一塊,放到容器里拔掉刺搗碎,糊在紅腫部位,連糊兩次,便消腫不疼了。患腮腺炎者,用仙人掌,第一次敷了三天,第二次敷了兩天,便消腫不疼.
352鮮姜熱擦和側柏葉泡水喝可治斑禿
治斑禿用側柏葉泡水喝,同時用鮮姜(最好烤熱)擦患處。方法是：側柏葉洗凈,每泡一次抓一把,喝兩三天,隔幾天再泡,要喝一個多月,側柏葉不能泡黃.如果長出的頭發(fā)發(fā)黃,可用開水沖何首烏喝.
353鮮姜貼肚臍可治嬰幼兒拉稀
嬰幼兒拉稀久治不愈,孩子黃瘦大人急.可把鮮姜剁成碎末,放在一小塊藥布上,貼在肚臍處,用橡皮膏粘牢即可,此法立竿見影,屢試不爽.
354鮮桃能治腹瀉
患腹瀉吃鮮桃：
一旦發(fā)現(xiàn)便溏或腹瀉初發(fā),速吃鮮桃(每飯前吃鮮桃一個,飯中食大蒜1-2瓣),腹瀉立止或大為減輕.如果吃鮮桃和大蒜12小時后,腹瀉不減,應速去醫(yī)院治療,免得貽誤病情.另外,中醫(yī)認為：食大蒜應忌大蔥,食鮮桃應忌白術,錄之供讀者參考.
355鮮豬膽治療中耳炎
鮮豬膽1只(其他動物膽汁亦可),洗凈,取膽汁滴耳,每日2次,每次3～5滴,可治急性中耳炎.
356香橙浴
將兩個橙子的汁擠到溫暖的浴水里,躺在浴缸內(nèi)浸10分鐘,能使人體皮膚吸收維生素c。
357香蕉皮可治瘊子
一個小偏方：用香蕉皮敷在疣(俗稱瘊子)的表面,使其軟化,并一點點地脫落,直至痊愈.用香蕉皮多次敷,用手指一點一點掐掉,治好后再未長出來.
358香蕉皮治好了牛皮癬
患牛皮癬病多年,用香蕉皮擦患部治好了此病,每天擦幾次,擦了幾天便不覺得癢.連續(xù)擦近兩個月,皮膚逐漸光滑不起皮也不癢,停藥兩個月后未見變化.對大面積患病不知是否有效。
359香蕉皮治疣
用香蕉皮敷在疣子(瘊子)的表面,能使其軟化,并一點點脫落,直至痊愈.
360香蕉治好皮膚病
1，一糖尿病患者,膝蓋以下腿腳患有多處皮膚潰瘍和癬病,經(jīng)多年高溫礦泉浴,不能根治.用熟透的芝麻香蕉攪成泥,糊在患處,蓋上香蕉皮,用紗布包抄,20多天,潰瘍和小丘粒消失,留下的黑硬皮,連續(xù)3次包扎36小時后也消失了.
2，腳背中趾處有對稱的壞疽,流黃水不止,把鞋襪剪破,包扎40多天也治愈,
3，患股癬不好包扎治療,采用抹香蕉的方法,每天兩次,20多天便治愈.
361香油可治慢性中耳炎
慢性中耳炎
往耳道里滴入幾滴香油,一天兩次,一周后,中耳炎痊愈。
362消除腳汗臭1
在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,并反復搓洗5～10分鐘,腳汗臭可以消除.
363消除腳汗臭2
每晚用熱水洗腳時,盆內(nèi)放50克白礬,對消除腳汗臭有效.
364消除腳汗臭3
將土霉素研成細末,涂抹在腳趾縫里,每次用量1~2片,可使半個月內(nèi)不再有臭味.
365消食妙方(1)
因肉食過多導致少食、脘腹脹痛、呃逆油膩等癥狀,可用山楂肉90克,炒焦研為細末,每次15克,溫開水送服，每日1次。
366消食妙方(2)
因食用谷米食物過多導致厭食、脘腹脹痛者,可用神曲30克,炒蘿卜籽10克,麥芽10克,水煎服,1天1劑,分3次服完.
367消食妙方(3)
因食用生冷瓜果過多導致少食腹脹、大便稀溏、脘垢估渫吹戎⒄?可用丁香15克、神曲15克,開水代茶飲服。
368消食妙方(4)
因食面粉食物過多導致食欲減退,腹部脹痛,呃逆有陳腐酸臭味者,可用麥芽30克,水煎服,1日1劑,日服3次.
369消食妙方(5)
因酒食過多出現(xiàn)頭昏心慌、腹脹、呃逆有酸臭氣味冒茁懿100克,洗凈搗爛取汁,一次服下.或用白糖15克,加入30毫升食醋,開水沖服.
370消食妙方(6)
用橘皮2~9克,水煎服,或泡水當茶飲,可治療一般的消化不良、胃腹脹滿、食欲不振、惡心嘔吐、寒性咳嗽等癥。
371消食妙方(7)
吃了油膩的東西,感到胃不好受的時候,若喝口醋,感覺會好些,并能助消化。
372消食妙方(
餐前空腹飲水,能幫助食物消化吸收.
373消食妙方(9)
“雞內(nèi)金”是雞胃內(nèi)一層堅硬的皮,內(nèi)含胃激素、蛋白質(zhì)和氨基酸,可健胃、助消化,治積食.
374消腫方法(1)
皮膚碰撞后,局部腫脹、淤血,抹點牙膏能減輕癥狀.
375消腫方法(2)
手指腫痛,將適量醬油和蜂蜜調(diào)勻加溫,把手指浸入,可消腫止痛。
376消腫方法(3)
取石灰水少許,以棉花蘸濕擦患處,片刻可止癢消腫.
377消腫方法(4)
跌打青紫淤腫者,用熱醋涂患處,每日3次,可治愈.
378消腫方法(5)
黑豆500克,涼水5升,煮開后,加入白酒5升,再用文火煎煮成3升,乘溫日服1次,3次服完,可治浮腫。
379小兒遺尿療法(1)
剛斷奶開始進食的小孩,若喂點密封在竹子里面的水，可以避免以后患遺尿癥.
380小兒遺尿療法(2)
鮮豬小肚1只,益智仁9~15克.先將豬小肚切開洗凈,再將益智仁放入豬肚內(nèi),燉熟后食肚飲湯,1日1次,連服3日見效。
381小兒遺尿療法(3)
黑豆30～60克,狗肉250～500克,煮爛食用.可治小兒夜尿、遺尿.
382小孩打針后臀部有腫塊怎么辦
新鮮土豆切開,從中削取1厘米厚的一片,大小比腫塊略大些,將它蓋在腫塊上,膠布固定好,一天后取下,腫塊可消失.
383小薊可治鼻衄
鼻衄時,取小薊(俗稱“刺兒菜”)適量,加水煮沸后,用熱氣熏蒸鼻部,同時用鼻子多吸入蒸氣.此法簡便,止血效果好,無副作用.
384小磨香油治磕碰傷
孩子小的時候跌跤、磕磕碰碰是難免的,有個小偏方：當小孩摔倒或
因其它原因,身體某部位被磕碰時,馬上用小磨香油
涂抹患
處,并輕輕揉一揉,患處既不會起腫塊,也不會出現(xiàn)青斑，此法對大
人同樣適用。
385小蘇打浴
每5公斤的浴水中,加入小蘇打2片(每片5克),水溫以40℃左右為宜
，待小蘇打溶解后洗浴，此法有助于恢復體力,促進
健美.
386小魚治毒瘡有奇效
腳上長個紅腫的小疙瘩,慢慢長大變成黑紫色,經(jīng)常流膿血,嚴重時
不能穿鞋襪,疼痛鉆心將腳伸到河水里,不一會兒來
了一群小魚咬毒瘡,讓小魚咬了幾次.約一個月之后神奇般的痊愈。
387醒酒八方(1)
吃些豆腐或其他豆制品,不僅對身體有很大好處,而且是解酒佳品.
388醒酒八方(2)
鮮柑皮煮水,再加少許細鹽,可起醒酒作用.
389醒酒八方(3)
西瓜、西紅柿、蘋果、梨等水果,可以沖淡血液中的酒精濃度,加速排泄,故可解酒。
390醒酒八方(4)
茶中含有多酚類、咖啡堿、氨基酸等物質(zhì),能興奮中樞神經(jīng),利于血液循環(huán),從而提高肝臟代謝能力，對酒精起緩解作用.
391醒酒八方(5)
將白菜心和蘿卜切成細絲,糖拌勻,清涼解酒.
392醒酒八方(6)
味道清淡的湯菜,如清燉冬瓜湯能促使酒精隨汗、尿迅速排出。
393醒酒八方(7)
用酸棗或葛花根10~15克,加水同煎,飲服可解酒.
394醒酒八方(
取兩小塊樟樹皮洗凈,置口中咀嚼1分鐘吐出,或用樟木100克,加水同煎飲服,可解酒。
395迅速止呃逆法
“呃逆”(俗稱“打嗝兒”)是由于膈肌痙攣,急促吸氣后,聲門突然關閉,發(fā)出聲音.當其發(fā)作后,接連不斷,難以自制。
這里介紹一種方法：飲一大口水含在嘴中,然后將其分七口咽下,中間不換氣.
396牙齒保健一法
在你大、小便的過程中,堅持緊咬牙關,對保持牙齒的牢固有益無害.這是一種老少皆宜不需任何條件的牙齒保健法.
397牙齒脫敏一法
炎夏,外出歸家,常常要從冰箱里拿飲料喝,拿西瓜吃.如牙不好,喝完吃后牙本質(zhì)過敏,有時疼痛不止.用涼茶水漱口后牙痛立即消失。
398牙痛治療二十六法八
花椒療法：
花椒1粒,放在痛牙處,咬緊,可立即止痛(不包括齲齒).
399牙痛治療二十六法二
患牙咬藥法:
取黃荊根一小段,洗凈搗爛,咬于患牙處15～30分鐘后吐掉(切勿吞咽).復發(fā)者可反復使用.一般在咬藥3～5分鐘即可止痛。
400牙痛治療二十六法二十
蜜花椒療法花椒6克,蜜蜂房6克,食鹽少許,入鍋加水煮,涼后含漱,吐出再含,反復多次
401牙痛治療二十六法二十二
西瓜皮療法：
把西瓜皮外層削下曬干(經(jīng)霜更佳),密封于玻璃瓶內(nèi),有齲齒痛時,取少許放入牙縫即可止痛。
402牙痛治療二十六法二十六
樹皮療法：
用桃樹皮、柳樹皮各4克,酒適量,煎后熱漱,酒涼吐出.既可治牙痛,對牙周炎也有一定療效。
403牙痛治療二十六法二十三
六神丸療法：
取六神丸3~5粒研碎,涂于患處,約5分鐘后牙痛即可減輕,1小時后可以得到緩解。
404牙痛治療二十六法二十四
中藥方劑療法：
車前草、魚腥草、兩面針、靈仙各30克,石膏50克,甘草、甘菊麻各5克,放入砂鍋,加水適量,煎服后能保長期不牙疼。
405牙痛治療二十六法二十五
蔥葉療法
吃酸水果等食物時,常常“倒牙”,酸疼難忍,甚至連飯也不敢吃,這時只要嚼一兩根蔥葉就好了.
406牙痛治療二十六法二十一
花椒酒療法：
取花椒15克,白酒50克,將花椒泡在酒內(nèi)10~15天,濾去花椒即成一般牙痛,可用花椒酒漱口；如果是齲齒,可用棉球蘸此酒塞牙洞內(nèi).
407牙痛治療二十六法九
生姜療法：
牙痛時,切1片生姜咬在痛牙處即可.
408牙痛治療二十六法六
杏仁療法：取杏仁1個,放在火上燃著,滅后咬于痛牙處,連續(xù)咬2～3次.
409牙痛治療二十六法七
鮮打碗花療法：
將鮮打碗花3份搗碎,白胡椒1份研成細粉,兩藥混合均勻,塞入齦齒蛀孔.風火牙則放在牙痛處,上下牙咬緊,幾分鐘后吐出,可反復用。
410牙痛治療二十六法三
穴位針刺法:
找出牙痛點(位于手掌面第3、4掌骨之間,距離指掌橫紋近側3毫米處),用3厘米毫針快速穴位進針,深15厘米左右,大幅度捻轉(zhuǎn)提插,同時囑患者用口深吸氣,當患者有較重的酸脹感時,留針5分鐘即可。
注意:右側牙痛針左手,左側牙痛針右手，最好請醫(yī)務人員作。
411牙痛治療二十六法十
丁香療法
取公丁香1份碾碎,95%酒精2份,將公丁香放入酒精內(nèi)泡3~5天備用.牙痛時,用棉球浸透花液放在痛牙上.亦可將公丁香搗碎敷在痛牙處.
