《黃庭經》29章 內景.紫清《黃庭經》第29章原文：紫清上皇大道君， 太玄太和俠侍端， 化生萬物使我仙， 飛升十天駕玉輪， 晝夜七日思勿眠， 子能行此可長存， 積功成煉非自然， 是由精誠亦由專， 內守堅固真之真， 虛中恬淡自致神。 《黃庭經》第29章注釋：【紫清上皇大道君】亦名玉宸宮。紫清，言上田。 【太玄太和俠侍端】太玄，道之元也；太和，陰陽沖合之氣也。言先天真炁于先天陰陽交合之炁相協助。 【化生萬物使我仙】道氣之功能化生萬物。 【飛升十天駕玉輪】乘欻而往。 【晝夜七日思勿眠】至誠至感。 【子能行此可長存】延年神仙之道。 【積功成煉非自然】學以致其道也。 【是由精誠亦守一】守一如初成道有余。 【內守堅固真之真】從等卻也。 【虛中恬淡自致神】神以虛受故也。 《黃庭經》30章 內景.百谷《黃庭經》第30章原文：百谷之實土地精， 五味外美邪魔腥， 臭亂神明胎氣零， 那從返老得還嬰， 三魂忽忽魄糜傾， 何不食氣太和精， 故能不死大黃寧。 《黃庭經》第30章注釋：【百谷之實土地精】草實曰谷，陰之類也。 【五味外美邪魔腥】非清虛之真氣。 【臭亂神明胎氣零】五味擾亂神明，散亂胎氣。 【那從返老得還嬰】哪里還能發白返黑齒落更生。 【三魂忽忽魄糜傾】忽忽，不恬淡。糜傾，朽敗也。 【何不食氣太和精】進服煉之道，獨食太和陰陽氣。 【故能不死入黃寧】黃寧，黃庭之道成也 |
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