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原文地址http://blog.sina.com.cn/s/blog_518ab3d9010155u3.html 最近甘肅真氣運行法引起了社會爭論。我是真氣運行法的實踐者。先說說我為什么學習真氣運行法：一句話“逼上梁山”。我和老伴每人的門診醫療費，一年的最大額度就2000多元?？?/span>3-4次病就沒了。甚至看一次病全年的門診醫療費就用完了（如我的肝纖維化，醫生叫定期檢查才給復診）。我患有肝纖維化，萎縮性胃炎并有異性增生，尿里總是帶泡沫，已有10年，經檢查腎臟系列微蛋白超標、內生肌酐清除率低、低血壓（80多/50多）、前列腺增生并鈣化伴有囊腫、慢性失眠、頸椎增生、腰椎增生、慢性腰肌勞損、慢性萎縮性鼻炎、慢性牙髓炎等，別的臨時性疾病再不提了。一年我一人的實際的醫藥費從沒下過2萬元，這個錢就靠我的退休工資撐著，我老伴有心絞痛，高血壓，頸部動脈斑塊,頸動脈狹窄，腦血流循環障礙，慢性胃炎，膽結石，風濕性關節炎，頸椎病、腰椎病、慢性牙周炎等。我倆的月工資60%以上是花在看病上。我和老伴的門診醫藥費每年的定額僅4000多元。在甘肅我們還是省級單位，地縣退休的就更差了。怎么辦？當開支吃緊時我老伴就犧牲自己保全我，她能不看病就自己硬撐著，催我去看病，我則盡量在她心絞痛不舒服時逼陪她去看病。在甘肅像我們這種情況可以申請特殊醫保，但按規定要先到某個省級醫院住院檢查，然后醫院開出證明，單位簽字，再經省醫保局同意后可享受特殊醫保，但后面的問題就來了。我已是70多歲的人，我倆是空巢老人，兒子在北京工作已20年但戶口還在蘭州。兒子已不可能再回蘭州。我們有病時總要有人照顧，不得不在北京居住。而甘肅的特殊醫保規定，經以上三步手續辦成特殊醫保后（每年可增加5000元門診醫療費，如患尿毒癥并透析，癌癥手術并放化療，可增加每年門診費8000—1萬元），每個月到指定醫院指定科室開藥，每年11月經簽字集中報銷一次。我們為了不空巢，到北京和兒子一起，以便有人照顧而離開甘肅，每次看病就100%是自費了。絕不可能每個月回蘭州去到指定醫院開藥，然后每年11月到蘭州指定醫院按比例報銷。異地醫療住院報銷甘肅省規定可選擇一個三甲醫院，一個二甲醫院。但門診不在報銷之列。蘭州住院是比較容易的，北京住院就不是那么簡單了。只好100%自費看門診了。寫到這我想到1985年我患“多發性肌炎”中西醫治療都不理想，有的大夫干脆說，你這個病沒辦法，不但四肢肌肉有問題，所有的內臟，血管等等凡是有肌肉的地方都有問題。把我說得沒了一點信心。只能靠激素，吃成了大胖子。醫生說終生服用，維持量20克 /天。當時還沒醫改，100%報銷。我在蘭州黃河邊練自控氣功時，經常碰見“真氣運行法”創始人李少波，他每天騎一輛破舊自行車，也在黃河邊做功。就這樣，我一面仍作我的自控醫療氣功（與郭林氣功極相似），同時學習作真氣運行法的靜功。李少波對我說：我這個真氣運行法實際上不是氣功，只是調息。重點是自我控制，逐漸做到心靜，神靜，全身放松。同時我在書店花了3元買了一本“真氣運行法”書就做了起來。做功時只注意呼氣，不管吸氣。有時做著做著功，竟然不知自己到哪里去了，好像感到有一個大皮囊在空中隨呼吸一漲一縮，舒服極了，慢慢地我也就把那病給忘了，什么大夫和我說的：“你這個病，說通俗點，就是骨頭掛不住筋，筋掛不住肉”這些叫我吃不下睡不著的話忘得一干二凈。不知為什么，也不知什么時候，這個多發性肌炎慢慢好起來了。全休了2年多的我要求重新上班。單位領導不相信我的病能恢復正常，在我的一再要求下，領導答應，醫生如允許我上班就由我挑選自己認為能承擔的工作，醫生一開始不同意，最后開了個“可試上自由班”的證明。我便從上自由班開始，慢慢“得寸進尺”，由上半天班，后又慢慢加到上全班（當時我無論上自由班和上全班都是100%發工資）。