412牙痛治療二十六法十八
藥蛋療法：
取生地50克,鴨蛋2個,冰糖5克.用砂鍋加入清水適量,將生地浸泡30分鐘,將鴨蛋洗凈,與生地共煮,煮熟后撈出剝皮,再放回鍋中煮片刻.待溫后吃蛋飲湯(服用時加冰糖調(diào)味).
413牙痛治療二十六法十二
藥粉療法：
取人中白3克、硼砂粉15克,冰片末90克、青黛末90克,共研細末,用硬紙筒或膠管吹在痛牙的牙齦上,也可敷于牙齦。
14牙痛治療二十六法十九
韭蛋療法：
咸鴨蛋2個,韭菜100克,鹽9克,放入鍋中加水共煮空腹時飲用.
415牙痛治療二十六法十六
冰糖水療法：
鍋內(nèi)加水1碗,放冰糖100～150克,煮溶,水煮至半碗時止,晾涼后一次飲完,每日2次。
416牙痛治療二十六法十七
白菜根療法：
取一白菜根疙瘩,洗凈搗爛,用紗布包好擠汁,左側牙痛滴左耳,右側牙痛滴右耳.
417牙痛治療二十六法十三
辛粉療法：
細辛少許,研細末,涂擦痛牙的牙齦處(適于小兒齲齒)。
418牙痛治療二十六法十四
大蒜療法：
獨頭蒜2~3個,去皮放在火爐上煨熟,趁熱切開熨燙痛牙處,蒜涼后再更換,連續(xù)多次,具有療效.有齲齒的人牙痛時，把牙洞里的東西剔出來,塞進一點蒜泥,可以止痛。
419牙痛治療二十六法十五
黑豆黃酒汁療法:
用黃酒、黑豆各適量,一起煮爛,取其汁反復漱口。
420牙痛治療二十六法十一
烏梅生地療法：
取烏梅肉、生地各30克,放一起搗爛,搓成丸,如蠶豆大,旋在痛牙上,上下咬合,張口使涎水外流,如不流涎，則再換1粒.重者需用5~6粒,輕者用2~3粒.
421牙痛治療二十六法四
啤酒花療法：
牙痛時將啤酒花放入嘴中一枚,用痛牙咬住,連續(xù)嚼幾枚,嚼碎后咽下.
422牙痛治療二十六法五
花椒醋汁療法
食醋100克、花椒10克,水煎后溫時含漱于口。
423牙痛治療二十六法一
蘇打面療法:
取蘇打面適量,用硬紙卷一小喇叭筒,將蘇打面放在里面,由他人用嘴將蘇打面吹入痛牙一側的鼻孔內(nèi),用手輕揉鼻翼，此法簡,見效快。
424鹽姜水洗腳除腳臭
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞.
425鹽水美容
每天早上用30%濃度的鹽水擦臉部,然后用大米湯或淘米水洗臉,再用珍珠雪花膏混合擦面,半個月后,皮膚可由粗糙變白嫩.
426鹽水洗鼻治好我的鼻炎
患鼻炎多年,久治不愈偏方：配制鹽水(100毫升瓶內(nèi)放食鹽兩匙,開水稀釋),用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔,然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi),此時或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側,并用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi),再流入咽喉部.開始時感到鼻內(nèi)辛辣難忍,幾次即適應,也可先用淡些的鹽水洗鼻,逐漸加濃,使鼻腔慢慢適應.堅持早晚各洗鼻一次,一個多月后,鼻腔暢通,嗅覺靈敏,多年的鼻炎治好.
427鹽水浴
夏日精神不足時,可在溫水中加些鹽洗澡,令精神振作。
428鹽水治粉瘤
1，夏天炎熱,腋下長個拇指大的粉瘤,胳膊只要一垂下來,粉瘤就被擠壓得直疼.用浸透濃鹽水的藥棉敷在患處,藥棉干了再用鹽水浸透去敷,有空就反復去做,結果,3天后疼痛減輕,10多天后粉瘤消失了。
2，手腕長條寬約1厘米的腱殼囊腫帶,里面有流動的積液,用鹽水浸透藥棉也能敷好。
429眼中異物處理的方法1
咳震眼中異物：
當眼中有異物時,用同側手的拇指、食指輕輕拉開上眼皮,頭微低,然后用力咳嗽幾下,眼內(nèi)異物可能會震出.
430眼中異物處理的方法2
糖水清除眼中灰塵：
當石灰飛入眼中,熱辣難忍時,只要滴入少許糖水,就可清除灰塵。
431眼中異物的處理
清水洗眼
細微灰粒進入眼中,最佳處理方法是：斟滿一碟清水,將落入灰粒的眼睛浸入水中,連續(xù)眨眼數(shù)次。
432羊肝治夜盲眼
鮮羊肝1副,用鹽水或淘米水洗凈,煮熟,分2~3次食用,1個月吃兩副即可.
433氧氣袋如何節(jié)約用氧
病人吸氧,吸氣時需要氧氣,呼氣時則不需要,所以在使用氧氣袋時,呼氣時應用手指卡住皮管,吸氣時放開,這樣,一袋氧氣的壽命可延長一倍.國外已生產(chǎn)出一種新裝置,吸氣時自動打開,呼氣時自動關閉。
434咬斷體溫表后怎么辦
體溫表內(nèi)的水銀(汞),是有毒金屬,吃進人體后,一般能從腸道排出萬一咬斷體溫表,可立即服生雞蛋清2~3只,以減少人體對汞的吸收,并注意近期內(nèi)的糞便,如水銀長時間未排出,應找醫(yī)生。
435藥茶九種(1)
草決明健胃利尿,為緩下性強壯藥,對高血壓有療效,能治習慣性便秘,最適合于高血壓伴有便秘的老人飲用。對迎風流淚、目赤紅腫也有療效。久用可增強視力。
用法：
取草決明20克放在茶杯,用白開水浸泡,20分鐘后可飲,隨飲隨添加開水,飲剩的第二天仍可續(xù)用。
436藥茶九種(2)
白菊花：
祛暑熱,解熱毒,止眩暈,并能降血壓。
用法：
取完整的干白菊花一兩朵,泡于玻璃杯中,加糖少許飲用。每次用白菊花、銀花6~7克,用沸水沖泡飲用，可治高血壓.飲用3--6天后,頭痛、眩暈、失眠等癥狀減輕,血壓可降至正常。
437藥茶九種(3)
花生殼和花生葉:
把花生殼洗凈煎湯濃縮當茶飲用,對治療冠心病、動脈硬化、高血壓和降低血清膽固醇有良好效果.每次用鮮花生葉30克(干品15克),煎水代茶飲,可治高血壓、心臟病,并有鎮(zhèn)靜作用,還可治頭痛、失眠等癥。
438藥茶九種(4)
柿樹葉:
柿樹葉含有大量維生素c、胡蘿卜素、維生素p和膽堿,而尤以所含黃酮甙最寶貴。黃酮甙有很好的抗菌解毒作用.柿樹葉泡水代茶飲,可輔助治療高血壓、動脈硬化、脂肪肝，并能利尿消腫,改善或消除肢體麻木,增進食欲,促進睡眠,還能抑制黑色素的產(chǎn)生,消除面部云斑,長期飲用可治療黃褐斑和婦女妊娠斑。
439藥茶九種(5)
山楂片：
有降血壓、降血脂、活血化痰、強心抑菌等作用.將山楂片微炒,和荷葉適量,泡水飲用,對治療冠心病、高血壓和高血脂有很好效果。
440藥茶九種(6)
橘子皮：
含有大量的維生素c,維生素c又能溶于水中.把橘皮晾干保存,經(jīng)常泡水飲用,不僅是獲得維生素c的好方法,而且橘皮茶還能治療胸腹脹滿、咳嗽痰多,并能解魚蟹毒.民間用橘皮、生姜、冰糖泡水喝,治療風寒感冒咳嗽。
441藥茶九種(7)
蠶豆皮：
蠶豆皮水代茶可治水腫、小便不利；蠶豆皮炒焦泡水代茶,能促進消化,健胃止渴。
442藥茶九種(
蓮子心：
蓮子心有強心降壓的作用,患有高血壓的人,每天用蓮子心少量泡服,對穩(wěn)定血壓、減輕癥狀大有益處。
443藥茶九種(9)
荷葉：
含有荷葉堿、蓮堿等,有清暑熱、理脾和胃、活血止血作用.夏日中暑外感頭痛和夏天泄瀉嘔吐,食欲不佳,及鼻子出血、吐血等,可用鮮荷葉泡水飲服.用荷葉1張切細,生山楂、生薏米各10克,混合后,每日早上放入熱水瓶中,用沸水泡后飲用,可起減肥的作用。
444藥品的貯存
把暫不用的藥品(片劑、丸劑、膏劑)放在冰箱里保存,可長時間不減效、不失效.
445藥丸快速溶解法
將藥丸化水,宜用40~50℃的溫水,這樣溶解既快又安全.但生物制品(如小兒麻痹糖丸)例外.
446藥粥二十四例之八
胡桃粥:
養(yǎng)顏潤膚,補腎平喘.
447藥粥二十四例之二
焦米粥:
健胃消食,導滯和中.
448藥粥二十四例之二十
黃芪紅棗粥
治貧血病.
449藥粥二十四例之二十二
杏仁胡桃粥
治氣喘病.
450藥粥二十四例之二十三
百合陳皮粥
治肺結核病
481嬰兒止哭
嬰兒半夜醒來哭叫不停,可給孩子洗洗臉,孩子清醒了,便會停止啼哭.然后再喂點水,或是抱起來邊親吻邊搖動,即可慢慢入睡。
482用大蒜治腸炎腹瀉一法
蒜剝皮洗凈,用刀削去蒜瓣的頭尾和蒜的膜皮.拉肚子時,大便后先溫水坐浴,再將削好的蒜送入直腸里,越深效果越好.一般情況下,放入蒜后瀉肚即止,五六個小時后排便即成條形.每次放一兩瓣,連放兩三天,大便可正常.采用此法應注意手的消毒.
483用大蒜治療肛門囊腫
肛門囊腫是常見病,病因肛門周圍組織感染所引起,醫(yī)治的唯一辦法是開刀.如患肛門囊腫又不愿開刀，可以：
選用紫頭蒜,削去外皮放入肛門囊腫處(應解完大便),下次大便后再次放入大蒜2-3個瓣,連續(xù)三天,囊腫即退,并無后遺癥.
484用電動剃須刀給嬰兒剃頭
用電動剃須刀給嬰兒剃頭,既衛(wèi)生又安全，相當方便。
485用鹽助藥(1)
服用補心、補脾藥物,宜以炒鹽為引,可增強效果。
486用鹽助藥(2)
服用補腎藥物,宜用鹽湯送服,易于吸收.
487魚刺卡喉的處理(1)
吞咽橙皮：
魚刺鯁喉時,可剝?nèi)〕绕?塊窄一點,含著慢慢咽下,可化解魚骨.
488魚刺卡喉的處理(2)
用維生素c軟化
細小魚刺鯁喉,可取維生素c1片,含服,徐徐咽下,數(shù)分鐘后,魚刺就會軟化消除.
489魚刺卡喉的處理(3)
飲井水：
魚刺卡喉,如果喝醋也不見效,可在次日清晨,喝1碗井水,即可消除魚刺.
490魚刺卡喉的處理(4)
飲橄欖核水：
用橄欖核磨水服下,可以消除魚刺。
491魚刺卡喉怎么辦
魚刺卡住咽喉部時,可取柑桔一個剝?nèi)ス?掰一到兩瓣兒放于口中,咬成幾小塊后吞下,可反復吞咽幾次.其治療原理是利用桔瓣兒表面的網(wǎng)狀釙絲和團塊狀結構,將魚刺帶下裹走.用此方法治療時應注意兩點：
①桔瓣兒不要嚼碎；
②癥狀較重或反復吞咽桔瓣兒無效時,應馬上請醫(yī)生處理.
492預防感冒六法(1)
把大蒜切成細條塞入鼻孔內(nèi)可防止感冒.
493預防感冒六法(2)
晚上經(jīng)常用10枚大棗、5片生姜煎茶喝,會增加人體抗寒能力,防止感冒及其他呼吸道疾病.
494預防感冒六法(3)
如遇流感盛行,可將醋加熱或?qū)⒋诐姷脚瘹馄?散發(fā)出的蒸氣能預防流感.
495預防感冒六法(4)
冬桑葉和碎菊花,可以清頭目、治感冒.以冬桑葉和碎菊花作枕芯,使人頭腦清新,還可驅(qū)風,防止感冒。
496預防感冒六法(5)
風油精擦人中、太陽、印堂等穴位,可防感冒（也防中暑）。
497預防感冒六法(6)
流行性感冒屬流感病毒引起,六神丸有明顯的抗病毒作用.成人一日服3次,每次10粒.
498預防齲齒的二種方法(2)
鹽水漱口法：
每日用淡鹽水漱口2~3次,可以預防齒齦出血.
499怎樣開奶嘴口
用刀片在奶嘴頂端劃一個“十”字.這樣，奶嘴不用時處于封閉狀態(tài),可防止細菌侵入,用時還可調(diào)節(jié)進食流量.
500怎樣使兒童樂意服藥
給小孩喂藥是家長頭痛的一件事.如果你撕一小塊新鮮的果丹皮把藥片包住,捏緊.再放在孩子嘴里,用水沖服,孩子就樂意服用.此法適用于3歲以上的兒童.
501眨眼催眠
人們想睡覺時首先是抬不起眼皮,俗說話“眼皮打架”.這是因為上眼瞼是由大腦皮層中睡眠中樞支配,睡覺時先把眼皮合上.經(jīng)驗證明完全可以利用這一機制催眠.當夜間電燈關閉,你上床后仰臥身體,眼睛盯著天花板,盡量往頭后看,這時你開始反復開閉眼瞼,直到感到眼皮酸累,形成一種人為眼肌疲勞狀態(tài),眼睛自然就會閉合,安然入睡.眨眼催眠能集中你的注意力,使你不去思考其它的事情安心入睡.如能長久堅持,這一運動還可預防和減少老年人眼瞼下垂,延緩衰老過程
502針刺法可治凍瘡
洗澡后或睡覺前,用消過毒的針刺凍瘡處,將凍瘡里血擠出,輕的凍瘡2-3次可愈,重的凍瘡4-5次可好.便此方法不適用凍瘡已潰爛者.
503蒸氣浴
把衛(wèi)生間的門窗封嚴,以防冷氣侵入.用高壓鍋1只,加鍋容積4/5的水,用1根膠皮管或塑料管，一頭套在高壓鍋的排氣孔上水燒開后20分鐘左右室內(nèi)溫度達到25度以上，便可入浴,浴前準備一盆熱水,待浴后用其沖身.如果在高壓鍋內(nèi)的水中放少許食用香精,洗浴時溫馨撲鼻,令人心曠神怡。
504芝麻核桃酒益腎止咳
飲用家庭自制芝麻核桃酒,有益腎止咳、治療腰痛的食療作用.以500克白酒為例,加入洗凈的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在陰涼處,浸泡15天后即成,每日飲用2次,每次15克.
505支氣管炎的治療
紅糖60克,豆腐250克,生姜6克,水煎,睡前吃豆腐飲湯,連服1周.
506止鼻血方法二
流鼻血時,用藥棉蘸醋塞入鼻孔,即可止血。
507止鼻血方法三
流鼻血時,取適量韭菜搗爛,做成小丸塞入流血鼻孔,可立即止血。
508止鼻血方法四
蒜泥敷腳心：
鼻出血不止時,取大蒜適量,去皮搗成泥,敷在腳心上,用紗布包扎
509止鼻血方法五
足浴熱水：
患者坐于椅上,頭部后仰,雙腳浸泡在一盆熱水中,可止鼻血。
510止鼻血方法一
束中指根：
鼻子出血時,立即用細繩或橡皮筋把中指指根捆住，便可止血，左鼻孔出血捆右中指根，右鼻孔出血捆笞籩兄父?兩鼻孔同時出血將兩中指根都捆住511止痛膏的增效方法市售止痛膏有多種,如麝香虎骨膏、關節(jié)止痛膏、消炎鎮(zhèn)痛膏、傷濕祛痛膏等,都是一種含藥的橡皮膏,有消炎鎮(zhèn)痛作用.考慮到所含藥物與膠相混后,對其藥效的發(fā)揮會有影響,在其膠面上撒播一些藥粉,如云南白藥、三七傷藥,或用西藥止痛片、強的松、維生素丙各一片研為細末,均勻撒在膏上,要留出一些邊緣,以利于貼敷.長期實用證明,止痛效果大為增強.
512止呃的簡易方法1
壓眼球：
打呃時,用手掌按在眼球上,稍加壓力,此時,有一股氣體從胃中排出,呃逆即止.如果壓眼球效果不佳,可按壓上眼眶邊緣,在眼眶邊緣尋出壓痛點,然后用力按揉幾下,打呃就可消除。
注意：患青光眼、高度近視和心臟病者不宜用此法。
513止呃的簡易方法2
舌頭拉抻
打呃時,用干凈紗布包墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外抻拉.此時,會感到腹部有氣體上升,打呃自然停止。
514止呃的簡易方法3
飲糖醋汁：
2湯匙醋,加1湯匙白糖,調(diào)成糖醋汁,飲服后可止呃。
515止呃的簡易方法4
飲溫開水：
打呃時,含一大口溫開水,分7次咽下,稍待片刻,便能有效止呃。
516治吃土毛病的偏方
吃土毛病的一個偏方：
用黑油(即棉花籽油)炸黃土,吃后可治此病.炸過的黃土患者不吃,硬讓其吃下一小塊后,就再不想吃了.
517治瘡方法(1)
皮膚潰瘍,用蔥絞汁,調(diào)香油,涂抹患處。
518治瘡方法(2)
疔瘡潰爛,可將生黑豆洗凈曬干后研末,用冷水調(diào)敷患處,日換2次,5日可治。
519治瘡方法(3)
患帶狀皰疹,除服用止痛劑、vb1、vb12外,可用六神丸適量,研碎加食醋調(diào)勻,外涂于患處,每日1~2次.利于局部止痛、收斂、縮短病程。
520治瘡方法(4)
治療膿皰瘡(又名黃水瘡),用冰硼散3支,青黛粉3克,拌勻,先用淡鹽水將膿痂泡軟洗去,擦干后撒上拌勻后的冰硼青黛,每日1支。如全身均發(fā)者,將冰硼散按1:2000比例用開水溶化,待溫，洗澡后在患處撒上冰硼散,連用3~5天可愈。
521治汗腳一法
治汗腳一藥方：
取50毫克烏洛托品(西藥)2-4片,壓成細粉,待腳洗凈擦干后,用手將藥粉揉搓在腳掌趾內(nèi),每日一次,連用4-8天,可保腳干燥50天.
522治口腔水泡(1)
生姜治療
如果嘴起了水泡,切幾片生姜入口細嚼,可使水泡慢慢消除。
523治口腔水泡(2)
大蒜治療：
口腔內(nèi)出水泡,只要生嚼1~2瓣大蒜或蒜葉,水泡便可漸漸萎縮,乃至消失。
524治口腔水泡(3)
眼藥膏治療：
冬季氣候干燥,人的口唇容易起泡、干裂.臨睡前洗好臉,擠點眼藥膏涂在口唇疼痛處,翌日疼痛就會減輕,持續(xù)敷幾天,可使疼痛消失。
525治拉肚子
受涼引起的拉肚子,用抓“肚筋”的方法可治：讓患者俯臥于床上,在患者兩肩胛骨內(nèi)側分別抓住一根較粗的筋（肚筋）.只要抓住此筋提起來,再猛地松開,這樣左右?guī)状?便有奇效。
526治拉肚子兩法
1,用大蒜(獨頭的最好)拍碎,面條要吃鍋挑的,越熱越好,趁熱將蒜放在面條上,不放鹽及其他調(diào)味品,趁熱服下,一次就好。
2,用黑糖30克,高度白酒50克,放碗內(nèi)用火點著,邊燒邊攪,一直把碗中的糖溶化為止,稍涼喝下去,對治療拉肚子、腸炎一次見效,重者兩次。
527治療“狐臭”一法
狐臭較難治,患者常為此苦惱,這里介紹一種方法,有奇效.每日早上,洗凈腋部擦干后,用一塊普通香皂,將皂面稍加濕潤,輕輕涂抹患處,即可保證全天之內(nèi)無臭味.如參加舞會前使用此法,可保證在出大汗的情況下,也不致出現(xiàn)狐臭.如屬輕癥,只要堅持每天一二次涂治,幾個月后可望痊愈,或至少保持一二周內(nèi)不用涂治也不發(fā)臭.重癥則需較長期地堅持涂治.注意：切勿用堿性過強的洗衣皂涂抹,否則會將皮膚燒傷.
528治療便秘妙法二
橘皮洗凈,切細絲,加白糖、蜂蜜適量,煮沸,冷卻,每次1湯匙,每日服3次,可治便秘.經(jīng)常喝點蜂蜜水,也可解便秘之苦。
529治療便秘妙法三
每天早晨洗漱完畢后,空腹飲1杯鹽開水(溫度以溫吞為好),對腸胃有清洗作用,尤對習慣性便秘有特效.
530治療便秘妙法一
選成熟、新鮮、個大的土豆,用冷開水洗凈,用潔凈的器具搗碎,用干凈的紗布擰出汁服用.用法是：每天早飯和午飯前各服半茶杯。
531治療多夢
當歸、生地、紅花、牛膝各15克,枳殼、赤芍、甘草各15克,桔梗、川芎各75克,桃仁20克,用水煎服,即可安睡少夢。
532治療耳鳴的方法(1)
熱鹽枕耳：
用鹽適量,炒熱,裝入布袋中,以耳枕之,袋涼則換,堅持數(shù)次,即可見效.
533治療耳鳴的方法(2)
煎服葵花子殼湯：
葵花子殼15克,放入鍋中,加水1杯,煎服,日服2次.
534治療腹痛方法二
受寒引起的腹痛或急性膀胱逼尿肌麻痹,造成小便不通,可將鹽放在布袋里熱敷腹部。
535治療腹痛方法三
食用西瓜后,小腹脹痛,可取鹽少許,含化咽下,片刻即消痛.
536治療腹痛方法一
患急性腸炎和腹痛腹瀉時,取食醋100~200克,倒入鍋內(nèi),用文火加熱片刻,將2~3個雞蛋打入醋內(nèi),煮熟后吃蛋飲醋,1~2次可見效。
537治療感冒七法之二
葡萄酒25毫升,入鍋煮,蒸發(fā)掉酒精,再打入1個雞蛋,攪散加1匙白糖.服用時加開水沖淡飲用,然后蓋被休息，次日鼻塞、流涕、喉嚨痛等癥狀可明顯減輕或消失,有的飲上一次,感冒即可見效.
538治療感冒七法之六
用麝香止痛膏或麝香追風膏(亦可用傷濕止痛膏)外貼治療各種感冒，其方法為：
取5×5厘米的麝香膏兩張,并將速效傷風膠囊中的藥粉少許,均勻撒在膏藥上,分別貼于兩腳心的涌泉穴位上,每日換一次,按摩2～3分鐘,一般感冒只需1~3天即可減輕或治愈。
539治療感冒七法之七
對患感冒而又不愿吃藥者,可用酒浴法：在患者的關節(jié)等處,比如耳根下方、頸部兩側、腋窩、手臂內(nèi)側、手腕、大腿根處、膝蓋內(nèi)側、腳踝兩側、腳心等處,用紗布蘸酒（高濃度酒）來回擦
30～40次,然后蓋被睡一覺即可好轉(zhuǎn).此法尤適于在懷孕期的婦女。
540治療感冒七法之三
梨子1個、生姜25克,均切成薄片,加水1碗,剪服,一次喝完,當天有效.
541治療感冒七法之四
用蔥白100克、生姜3片,剪湯或開水沖服。
542治療感冒七法之五
花生殼20個、大蔥白(連須)3根,用清水洗凈,放鍋內(nèi),加入適量冷水,燒沸后文火煎15分鐘,濾出湯,趁熱飲下時加衣蓋被,令頭身微微出汗.如果伴有嘔吐、惡心,可在此方中加生姜4片共煎.倘若兼有咽痛、咳嗽,水煎時再加鴨梨數(shù)片.
543治療感冒七法之一
感冒頭疼時,用一條干凈毛巾放在臉盆內(nèi),以適量熱開水浸濕,稍擰去水,疊平壓在患者眼、鼻或頭頸部的風池穴等部位,可減輕癥狀.
544治療關節(jié)疼痛(1)
關節(jié)痛或受了風時,將蔥搗爛敷患部,并把炒熱的大粒鹽用布包起來,放在蔥上熱熨。
545治療關節(jié)疼痛(2)
每日1個蘋果,連皮吃下,對于動脈硬化、關節(jié)炎及老年病患者有療效.
546治療關節(jié)疼痛(3)
每天適量飲用蘋果酒,對關節(jié)炎、結石患者有益處。
547治療狐臭之八
滑石25克,三仙丹2克,紫花地丁1克,共研為細末,搽涂腋下,療效顯著.