可惜當時我不懂“脾主肌肉”的道理，能吃能睡肌肉不疼，能干活了，以為病就好了。其實，脾病到了老年尋找契機，終于在2006年初因生了悶氣，想不通壓抑在心（這是我的心態短板，不能自我化解而死鉆牛角尖，自控能力太差所致）到5月檢查出肝纖維化，我不相信，幾次檢查沒有甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝（我終生不喝酒不吸煙）又換了幾個醫院結論均相同，而且一位專家告知，如不積極治療，5年左右就會肝硬化，還有一位專家干脆對我說肝纖維化就是肝硬化。心里想了很多，過去見過肝硬化，腹水，肝腎綜合癥，最后人把罪受完，老伴熬成半死的機器，兒女的錢花完，老天還不肯把瘦到不成人樣的人收走。想到此，悲觀原來的心結沒解開又添新的心理負擔，腹脹不止，吃不下東西，越來越瘦。2007年4月又檢查出萎縮性胃炎，思想負擔更大。從此又走上求醫路。吃上海中醫藥大學一位肝病專家的湯藥后，3個月各項指標即正常，但回蘭州后一段時間再化驗，又不正常。每年就到上海曙光醫院看肝脾病。自覺癥狀就是吃一點飯腹脹難忍，睡不好覺，人越來越瘦。2010年我忽然想起我還得自己想辦法，一方面關注中醫知識，一方面尋找發揮身體自愈潛能的道路，于是又想起了真氣運行法，我清楚地記得，2010年9月14日開始，在蘭州水車公園恢復做真氣運行法，這是我的靜功。同時每天上午到公園摔臂走路。三天服一付上海中醫專家開的湯藥，（規定每日2次，每次一付），每天服一次復方鱉甲軟肝片或扶正化淤片（規定每天三次）。經過了一年2011年10月在北京檢查肝功，乙肝基因、丙肝基因、肝纖維化四項指標均正常，B超也正常。當然，這并不能證明就此痊愈，上海專家的醫治肝，脾，腎，失眠的湯藥適當的時候還要服用，只是在保證身體不向壞方向發展的前提下不影響生活，可以減量，中成藥也如此，減掉了2/3。安定從1片/晚，減到了半片。當然我還要謹慎前行，繼續克服不良心理，自我心理治療，引用星云大師的話：“手把青秧插滿田，低頭便見水中天，身心清凈方為道，退步原來是向前”（原話為“六根”清靜方為道，我作為座右銘改為“身心”清靜方為道），以及閱讀星云大師：“放下”、“寬容”等著作；還有老年人要“常想一二，不管八九”等警句來克服自己愛鉆牛角尖的弊病。真氣運行法能管多大用，我不知道，但對我來說作完功心態趨于寧靜，感到腦子不亂，盡管上次是40多歲做的真氣運行法，自認為起了不小的作用，現在雖已70多歲，但我相信人體的自我修復功能還在，我將盡力挖掘。這次做真氣運行法還沒達到上世紀80年代我作此功時的良好感覺，怨我“好了傷疤忘了疼”，中斷了真氣運行法鍛煉?，F在我仍在做真氣運行法靜功，坐功和臥功都做。至于真氣運行法打通任督二脈，我從來沒想過。我訪問過一起和我做功的朋友，有的長達20年多了。他們告訴我確實可以“通督”，甚至有的功友，不但任督二脈打通了，而且想到哪里，那里就發熱，治好了病。我只是在做功時，有時小肚子，后腰發熱，做完后舒服。我不管通督與否，做功能使交感神經和副交感神經、氣血、陰陽達到平衡，這我相信?！罢龤鈨却?，邪不可干”。我相信這個功法不是騙人的。李少波老先生2011年9月已在甘肅平涼無疾而終，享年102歲。他老人家的女兒李天曉繼承父輩傳承真氣運行法也無可非議。只是建議不要向甘肅人收那么多錢了，甘肅人窮呀！今年別的省給退休人員提工資，甘肅不管在職和退休每人每月減77元（原來的高原補貼，中央的政策，省上出錢，一直在發，據說因省財政困難）。我是老北京人，但甘肅是我的第二故鄉，人民老實，勤懇。就是醫院因個別誤診誤治人死了，家屬也只是“認了”。默默地從醫院把遺體拉走，哭別完事。做真氣運行法不花錢少花錢，防病治病，從我自身體會，我是要堅持下去的。
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