548治療狐臭之二
辣椒2~3個(干濕均可),濃度為2.5%的碘酊10毫升.將辣椒切成小段放在瓶內(nèi),加入碘酊,密封搖蕩.用藥棉蘸藥液涂搽腋窩,每天3次,至愈為止.
549治療狐臭之九
洗浴后,在浴盆中加入500毫升番茄汁,然后將兩腋在水中浸泡15分鐘,每周兩次,可消除狐臭。
550治療狐臭之六
用食用餅半邊,加熱(但勿太燙,以防燙傷),再將密陀僧細末10克放在餅上,急夾在腋下,略睡片刻,待餅涼后,扔掉.此時狐臭味會大減
551治療狐臭之七
輕粉7克,枯白礬21克,共研為細末,混合拌勻,裝瓶備用.每逢出汗時,將藥粉搽涂腋窩,揉擦片刻,每日數(shù)次，不出汗時,每日早晚各搽1次.20天為一療程,每一療程間隔3天,至愈為止.
552治療狐臭之三
密陀僧、潮腦各200克,枯白礬100克,輕粉10克,共研為細末.用此藥粉頻搽兩腋,半月即可見效,不可間斷,堅持半年可痊愈。
553治療狐臭之四
冰片3克,濃度為50%的酒精20毫升.將冰片放酒精中密封,讓其自行溶解.先將腋窩用溫肥皂（或香皂）水洗凈擦干,用藥液涂搽腋部,一日2次,10天為一個療程.
554治療狐臭之五
滑石70克,冰片5克,爐甘石15克,密陀僧10克,共研為極細的粉末,拌勻裝瓶密封備用.治療時,浴后擦干腋窩,隨即將藥粉搽上(潰破者勿用),每日1次。
555治療狐臭之一
麝香5克,膽礬1克,水粉15克,田螺2個.先將螺蓋拔下,然后將上述3種藥放入田螺內(nèi),置放一夜,螺肉即會液化為水.用此水搽腋下,一日2~3次,狐臭即會隨糞便而出,有特效。
556治療黃疸方法二
取桃樹皮50克,煎湯,空腹分2次服完,連服1周,可見療效.
557治療黃疸方法一
柚子皮兩只燒成灰研末,每天飯后服5～10克,1～3次,有療效.
558治療腳氣(1)
腳上患有腳氣、腳癬,連續(xù)用生大蒜擦磨,便可治愈.
559治療腳氣(2)
用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀,涂于患處.隨配隨用,2~3次可愈.
560治療腳氣(3)
用茄子根和鹽煮的水洗腳,可治腳氣。
561治療腳氣(4)
腳癬犯時先將患腳洗凈,揩干,再用風油精涂搽患處,每天1～2次,數(shù)次可見效.
562治療腳氣(5)
取香煙灰撒在腳趾濕癢處,可治腳趾間水泡瘙癢.
563治療腳氣(6)
對多年的腳氣,可用牙膏涂搽,效果十分靈驗.
564治療腳氣(7)
綠茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效.
565治療腳氣(
麥飯石1000克,加開水2000克浸泡,每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處,有顯著療效.
566治療腳氣(9)
冰硼散3支與六一散1包拌勻,晚上將腳洗凈擦干后,用藥干搽患處.3天左右可見效。
567治療痢疾1
姜、茶含飲,可治痢疾.
568治療痢疾2
用10%的大蒜汁灌腸,可治細菌性痢疾、阿米巴痢疾、腸炎和嬈蟲等569治療痢疾3
患瀉痢、肛門痛不可忍時,可取鹽適量炒熟,并趁熱用布包好,放在腹部。
570治療嘔吐方法二
醫(yī)囑服用含蓖麻油或鎂鹽等藥品時,可給病人含服一些堅硬的冰糖塊或口香糖.這樣可除去藥物引起的惡心感.但糖尿病患者只能用口香糖。
571治療嘔吐方法三
姜、竹絨熬水喝,可止胃寒嘔吐.
572治療嘔吐方法一
發(fā)生劇烈胃痙攣、嘔吐不止時,服兩粒云南白藥膠囊,嘔吐可止.
573治療三叉神經(jīng)痛
三叉神經(jīng)痛患者,每天起床后和睡覺前,可用木梳從前額經(jīng)過頭頂梳至后頸部,開始時每分鐘梳25次左右,5分鐘后逐漸加快速度.用力要均勻,以不劃傷頭皮為度,每次梳10分鐘,1周后疼痛可逐漸減輕,1個月后便基本痊愈。
574治療糖尿病方法(1)
茶葉中含有的糖類,具有降低血糖的作用.只要將茶葉浸泡在冷水中,就能吸取到茶葉中的多糖類.因此,用冷水泡糖喝能控制糖尿病.
575治療糖尿病方法(2)
生豬胰子1條,用冷開水反復洗,切成小塊,再用冷水洗凈,每日空腹吞服10小塊(約6克),陳酒送下,連服1個月,可治糖尿病.
576治療胃痛方法二
糧食酒500克,小黃連子(土五味子)100克,紅糖適量,泡成藥酒,每日飲服,治療胃病有效.
577治療胃痛方法三
急性胃腸炎發(fā)作嘔吐、腹瀉時,在飲食中適量增加一些鹽分,有利于調(diào)節(jié)體液,保護腸胃器官。
578治療胃痛方法一
受寒胃痛,可將粗食鹽1公斤炒熟,用布包成2包,反復輪換熱敷寒處,有較好的止痛效果.
579治療支氣管炎十方之八
花生仁、大棗、蜂蜜各30克,水煎,食花生和棗,飲湯,日服2次.
580治療支氣管炎十方之二
鮮梨1個,貝母9克(研末),白糖50克,梨去皮、核,將貝母、白糖納入,放碗內(nèi)蒸熟食用.
581治療支氣管炎十方之九
將蘋果皮泡茶喝,有療效.
582治療支氣管炎十方之六
芝麻油30毫升,醋70毫升,雞蛋3個.油炒雞蛋,熟后加醋燉,每日早晚各食1次,吃蛋飲湯.
583治療支氣管炎十方之七
豬板油、蜂蜜、麥芽糖各120克,熬化后加入百部30克、五味子15克(均研細末),熬成膏狀,每服2茶匙,每日3～4次,對久咳咯痰有療效.
584治療支氣管炎十方之三
銀杏(去殼、芯)、花生米、黑棗各30克,水煎,加冰糖適量,分3次服用.
585治療支氣管炎十方之四
五味子10克,雞蛋2個,同煎,取雞蛋吃.又方：五味子30克,與茶葉120克,甘草15克,共研細末,熬濃成膏狀,每次開水沖服1湯匙.
586治療支氣管炎十方之五
豬肺、白蘿卜各1個,切塊入鍋,加杏仁9克,燉至爛熟,食肺飲湯.
587治療支氣管炎十方之一
生山藥120克,甘蔗汁半碗(或用白糖)，山藥搗爛,加甘蔗汁,在火上燉熟,微熱服下。
588治療痔瘡二
烏龜頭焙干,研末,用香油調(diào)勻,將患處洗凈涂搽,連用1周,即可痊愈.
589治療痔瘡肛瘺一方
治痔瘡肛瘺一方,治療后6年未發(fā)。
此方為：干蒜辮子200克、水中生的新柳樹須根150克,共煮40分鐘,煎好后倒入盆中,稍晾坐其上,蒸汽熏患部,水溫合適時再用藥棉或紗布洗,也可坐入水中燙洗,每晚一次.
590治療痔瘡一
柿樹皮120克,曬干焙熟,研成細末,用米湯送服,每日1次,連服2周,可治痔出血.
591治療痔瘡自我按摩法
治療痔瘡的“自我按摩法”,每天早晚各一次,一個月可見效.具體方法如下：
①睡覺前要洗肛門、會陰、痔瘡和手.
②按摩前后各做提肛動作20-30次.
③外痔在痔瘡上進行按摩,內(nèi)痔在肛門和會陰穴之間進行按摩.外痔
較小的用中指按摩,較大的用雙指或三指按摩.請注意：按摩太輕了,不起作用,太重了患者疼痛難忍；要求做到不輕不重且有點舒服的感覺.每次按摩3-5分鐘.如果在痔瘡上按摩一個圓周算一次的話,約為二三百次.
592治落枕按摩法
落枕時,頸、肩部劇痛,工作不便。
按摩法：胛下是最佳穴位.用指壓法指壓,手到病除。
593治三叉神經(jīng)痛一法
三叉神經(jīng)痛的治療一法：
除注意休息外,采用勤洗頭勤理發(fā)的辦法,洗時有意識地用指甲洗搔耳朵前、鬢角部分,理發(fā)刮臉時也注意多刮上述部位
94治手腳麻木一法
用生姜、蔥白根、陳食醋各半兩,煮水洗手腳可治手腳麻木,每次10分鐘,3日即愈.
595治胃寒妙方
1，治胃寒妙方：
二鍋頭白酒一兩,倒在茶盅里,打一個雞蛋,把酒點燃,酒燒干了,雞蛋也熟了,早晨空胃吃,輕者吃一二次可愈,重者三五次可愈,注意調(diào)治雞蛋不加任何調(diào)料.
2，治胃寒一藥方：
鮮姜500克(細末),白糖250克,腌在一起；每日三次,飯前吃,每次吃一勺(普通湯匙)；堅持吃一星期,一般就能見效；如沒徹底好再繼續(xù)吃,直至好為止.
596治哮喘病偏方
治哮喘病偏方：癩蛤蟆一只,去皮和內(nèi)臟,內(nèi)裹一完整生雞蛋,外用紙將蛤蟆肉包嚴,裹以泥巴,然后用兩片舊瓦合起來,置入火盆或爐內(nèi)煨燒至熟.食蛤蟆肉和雞蛋.一次見效.三次去根。如不用瓦和火盆,僅以烤箱烤熟食之亦可.
597治咽喉腫痛五法之二
炒鹽治療：
將鹽炒熟研細,吹入喉中,吐出涎水,可消炎止疼。
598治咽喉腫痛五法之三
生梨治療
常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。
599治咽喉腫痛五法之四
絲瓜汁治療：
嫩絲瓜搗爛擠汁,反復含漱,可治咽喉腫痛。
600治咽喉腫痛五法之五
醬油漱口治療：
咽喉疼痛時,可用1小勺醬油漱口,漱一會兒吐出,連續(xù)3~4次,有療效.漱時仰頭,使漱液盡量接近咽部。601治咽喉腫痛五法之一
食醋治療：
若喉嚨腫痛,用醋加同量的水漱口可以減輕疼痛
中國民間實用保健土方土法
說明：
1、中華養(yǎng)生保健祛病源遠流長、成系統(tǒng)、成規(guī)模、深入人心、廣為應用在世界上獨樹一幟!我們干“健康事業(yè)”的必需熟知!以下所用“土方”，以食物為主，絕對無毒!
2、為使讀者易懂，劑量單位均用舊制，如：斤、兩、錢等，有的用碗、是指一般性的中碗。
3、所用的藥物凡帶有*記號的一般可到中藥店買，藥店都有。
4、書中所講的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，書中另有注明。
5、書中所講的白酒，是指50度以上的白酒一。
6、有些疾病治療期間需忌口，是指用藥期間如不忌口，則會影響療效。
7、以下共分三部分，每部分后均附有防病保健知識，該資料是本人用了近十年時間，翻閱了大量的醫(yī)療保健知識書刊，結合古代民間流傳已久的傳統(tǒng)秘方整理出來的寶貴資料!
它匯集了古今諸多名方、妙方、秘術，不僅能為百姓帶來方便，是每個家庭必備，而且，對一些中西醫(yī)專業(yè)醫(yī)生來講，也是很有參考價值的。
一、內(nèi)科
1、加適初起感冒：蔥白（連須）、生姜片5錢、水一碗煎開、加適量紅糖趁熱一次服下（蔥姜不需服下），并馬上睡覺，出汗即愈。
2、多日感冒：白天用法同第一條，另外，要在晚上睡覺前，用大蒜頭搗成糊狀，敷兩足心（涌泉穴，每足心敷黃豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，連用2—3天即愈。
3、頭痛（各種頭痛均可）：生白蘿卜汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴），一日兩次，連用4—5天，可根除。忌吃花椒、胡椒。
4、頭暈（頭昏眼花、暈眩）：鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一次，連用7天有特效。忌吃酒、辣。
5、失眠、多夢：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋，雙腳浸泡20分鐘，并吃蔥白1—2根。
6、干咳（感冒或其它原因引起均可）：生黑芝麻3錢（約一調(diào)羹），冰糖適量，共搗碎開水沖早晨空服，3天痊愈，少吃魚類。
7、有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎）：白蘿卜二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天。清熱化痰。可與第九條同用。
8、老氣管炎（慢性氣管炎）：取東天打霜后絲瓜藤*一兩、甘草*一錢，水一碗煎湯一次服下，一日二次，連用半月至20天，可根治。忌煙酒、辣物，最好與第九條同用。
9、長期咳嗽（肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽）：明礬一兩，研成粉用醋調(diào)成糊狀，每晚睡前取黃豆大一團敷足心（涌泉穴，兩足都敷），用布包好、次日晨揭去，連用7天有特效。
10、哮喘（兒童哮喘同）：干蚯蚓半斤，炒黃研成粉，用白糖水沖服，一次2錢（約半調(diào)羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。
11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎：大蒜頭一次一兩連皮燒焦，再加一碗水燒開、加適量的白糖空腹食用，一日二次，連用7天可根除。
12、胃、十二指腸潰瘍：雞蛋殼30個炒焦碎成粉，麥面粉半斤炒焦，一起抖勻，早晚飯前用。開水沖服，一次2錢（約半調(diào)羹），一日二次，一般一付藥可愈，重病需二付。
13、高血壓、高血脂：芹菜籽*一兩，用紗布包好，放10斤水煎湯，早、中、晚飲一杯。不怕辣者可早中晚食生蒜2頭，有降血壓、血脂特效。
14、心臟病、冠心病：花生殼一次一兩，綠豆5錢，煎一碗湯服下，一日二次，需半月。
15、腸胃炎、腹瀉：每次用麥面粉半兩炒焦，加適量白糖用開水調(diào)勻，飯前服，一日二次，2—3天有特效。忌吃杮子、香蕉、油膩。
16、消化不良(兒童消化不良同)：雞肫皮4兩炒黃研成粉，飯前用白糖水沖服、一日二次，一次2錢(約半調(diào)羹)、兒童減半、一劑服完即可，忌吃田螺。
17、胸悶氣脹：白蘿卜籽*5錢、煎一碗湯服，一日三次，連用3天有消積順氣之功效。
18、神經(jīng)衰弱：豬腦1兩，加入蜂蜜一調(diào)羹，蒸熟吃，一日一次，連吃5—10天。
19、貧血：殺雞、鴨時，將鮮血流在一張白紙上，曬干揉成粉，用葡萄酒調(diào)服，一次半調(diào)羹，一日二次，連服半月。忌海帶。
20、內(nèi)熱口干：蘆根*、綠豆各5錢，加一碗水煮開、加適量冰糖、去蘆根吃綠豆喝湯，日服二次，連服3天。生津潤肺，降火解熱。
21、慢性肝炎：每次用白茅根*二兩，燒一碗水服湯，一日三次，一般需服半月，忌辣物。
22、膽、腎、尿道結石：用雞內(nèi)金、玉米須50克，煎一碗湯一次服下，一日2至3次，連服10天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。
23、急、慢性腎臟炎：4兩左右黑魚一條，去鱗、腸等，綠茶葉2錢，包入魚肚內(nèi)用線捆好，加一碗水煮熟，吃魚喝湯，一日一劑，連吃10—15天。忌酒、鹽、香蕉、房事。
24、膽囊炎：冬瓜籽、綠豆各5錢煎一碗湯，一次服下。一日三次，連用10日。
25、糖尿病：豬胰一條，冬瓜皮1兩，加水煮熟，少加些油、鹽和調(diào)料(勿加酒、糖)吃下，一日一劑，連吃20天。
26、記憶力差：鵝蛋一只，打入碗內(nèi)加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連服5天，有清腦益智功能，對增強記憶有特效，忌吃海帶、花辣、動物血、酒、綠豆。
27、小便不通：楊柳樹葉1兩，煎一碗湯一次服下，一日二次2—3天即可通尿無阻
28、小便失禁(尿急、控制不住)：雞腸一付，洗凈曬干，炒黃研成粉，用黃酒送服，每次一錢，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。
29、尿頻(小便次數(shù)多)：生韭菜籽3兩，研成粉，每次2錢用白開水送服，一日二次，一般需服2—10天。忌濃茶、牛奶。
30、便秘(大便燥結、排便困難)：用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。
31、痢疾、泄瀉：每次用大蒜兩頭，連皮放火內(nèi)燒焦再煮一碗水空服湯，一日二次，連用三天可消炎解毒，治久瀉不愈特別有效。
32、打鼾：花椒5至10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼后服下（花椒不要服下），連服5天，以后再也不打鼾。
33、打嗝河檬種訃滓恍√酰閎嘉盼叮粗埂?BR>34、暈車：乘車時切一片生姜含口中，或用一塊膏藥貼在肚臍上（此條孕婦禁用），對于暈車較嚴重者，可兩方同用，有特效。
35、中風：每日喝1兩生芹菜只汁，病輕者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鴨血。
36、神精病（又叫癲癇、羊癲癇、瘋狂病、狐大仙）：干桃化3兩，用刀切成細未，分成十份，每次一份，在發(fā)病時用淡明礬水送服，一日二次，5天一療程。
37、甲狀腺功能亢進癥：黃藥子9至12克，用三碗水煮成一碗，每日一次，另可用50克泡1斤白酒，日服1兩，5—8周代謝率明顯降低。
38、慢性腸炎：雞蛋清1只，白酒半兩，混合，每晚睡前服。
二、兒科：
1、小兒感冒（包括嬰兒）：生姜5錢，水半碗煎開加入紅糖服下，一日二次，2天可愈。
2、百日咳（及嬰兒氣喘）：大蒜一頭，去皮搗爛加白糖3錢，過半小時后用開水一兩沖，兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘，有特效。
3、小兒遺尿：生蔥白一根，搗爛，每晚睡前敷肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3至5天可治愈。
4、夜啼：大人用一小撮綠茶放口內(nèi)嚼碎，每晚睡前敷小兒肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3天。
5、嬰幼兒腹瀉、腹脹：大蒜一頭，連皮燒焦，再與半碗水燒開，加適量白糖服湯，一日一次，一般兩三天即可消食止瀉。
6、盜汗(成人盜汗同)：老豆腐半斤，切片貼鍋內(nèi)燒成巴，再加水一碗，白糖適量，燒湯連巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。
7、打蛔蟲：生南瓜籽20粒，去殼飯前空服，一次吃下，第二天蟲子即可隨大便排出。
8、經(jīng)常肛門癢：傷濕解膏一塊，每晚睡前貼肛門上，次日晨揭去，連用三天。
9、小兒厭食(不思吃飯)：山楂*3錢，雞盹皮1錢，加半碗水煮熟飯前吃完，一日二次，連吃三天，有開胃、助消化之功效。
10、腹痛(成人腹痛同)：用一片桔皮敷在肚臍上。再用半斤鹽炒熱(不要太燙)，敷在桔皮上即可止痛。
11、誤食雜物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些豬油，一次吃光，雜物可隨大便排出。
12、磨牙：每晚睡覺前吃一塊生桔皮，連吃2—3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。
13、流口水(成人、老人睡覺流口水方法同)：泥鰍半斤，去內(nèi)臟曬干，炒黃研成粉，用黃酒沖服，一日二錢，一日一次，服完即可。
14、兒童缺鈣：每次用蝦皮5錢，海帶1兩，一起煮湯，加油鹽食用，一日一次連用半月。
15、腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛筆蘸此，涂于患處，每天5至6次，一般二三天腮部腫脹自消。
16、小腸氣：生姜汁5錢，先給患兒洗澡，待周身出汗時，用姜汁擦患部，一日二次，連用三、四天，以后再不復發(fā)。
17、考場鎮(zhèn)靜良方：學生進考場如臨戰(zhàn)場，往往由于過度緊張，使自己產(chǎn)生心慌，怯場現(xiàn)象，從而不能正常發(fā)揮而名落孫山。現(xiàn)介紹一種單方：酸棗仁*、綠豆各一兩，煮一碗湯一次吃完，一日二次，次方要在考試前兩天開始服，至考試結束，有鎮(zhèn)靜安神之功效。
附：防病保健知識(一)
1、為什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物時燃料中會產(chǎn)生大量的二氧化碳、二氧化硫和一種叫3，4-苯丙比的致癌物質(zhì)，這些物質(zhì)會遺留在食物上，所以人吃多了極易患癌。
2、吃哪些蔬菜易中毒：1)、發(fā)芽、發(fā)青的土豆有毒。2)、鮮黃花菜(即金針菜)有毒。3)腌制未透的菜。4)隔夜熟白菜、熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。
3、兒童不易吃皮蛋：皮蛋在加工過程中加入一種氧化鉛的物質(zhì)，此物有毒，影響智力。
4、爛姜不易吃：爛姜有極毒，能壞死肝細胞。
5、豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破壞人的造血系統(tǒng)，所以做涼拌菜和餃餡不宜用生豆油，如將豆油下鍋熬熟，苯就蒸發(fā)了。
6、久煮的水不能吃：隔夜開水和經(jīng)久煮的水以及保溫瓶中非當天的開水中，均含有一種叫亞硝酸銨的物質(zhì)，此物是強致癌物。
7、魚、肉燒焦吃不得：魚、肉等葷菜，燒焦就會產(chǎn)生一種叫苯丙比的致癌物質(zhì)。
8、新婚男子莫吃可樂：可口可樂，能將人體內(nèi)精子殺死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。
9、吃嫩炒豬肝有害：豬的肝臟是解毒器官，肝內(nèi)均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。
10、哪些水果忌海味：杮子、葡萄、石榴、山楂、香蕉，這些水果中含有鞣酸。鞣酸與海味中的鈣結合，會形成一種難以消化的物質(zhì)，而引起肚疼、嘔吐、惡心、腹瀉等現(xiàn)象。
11、哪些食物易使皮膚變黑：常吃肝臟、腎、赤豆、黑芝麻、烏魚、濃咖啡易使皮膚變黑。
12、哪些食物易使皮膚增白：一般為黃綠色食品如芹菜、菠菜、洋蔥、蘋果、蘿卜等。
13、吃豆?jié){有哪四忌：1)忌吃紅糖2)忌沖雞蛋3)忌不熟4)忌用保溫瓶裝。
14、吃牛奶有哪五忌：1)忌加紅糖2)忌冰凍3)忌摻開水4)忌空服5)忌同補藥同服。
15、油渣、鍋巴不宜吃：油渣、鍋巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物質(zhì)，所以不宜吃。
三、外科：
1、關節(jié)炎、肩周炎(包括風濕性、類風濕性關節(jié)炎)：食用細鹽1斤，放鍋內(nèi)炒熱，再加蔥須、生姜各3錢，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼；一日一次，連用一星期，有追風袪濕之功效。
2、勞傷腰痛：艾葉*一兩，炒黃的蟹殼一兩，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2—3次，7—10天，可治多年腰痛。
3、腎虧腰痛：絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。白酒送服，每次一錢，一日二次，服完即愈。此方還可治婦女產(chǎn)后腰痛。
4、坐骨神經(jīng)痛：食用細鹽1斤，炒熱后加艾葉*一兩，用布包好敷患處至鹽涼，一日一次，連用5—10天。(鹽可每天反復使用)。
5、頸椎痛：羊骨頭(生的，煮過的均可)二兩，砸碎炒黃，浸白酒一斤，三日后擦頸部，一日三次，一般不過15天，可以根治。
6、骨刺(骨質(zhì)增生)：狗骨頭三兩，砸碎炒黃，浸白酒一斤，三日后用酒擦患處(最好帶吃此酒五盅)，一日三次，需用半月可愈。
7、腿抽筋：桑樹果*一兩，煎一碗湯一次服下，一日二次，5天痊愈。
8、四肢麻木:老絲瓜筋*一兩,煎一碗湯一次服下，一日二次，連服一星期，有特效。
9、內(nèi)、外痔瘡：大田螺每天一只，將蓋去掉。放入冰片*1錢，5分鐘后取田螺水涂肛門，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。
10、打針結塊：將土豆切成半公分厚的薄片，敷在患處，再用熱毛巾捂，一日二次，一次20分鐘，2—3天腫塊消散。
11、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2錢，用醫(yī)用酒精調(diào)勻，每日取一小團涂患處并用膠布貼好，一日換一次，連用半月可根除。
12、口眼歪(面部神經(jīng)麻痹)：黃鱔血涂面部，向左歪涂左邊，并用手掌從左向右反復抹，每次2分鐘，一日二次，向右歪則反做，連用三四即正。
13、脫肛(解在便時肛門脫下)：每次用韭菜半斤，水2斤煎開洗肛門，一日二次，洗三天。
14、落枕(睡覺時由于枕頭或姿勢不適，而引起的頸痛)：韭菜汁加熱擦頸部，日擦七八次，2—3天可治好。
15、戒煙：干南瓜藤*一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日三次，7天后永不想抽煙。
16、戒酒：活黃鱔一條，放一瓶白酒內(nèi)浸二天后喝此酒，一次1至2兩，一日三次，將酒琈完后永遠不想再喝一滴酒。
17、喝酒不醉：葛根*1錢，在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不會醉。
18、疥瘡(老爛腳)：豆腐渣炒熱，敷患處，用布包好，日換一次，可治愈爛腳久不收口。
19、淋巴結核：田螺殼炒黃研成粉，用芝麻油調(diào)勻敷患處，日換一次，連用7—10天。
20、長壽保健藥酒：磁石、何首烏*、大棗、核桃、枸杞*各一兩，浸白酒或黃酒二斤，兩天后按常日酒量吃此酒，如常飲能使老人面部紅潤，增強抗病力，有延遲衰老功效。
四、皮膚科：
1、皮膚癢：鮮韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小時再連韭菜一起燒開，去韭菜用水洗癢處或洗澡，一次見效，洗后勿用清水過身，一日一次，連洗三天永不再癢。
2、牛皮癬、頑癬(銀屑病)：側柏葉*、蘇葉*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，裝紗布袋內(nèi)，用水6斤沸煮后小火煮30分鐘，涂洗患處，日三次。
3、神經(jīng)性皮炎(或過敏、或季節(jié)性發(fā)生)：老豆腐三、四兩炒焦，用芝麻油調(diào)勻敷患處，一日三次，三、四天有特效。
4、濕疹(皮膚起紅點、水泡、發(fā)癢)：用綠豆三兩炒焦研成粉，用醋調(diào)勻涂患處，一日二次，連涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。
5、風疹塊、痱子：鮮韭菜汁每天涂患處，一次即明顯見效，一日三次，2—3天即愈。
6、白癜風：烏梅*30至50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后過濾再加二甲亞礬*5毫升，每日擦患處3次，每次用力擦5分鐘。
7、手氣、腳氣：生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內(nèi)泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日三次。連用7至10日，有消炎和殺死細菌之特效。
8、手汗、腳汗太多：明礬*5錢、熱水2斤，一起溶化浸手腳，一次10分鐘，浸后讓其自然涼干，一日一次，5天后手腳汗正常。
9、手足開裂、粗糙：生豬油二兩，加白糖1錢。搗勻擦手腳，一日2至3次。一般7天可愈，再擦幾天以后永不復發(fā)。
10、凍瘡未破：尖頭辣椒5錢，白酒或酒精半斤一起放入瓶內(nèi)浸三天后，在凍瘡初起，皮膚紅腫發(fā)熱時涂患處，一日五次，有特效，連用十天至半月痊愈除根，來年永不再發(fā)。
11、凍瘡已破：陳舊棉花(越陳舊越好)燒成灰，用麻油調(diào)勻敷患處，一日三次。
12、鵝掌風、灰指甲：醋一斤熬至半斤，加入去皮大蒜頭一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分鐘，浸后再用清水洗凈，7天即可。
13、瘡、疔、癤：用生土豆搗爛，涂患處用布包好，日換一次，一般5天即可。
14、雞眼、瘊子：先將患處外部老皮消去，再涂上清涼油，用香煙火熏烤，至疼時稍堅持后拿掉煙火，一日二次，5天可脫落不發(fā)。
15、燙傷：可選用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜，在燙傷時馬上涂傷處，就不會起泡又易好。
16、流火、丹毒(多患于下肢、皮膚紅、腫、熱痛并伴有寒戰(zhàn)、高熱、頭痛)：用鮮絲葉汁拌金黃散*成糊狀，外涂患處，內(nèi)服三妙丸*中成藥有奇效。
17、蚊蟲咬傷(紅腫、癢)：可選用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、鹽水、香煙灰加水調(diào)勻涂，均可立即見效止癢、解毒消腫。
五、婦科、男性科：
1、婦女白帶(白帶多、有異味)：生雞蛋一只，從頭敲一小洞，將7粒白胡椒裝入蛋內(nèi)，用紙封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，連吃一星期，忌吃豬血、綠豆。
2、月經(jīng)不調(diào)(來經(jīng)提前或推遲均在7天以上)：干藕節(jié)半斤，炒黃研成粉，白酒送服，一日三次，一次2錢，服完即可每月來經(jīng)。
3、血崩(月經(jīng)量太多)：黑木耳3兩，炒干研成粉，紅糖水送服，一次3錢，一日二次。
4、閉經(jīng)(少女18歲后和非懷孕婦女二月以上不來月經(jīng))茄子切片曬干，炒黃研成粉。黃酒送服，一日二次，一次5錢，十天可愈。
5、痛經(jīng)(來月經(jīng)時復痛)：用絲瓜筋一次一兩，燒一碗湯服，一日二次，7天痊愈。
6、外陰癢：蔥白連根一兩，花椒10粒，一起煎水一碗，洗陰部，每天二次，共洗3天。
7、產(chǎn)后缺乳：萵苣籽*5錢，煎湯一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。
8、產(chǎn)前知男女：將孕婦清晨第一次小便滴入兩滴醫(yī)用酒精，變紅者為男，無變化為女。
9、女不孕：生雞蛋一只開一小孔，放放紅花*0.5錢左右，再蒸熟吃雞蛋，每天一只，連吃一個月，(要在月經(jīng)干凈后開始吃)。
10、子宮、卵巢腫瘤：紅花6克、黑豆30克，水煎服，去紅花食黑豆與湯，日2次。
11、男不孕：每天用麻雀一只，去掉毛和內(nèi)臟，將莬絲粉*2錢放入麻雀肚內(nèi)，包好蒸后吃麻雀，連用半月，可治男子婚后久不生育。
12、陽痿(男子陽莖不能勃起)：磁石(吸鐵石)5錢，公雞睪丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。(磁石可反復使用)。如不吃酒人，每日炒二斤只公雞睪丸吃，連吃半月至一月，完全恢復性功能。
13、遺精(睡覺做夢流精)：豬腰子一個，切開放入韭菜籽*2錢，用線扎好蒸熟，再切碎加油鹽吃，一日一個，連吃四、五個腰子。
14、早泄(男子在房事時過早射精)：韭菜籽*半斤炎黃，用黃酒送服，一次2錢，一日三次，服完即痊愈。
15、小腸氣：食鹽半斤炒熱，加入花椒20粒，用布包好，敷患處至鹽涼，一日一次，最好睡前用，連用4、5天有特效。
16、男子性功能減退(不屬于陽痿，只是性功能減弱力不重心，多見于年老體弱者，也有房事過度引起的)：活大青蝦或白蝦一兩，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后將蝦炒吃。連用半月，有補陰壯陽、補充男性激素、增強性機能之功效。
17、前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成細未，裝瓶備用。將臍用酒精洗凈，將麝香放入肚臍內(nèi)，再將胡椒粉蓋在上面，后蓋圓白紙一張，外用膠布貼緊，每隔7至10日換藥1次，10次為1療程。
18、前列腺肥大：冬瓜籽30克、黑木耳15克、秦皮15克，水煎服，日2次。
附：防病保健知識(二)
1、怎樣防止脫發(fā)？1、勤洗頭，勿用堿性肥皂。2、勤梳頭，要用梳子。3、忌用化學品染發(fā)。4、少吃過辣、過酸。5、常保持精神愉快。
2、怎樣防止面部起皺紋？1、洗臉水宜30至40度。2、經(jīng)常按摩面部。3、晚上睡前適當涂些營養(yǎng)霜。4、勿長期用單側牙吃飯。5、枕頭勿太高。6、少做以下動作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。
3、怎樣防止失眠？睡前少講太多話，忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。
4、婦女經(jīng)期有六忌：忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食，忌盆浴和游泳、忌同房、忌過度疲勞。
5、怎樣才能生一個智力較高的寶寶？1、晚婚晚育。2、孕婦忌吃辣。3、孕婦保持樂觀心情。4、孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有咖啡因，咖啡因能誘發(fā)后代畸形和損傷胎兒腦力。
6、怎樣使孩子更聰明？科學證明，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭，就會更聰明。
7、哪些人不能睡午覺？經(jīng)常失眠和體重超標準或65歲以上的人，心臟病和心肌梗塞的病人。
8、哪些病人不能過性生活？患有傳染病、性病、大病初愈或病中，婦女產(chǎn)前產(chǎn)后和經(jīng)期，心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人。
9、哪些人不能吃糖？胃病、腎病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神經(jīng)衰弱等病人。
10、老年保健有九忌：忌過飽、過甜、過咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘。
11、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統(tǒng)結石和肝病人、兒童。
12、哪些人不宜吃螃蟹？發(fā)熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結石等病人。
13、兒童生活有哪四不宜？不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發(fā)。
14、用矮桌進食有啥害？積食滯氣、影響消化。
15、按電器開關或拿插頭為什么最好用右手？因人的心臟在左側，如遇漏電時用左手極危險。
六、五官科：
1、牙痛（神經(jīng)性、過敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一兩，將花椒浸在酒內(nèi)，十分鐘后用酒口含，幾分鐘即見效，一日二次，每次10分鐘，3—4天痊愈。
2、牙周炎、牙齦炎：用一只雞蛋加等量白酒攪勻喝一口，含口中，5分鐘后吐掉，一日二次(一日一只蛋)，2—3天消炎止痛。
3、牙出血(經(jīng)常出血或刷牙引起)：花椒10粒，醋三兩，浸兩天后口含，一次三分鐘，一日二次，連用5天有特效。
4、電光性紅眼病：用人乳滴入眼內(nèi)，閉眼10分鐘，一日二次，—次二滴，有特效，忌辣。
5、結膜炎(非電光性紅眼病)：用綠茶水，每日洗眼3—5次，一般2—3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。
6、流眼淚、沙眼：干桑葉*1兩，加一碗水燒開、每日洗眼3—5次，連用一星期。
7、視力衰退(老光、老花、視物不清)：白菊花*2錢，枸杞子*2錢，每日用開水泡飲(一劑可泡三遍)，連飲半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海帶。
8、偷針眼：用縫衣針的針鼻部反復摩擦患處，并稍用力擠壓，每日2—3次，不出二日即可治愈。
9、白內(nèi)障(晶狀渾濁、使視力下降)：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研為末。每次服15克，日服二次，8周見效。
10、青光眼(眼球內(nèi)壓力太高，角膜水腫或呈霧狀，視力下降)：豬眼一付，加綠豆煮熟，再加油、鹽適量，每日吃一劑，連服半月，能使內(nèi)臟輕松，眼睛明亮。
11、中耳炎(耳內(nèi)長期流水、流濃、脹痛)：鮮韭菜汁5錢，加入明礬半錢，溶化后滴入耳內(nèi)，一次1—2滴，一日二次，連用5天。
12、耳鳴、耳聾：當歸*15錢，黑豆30克，紅糖30克，水煎服，日2次，2周見效。菊花*30克，蘆根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周見效。
13、蟲入耳：用貓尿一滴，滴入耳內(nèi)，蟲子會自動出來。(提取貓尿法：用大瓣大蒜頭，去皮擦貓鼻子，貓即撒尿)。
14、口瘡(又叫羊胡瘡，在口內(nèi)叫口腔潰瘍)：醋、蒸餾水等量攪勻，涂患處，一日五次，連用2—3天，可消炎止痛，效果極隹。
15、咽喉痛(咽部干燥疼痛、有異物感，急慢性均可)：用綠茶葉泡濃茶約2兩水量，加入半兩蜂蜜攪勻，每日分幾次漱喉并慢咽下，每日一劑，連用3—5天，消炎鎮(zhèn)痛，濕潤咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃煙、酒一，一切有刺激性食物。
16、扁桃體炎(嗓子二側發(fā)起紅腫、痛、一般多發(fā)于著涼后)：黑木耳一兩，炒干研成粉，每次用半調(diào)羹粉與蜂蜜調(diào)勻口服，一日二次連服5天永不再發(fā)(此方在扁桃體炎正在發(fā)作時用)。
17、聲音啞(咳嗽、講話太多、唱歌、內(nèi)火大等原因引起的音啞)：雞蛋一只、打入碗內(nèi)加醋一調(diào)羹、攪勻蒸熟食用，一日一劑，連吃2—3天，聲音響亮。忌辣。
18、口臭：蘆根*(鮮、干均可)一兩，煎湯一碗加冰糖適量內(nèi)服，一日一次，早晨空服，連服一星期。清火解毒，治內(nèi)熱胃火。
19、魚刺卡喉：較輕者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鴨口水一調(diào)羹喝下，魚刺可自動化掉。(取鴨口水法：用一片生姜，放入鴨嘴內(nèi)，再將鴨倒吊，鴨即流口水)。
20、鼻炎(包括過敏性、萎縮性和鼻竇炎，有的流膿流水、鼻涕多、有的聞味不靈敏)：用黃磚一塊，放火上燒燙，取下，將一調(diào)羹醋倒在熱磚上，此時有大量的熱氣上冒，患者用鼻聞其熱氣，一日二次，連用7天，消熱、消炎，解毒通竅，治各類鼻炎，有特效。
21、流鼻血：藕節(jié)*、蘆根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，連作5日，清熱止血，永不再發(fā)。
七、美容：
1、除面部皺紋：鮮黃瓜汁二調(diào)羹，加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻，每晚睡覺前先洗臉，再涂抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗凈，連用半至一月，能使皮膚逐漸收縮，消除面部皺紋有特效。
2、皮膚粗黑：靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本，現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，既簡單又有特效：用白醋、甘油按5：1混合，常擦皮膚(一日二—三次)能使皮膚濕潤減少黑色素沉積，一月后皮膚即細膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。(此方對貴遺傳黑皮膚均有效)。
3、除雀斑：杏仁*5錢，研成細粉，用雞蛋清調(diào)勻，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗凈，一日一次，10—15天顯效，以后不發(fā)。
4、黃褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，調(diào)勻涂面部，一日2—3次，涂后過10分鐘洗去，連用半月即可除凈
5、除面部色素斑：鮮西紅柿汁、蜂蜜，按5：1混合，涂面部，過10分鐘洗去，連用10—15天能使黑色素分解，皮膚變白紅潤。
6、除粉剌(酒剌、青春豆、座瘡)：鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再涂臉，一日三次，涂后過10分鐘用溫水洗凈，連用半月可愈，以后不老
7、除黑痣：花生仁燒焦搗碎，用酒精調(diào)勻，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，連用半月可除，(大痣需一個月)。
8、脫發(fā)、頭屑、頭癢：每次用桑樹根皮*4錢，水二斤，燒開洗頭，一日一次，洗后勿用清水過頭連用5天，能促進頭皮血液循環(huán)，有固發(fā)作用，并治頭屑、頭癢，可再生發(fā)。
9、斑禿、禿頂：按134條使用，并用老姜每日擦頭皮3至5次，與134條同用半月，以后不出一兩月便重新長出一頭濃發(fā)。
10、頭發(fā)增亮：啤酒、醋按2：1混合，每日用毛巾吸濕再涂頭發(fā)一次，連用半月。
11、白發(fā)變黑：何首烏*、黑芝麻各三兩，一起炒干研碎，用白糖水調(diào)服，每次三錢，一日一次連用半月，可補腎健發(fā)，忌蠶豆。
12、減肥：干荷葉*、干冬瓜皮*按1：2配好，每日用一兩泡一斤左右熱水喝，有去厚膩、刮油手之功效，忌肥肉。
13、瘦人增胖：雞蛋二只，打在碗內(nèi)，加生番茄汁一調(diào)羹和適量白糖，用等量開水沖成半熟食用，每日一次，早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一個月，以后會逐漸變胖。
14、牙變白：用食鹽、小蘇打等量，加入調(diào)成牙膏狀，每日刷牙一次，3至4天可除牙齒潔白。
15、除汗毛、胡須(多毛癥)：舊電池粉、堿粉等量，用醫(yī)用酒精調(diào)勻，過5分鐘即可自動洗去，一日一次，5—7天后汗毛、胡須即可自動脫落，以后不會再發(fā)，此方對皮膚無過敏，無剌激，無任何副作用。
八、食物相克：
兩小時內(nèi)不可同吃，摘之有關保健書刊：
1、雞蛋忌糖精----同食中毒、死亡。
2、豆腐忌蜂蜜----同食耳聾。
3、海帶忌豬血----同食便秘。
4、土豆忌香蕉----同食生雀斑。
5、牛肉忌紅糖----同食脹死人。
6，狗肉忌黃鱔----同食則死。
7、羊肉忌田螺----同食積食復脹。
8、芹菜忌兔肉----同食脫頭發(fā)。
9、番茄忌綠豆----同食傷元氣。
10、螃蟹忌柿子---同食腹瀉。
11、鵝肉忌鴨梨----同食傷腎臟。
12、洋蔥忌蜂蜜----同食傷眼睛。
13、黑魚忌茄子----同食肚子痛。
14、甲魚忌莧菜----同食中毒。
15、皮蛋忌紅糖----同食發(fā)嘔。
16、人參忌蘿卜----同食積食滯氣。
17、白酒積柿子----同食心悶。
附：防病保健知識之(三)
1、飲茶有那些好處？振精神、增記憶、除疲勞、抗腫廇、抗衰老、助減肥。
2、哪種茶的保健功能最強？排列順序是：綠茶、花茶、紅茶。
3、哪些人不宜飲茶？孕婦、婦女經(jīng)期及浦乳期、患失眼、便秘、貧血、潰瘍病、肝病、高血壓發(fā)熱病人和獻血后的人，均不宜飲茶。
4、飲茶有哪十忌？忌空腹飲茶、燙茶、冷茶、濃茶、睡前飲茶、早起飲茶、飯后立即飲茶、沖泡時期過長的茶、飯前飲茶和茶水服藥。
5、隔夜茶能不能飲？隔夜茶經(jīng)過長時間浸泡，不僅完全無營養(yǎng)，而且還會繁殖許多有害細菌，如飲用易傷脾胃，所以最好不飲。
6、一年四季如何選擇茶種？春宜花茶、夏宜綠茶、秋宜表茶、冬宜紅茶。
7、新茶好還是陳茶好？俗話說“酒越陳越香，茶越陳越次”，陳茶易回清霉變和被蟲卵等污染，所以還是飯新茶為好。
8、酒后飲茶好不好？人飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇，與茶葉是的茶堿迅速進入腎臟，對腎臟刺激太大，會損傷腎功能。
9、茶能解酒嗎？據(jù)科學研究證明，茶中根本沒有分解酒精的成分，況且茶酒同飲還會損傷腎功能，所以酒后切忌飲茶，特別是濃茶。
10、飲酒有哪八忌？忌過量、忌一飲而盡，忌空腹飲酒、忌摻混酒、忌帶病飲酒、忌酒后喝濃茶、忌孕婦、兒童飲酒。
11、為什么早晨不能吃酒？因為人從早晨6點開始，體內(nèi)的醚逐漸上升，到早晨8點到達高峰，此時飲酒，酒精與醚結合，會使人整天感到疲倦。
12、喝醉酒怎么解？用手指和筷子反復觸摸咽喉部，使其嘔吐，再喝幾碗水，再吐，起洗胃作用；可選用醋開水，蘇打水喝下。
13、哪些人不宜飲酒？胃病、泌屎系統(tǒng)結石、肝病、孕婦和兒童均不宜飲白酒、黃酒和啤酒。
14、兒童飲酒有何害？傷肝、傷腎、更傷腦。
人體需要100多種營養(yǎng)素.
吃飯7成飽,不得胃病,最多吃8成飽,10成死得早.
合理飲食中,提倡6湯---1、綠茶，2、紅葡萄酒，3、豆?jié){，4、酸奶，5、骨頭湯，6、蘑菇湯。
喝湯好處：飯前喝湯苗條健康。若飯后喝湯越喝越胖。
“六湯”中對心腦血管疾病的好處是：
1、綠茶中含有“茶甘檸”能使血管韌性大，血管不易破裂。
2、紅葡萄酒中有“逆轉(zhuǎn)醇”，是抗氧化劑，經(jīng)常喝不易得心臟病，防止心臟突然停搏，有降血壓，降血脂作用。
主食中提倡：
1、老玉米--含有卵磷脂、亞油酸、谷物醇，V--E可以防止動脈硬化和高血壓。
2、蕎麥--有三降作用--降血壓、降血脂、
3、燕麥--能降血脂、降血壓。
蔬菜中--對心臟好的，如黑木耳可以使血不粘稠。
1．健康人的指甲呈美麗的粉紅色。
2．蒼白指甲無血色，提示貧血，血寒，氣血虧損，低血壓。
3．青紫指甲，提示供血不足缺氧，動脈硬化，血脂高（膽固醇高）。
4．接近死亡的人，指甲往往由基部的指尖逐漸呈現(xiàn)黑色，向上發(fā)展長，成一直線，死在旦夕。
5．藍指甲缺氧。青太過，為藍，淤血，或心臟滯阻，是惡性病變指甲。
6．青指甲為重寒癥，血淤。青黑病情危重。
7．黃指甲為黃黃疸，肝膽疾患，嗜煙成性。并提示是慢性病變，出現(xiàn)在拇指上，提示全身健康狀態(tài)較差。
8．甲床白斑，提示體內(nèi)缺鈣，缺硅，或有寄生蟲。藥物或尼姑丁中毒也出現(xiàn)白班。有白班指甲的人，容易疲勞，
或有慢性習慣性便秘。中指上出現(xiàn)白班，提示脊椎缺鈣，骨質(zhì)疏松，容易出現(xiàn)腰椎，腿疾患或骨折，不宜修復。
1.標準指甲
一般健康人的指甲下部，都有白色的月牙形，如果五個指頭都有月形，那是最佳的。如果大拇指上沒有月形，那就值得注意了。沒有月形不好，月形過大也不好，它意味著患有心臟系統(tǒng)或脾胃疾病。最好理想的是月形占整個指甲的1/5。2．指甲橫道和縱道
指甲的表面平整光滑是健康的表示。但是，有人的指甲上鼓起數(shù)條棱狀的橫道這說明身體出現(xiàn)了異常，已經(jīng)得病或者潛伏的疾病要爆發(fā)。
有的人指甲上鼓起數(shù)條棱狀的縱道，這也是身體出現(xiàn)了異常的表示。這種人精神不振，疲勞無力，一般患有神經(jīng)系統(tǒng)衰弱，腦系統(tǒng)疾病以及酒精，藥物中毒。
3．甲身凹溝
甲身當中有凹陷，統(tǒng)稱凹溝，可以推測患者大約在若干天以前曾經(jīng)發(fā)生不輕的疾病，或遭受精神打擊，引起營養(yǎng)失調(diào)。如凹溝發(fā)生在拇指，多為精神不振；如發(fā)生在食指上，其人易患皮膚病；如發(fā)生在中指上，多為肌肉無力；如發(fā)生在無名指上，易患眼疾，支氣管炎，等呼吸器官的疾病；如發(fā)生在小指上，易患咽喉炎，神經(jīng)痛或膽汁性疾病。
4.指甲翻曲向上翻起，即指甲向著手背的方向翹起來，指甲中央部分下凹的人易得心臟病，這種現(xiàn)象，往往見于脊髓疾病或酒精中毒患者。
5.指甲細長
指甲細長，成長方形，斷面呈凸圓狀的人腎功能衰弱，易患生殖，泌尿系統(tǒng)疾病。
指甲長，又呈長方形和橢圓形的人肺臟衰弱，易患哮喘，支氣管炎等病。同時易患流感，身體抵抗能力弱。
6．指甲很短
指甲很短，成四角形的女性，患有婦科疾病，并因此影響生育功能。
指甲很短，成四角形的人有心臟系統(tǒng)的疾病。如果指甲呈青色，那么就患有心血管神經(jīng)官能癥，如果變成
濃青色或者紫色，說明心臟病已經(jīng)惡化。
7．圓指甲
指甲圓，斷面平的人，有脾臟方面疾病。指甲圓，斷面也呈圓形的人，身體虛弱。
8．指甲尖有缺痕
指甲尖有缺痕的人體內(nèi)有寄生蟲。
9．指甲呈三角形
有三角形指甲的人，易患消化系統(tǒng)疾病，喉炎。三角形形狀與前者相反，呈逆三角形的人易患糖尿病及肺炎。扇形（逆三角形）生在鼓槌指上必有心，腦，疾病血循環(huán)，如中風，脊髓等癥。
10．指甲下面往里凹
指甲中央部分凸起，下部往里凹的人易患結核病。
指甲寬而短（寬大于長）無論男女，可能有不育癥。
小指甲，短指甲，寬指甲呈紅色，示血壓高，有患腦血栓，腦淤血。動脈硬化的危險。尤以小指甲為心臟病患者的特征。
指甲特大有縱紋而手指細的人，呼吸系統(tǒng)很容易生病。
拇指是健康的指標，大疾病，傷害，手術后其指甲出現(xiàn)橫槽。
民間偏方
1、百物中毒有解法
甘草1兩，綠豆2兩，水煎服。可解百物中毒。
2、清除雀斑法
白茄子切片擦患處，數(shù)天后自會消失。
3、立止鼻出血法
棕繩子一根，拴食指中節(jié)，左鼻出血拴左手，右鼻出血拴右手，拴后立止。
4、治咽炎不用藥法
取適量茶葉用紗布包好，放入茶杯用沸水泡出茶汁比飲的茶汁稍濃），再加蜂蜜適量攪勻。每隔半小時用此茶漱喉并咽下，當日有效，二日痊愈。
5、治痢疾不用藥
食醋3兩，將其燒滾，一次喝下，喝三次即除。
6、婦女痛經(jīng)簡易療法
于經(jīng)前1、2天，將中藥“七厘散”粉末3克，撒于肚臍下三指處的關元穴，然后將“香掛活血膏”貼于藥上，經(jīng)痛即止。（注：孕婦禁用）
7、清除口臭法
鮮蘆根8錢，冰糖適量煮汁服，一日分三次服下，可清除口臭。
8、皮膚變白凈細膩法
常用冬瓜瓤煮水洗臉、擦澡，可使皮膚變得白凈細膩。
9、防止暈車法
切一片鮮姜片，在臨上車時貼在肚臍上，用傷濕膏或醫(yī)用膠布固定好，到達目的地后丟掉。這種辦法屢經(jīng)試驗效果很好
10、牙齒變白法用干凈的細布蘸上蘇打粉擦牙齒，可使牙齒變得潔白。
11、落枕的簡易療法
用毛巾浸熱水檸干后，敷患處，反復幾次即愈。
12、通大便干結妙法
番茄汁5克，用開水泡兩次當茶喝，約4小時可排出大便。如便秘特嚴重和頑固，可用生川軍12克，火麻仁10克，郁李仁10克，煎湯分兩次服，4小時即可排便。
13、魚刺卡喉自化法
抓一只鴨，提起鴨腿，使鴨頭朝下，從鴨嘴里流出涎液（粘水），將鴨液滴入喉里，魚刺自化干凈。
14、百蟲入耳自出法
如果耳內(nèi)爬進小蟲，用貓尿滴入耳內(nèi)，蟲立即出來。（大蒜擦貓鼻，貓自尿。）
15、不出腳汗巧法
桔礬、冰片各一錢，泡白酒一兩，一天后到入各種新鞋內(nèi)，把鞋放在室內(nèi)陰干再穿，永不出腳汗。
16、黃水瘡、濕疹特效療法
強的松4片，撲而敏4片，灰黃霉素4片共研成細末，再用4支氯霉素針充分溶解，用時調(diào)勻涂于患處，一天一至二次，兩天痊愈。
17、治療脫肛奇效法
黃芪4兩、防風1錢，水煎服。小孩減半，不論十年八年皆有奇效。
18、清除粉刺（糟疙瘩）特效法
枇杷葉12克，桑白皮、黃芩、生山梔、赤芍、丹皮、連翹各9克，生甘草3克，每天各服一劑，水煎服。連服10-15劑即除。
19、治失眠佳方
浮小麥（淘麥時漂浮在水上面的癟瘦麥）60克，甘草30克，大棗15個，用水4碗煎成1碗，早晚各服一次，效果極佳。
20、立止打呃法
若用其它方法不能治止打呃，只要用鼻子吸進一點葫椒粉，就會連打幾個噴涕，打呃即止。
21、治小兒口瘡單方
生地10克，竹葉5克，連翹10克，川連1克半，麥冬10克，茅根15克，生草梢5克，水煎服，一天一劑，3-4天痊愈。
22、根除雞眼法
蜈蚣一條炒焦研面，先刮去雞眼硬皮，抹上藥面，用膠布固定，三天自除。
23、口歪睛斜簡易療法
將能夠叫喚的蟬3只，用線綁住，吊在太陽光下曬死、曬干，然后放在瓦片上焙成黃色，研成細末，用黃酒一次服下，服后用被子蓋身睡一覺使之發(fā)汗，連續(xù)兩次即能動痊愈。
24、消除多毛科技新法
為消除多毛青年（臉面胡等，尤其是多毛姑娘），因多毛帶來的煩惱，上海第九制藥廠最新出產(chǎn)了“第二春亮膚霜”，抹毛自掉。并且能夠根除。每瓶另售5角，出廠價3角8分。愿除多毛者可到藥店購買，用法及用量見“第二春亮膚霜”說明書。
25、巧治飯癬法
用苦杏仁擦患處，每日三次，數(shù)次自除。
26、瘋狗咬傷療法
斑毳7條，蜈蚣1條研成細末，用酒沖服。
27、小兒蟯蟲簡易療法
榛子7粒，去外皮，每晚填入肛門內(nèi)一個，連7日即可。
28、夏天巧避蚊咬法
大茴香10個，煎水擦患處，蚊子不咬自跑。
29、增強兒童記憶法
遠志、益智各10克水煎服，能增強記憶。
30、快速拔牙法
半斤以上鯽魚一條，內(nèi)裝紅礬2錢，放在有風無日之處，7天魚起白霜，取后加入水銀少許，（即成離骨丹），一個用一個魚林霜，抹牙自掉。
31、清除黑痣（雀斑）法
石灰、堿面各半，酒精調(diào)和成糊，抹痣自掉。
32、治小孩慢驚風法
燕子窩一個，鴨蛋白適量，共搗碎如泥，敷肚臍上固定或敷心窩。
33、巧解瘧疾法
中藥山奈、松香各3錢共研為末，在發(fā)作前撒肚臍上用膠布固定，一次即止。
34、治療燒傷法
香油、雞蛋清各適量，用香油和雞蛋清調(diào)和，敷患處。
35、治療燙傷法
不起泡者，堿面適量，用開水浸泡乘溫涂患處。起泡者，用白酒調(diào)和陳石灰為糊涂患處。
36、治療沙眼法
青色魚苦膽兩個，冰片少許，將冰片裝入魚苦膽內(nèi)，攪勻點眼，即愈。
37、治小孩百日咳法
雞苦膽兩個，陳皮末5分，連服7日即除。
38、治夜睡夢多特效法
當歸、生地、紅花、牛膝各3錢，桃仁4錢，枳殼2錢，桔梗1錢半，川芎1錢半，水煎服，兩付即愈。
39、治療周身疼痛（肩痛、臂痛、腰痛）法
秦艽1錢、川芎2錢、桃仁3錢、紅花3錢、沒藥2錢、當歸3錢、靈脂2錢（炒）、香附1錢、牛膝3錢，地龍2錢（去皮），水煎服。
40、蝎子蟄傷療法
煙咀子里煙油，用小刀刮少許，抹患處即好。
41、清除腳氣法
酒精1兩，甲醛半兩，裝瓶內(nèi)搖勻，抹四次即除。
42、治療耳聾法
甘逐2分、甘草2分，各研成細面，用棉花包藥塞耳（左耳塞甘逐，右耳塞甘草），每日睡前塞入，早晨取出，連續(xù)至愈。
43、治尿床特效法
雞腸一個，內(nèi)裝中藥澤瀉粉2錢，煮吃，一天一個，連吃7天即好。
44、治少白頭特效療法
用等量的何首烏、黑棗、黑豆、黑芝麻共搗如泥，和密為丸，每丸10克，日服3次，一次1丸，連服3-6個月，效果顯著。
45、治婦女白帶藥神效療法
脾虛白帶：黨參12克、白術10克、茯苓15克、蒼術10克、山藥15克、陳皮10克、黃芪18克、白芍15克、苡米3克、杜仲15克、菟絲子12克、艾葉10克、香附12克、苧實12克、烏賊骨24克，水煎服。濕熱白帶：龍膽草6克、茯苓15克、車前子30克、菌陳15克、赤芍10克、丹皮10克、二花15克、連翹12克、桅子10克、牛膝15克水煎服。
46、治婦女不孕祖?zhèn)髁挤?br>
中藥小茴香1錢（炒）、干姜5分（炒）、元胡2錢、沒藥3錢、當歸4錢、川芎3錢、官桂3錢、赤芍2錢、蒲黃3錢（生）、靈脂3錢（炒）、水煎服。連服3-5付，可保成胎無事。
47、實用排石妙方
海金沙＋金錢草治小結石買來海金沙和金錢草，每天各20克，煎水當茶喝。半個月后，果然從小便中排出一個像小麥粒大小的結石。
48、小孩缺乳（奶水）特效法
用鮮羊油1兩，炒煮熟的大米1碗，不放鹽，吃后立來乳。
49、特效防凍傷法
生姜2兩、酒精4兩，將生姜切片浸酒內(nèi)1天，用酒擦洗患處。用于凍傷初起。
50、孕婦產(chǎn)期計算法懷孕一般為280天左右，從最后一次來月經(jīng)的時間算起，月份加9或減3，日子加7，得出是就是預產(chǎn)期。如末次月經(jīng)為1月5日，月份加9為10，日子加7為12，預產(chǎn)期就是10月12日。
1、皮膚瘙癢：鮮韭菜與淘米水，按一比10重量配好，先泡兩小時再一起燒開，去韭菜用水洗癢處或洗澡，一次見效，洗后勿用清水過身，一日一次，連洗3天可愈。
2、牛皮癬、頭癬、頑癬：豬膽一個，刺破，將膽汁放在小碗內(nèi)，加入明礬（如黃豆大），待溶化后用膽汁搽患處，每日2次，連用7天。此方治療多年皮癬、頑癬效果神奇。
3、各種皮炎：生雞蛋一只，將整蛋放陳醋內(nèi)泡7天。再取出蛋打破用蛋清涂患處，每日2--3次，7天可愈。忌酒、辣物。
4、疥瘡、惡瘡、無名瘡：白雞毛一把燒成灰，用芝麻油調(diào)成糊狀，每日涂患外2--3次，連用5--7天，效果極佳。
5、濕疹：樟腦丸一個，放半斤陳醋內(nèi)浸3天后，用醋搽患處，一日3次，至治愈。特效。
6、蛇膽瘡：用旱煙油一小團（或抽過的香煙過濾嘴3個），用適量水調(diào)勻，涂患處，每日3次，連用3~5天痊愈。
7、汗斑癬：獨頭蒜（或小蒜頭）搗爛，用紗布包好，蘸陳醋擦患處（擦至局部發(fā)熱伴輕微刺痛），一日三次，用5~7天。
8、扁平疣：每次用馬齒莧*20克（鮮品40克），板藍根*15克，煎湯一碗內(nèi)服，并留少量外涂，一日二次，連用10天。可除疣。
9、白癜風：取露水（最好用韭菜葉上露水）一斤，加入蛇殼*5克，裝入瓶內(nèi)，埋地下過半月后取出，用水涂患處，一日三次，連用1--2月。同時可用馬齒莧*30--60克，煎湯一碗內(nèi)服，一日二次。
10、風疹塊、痱子：鮮韭菜汁加適量明礬，每天涂患處，并擦至皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，一日三次，2--3天即愈。
11、腳氣、手氣：陳醋一斤，加入去皮大蒜頭一兩，明礬1錢，泡3天后用醋浸手、腳，一次5分鐘，浸后可以洗去，一日一次，連用10天，不會再發(fā)。
12、手、足多汗：明礬*5錢，熱水2斤,一起溶化浸手腳,一次10分鐘，浸后站其自然晾干，一日一次，5天后手腳汗正常。
13、手足開裂（皸裂、粗糙）：生羊油或豬油一兩，加蜂蜜或白糖3錢，搗勻搽手腳，一日2--3次，一般7天可愈。再搽幾天以后不復發(fā)。
14、凍瘡未破：尖頭辣椒10個，生姜半兩，白酒半斤，一起放入瓶內(nèi)浸3天后，在凍瘡初起，皮膚紅腫發(fā)癢時搽患處，一日5次，有特效。連用十天至半月痊愈除根，不再復發(fā)。
15、凍瘡已破：陳舊棉花（越陳舊越好），燒成灰，用麻油調(diào)勻搽患處，一日三次，搽好為止，不發(fā)。
16、鵝掌風、灰指甲：陳醋1斤，加入去皮大蒜頭一兩，香煙絲（十支），泡二日后用醋浸手，一次10分鐘，一日二次，浸后可用清水洗凈，連用10日有特效。（此方最好在大伏天使用）
17、疔、癤、癰（無名腫痛、搭背）：生土豆搗爛，涂患處，用布包好，日換一次，一般5天內(nèi)可愈。
18、雞眼、瘊子：先用快刀將患處外部老皮削去。再涂上清涼油，用香煙火熏烤，至疼時稍堅持后拿掉煙火，一日二次，連用10天，半月后可脫落不發(fā)。
19、燙傷：活蚯蚓適量，加白糖少許化成水,涂傷處，一日三次，連用數(shù)日有清涼止痛，生肌功能，并不會留下疤痕，特效。
20、流火、丹毒（多患于下肢、皮膚紅、腫、熱、痛并伴有寒戰(zhàn)、高熱、頭痛）：鮮冬瓜皮一次一兩，燒一碗湯內(nèi)服并外搽，一日兩次，連用5天可消腫止痛、
