一個(gè)情緒不穩(wěn)定的家庭環(huán)境將破壞孩子的認(rèn)知能力

本文節(jié)選自《讓大腦自由，釋放天賦的12條定律》約翰·梅迪納著

父母沖突的壓力影響子女成長(zhǎng)

我想集中討論一下存在于家庭內(nèi)的壓力，因?yàn)檫@與孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)能力有深刻的關(guān)系，也與孩子長(zhǎng)大后的工作能力有很大關(guān)系。

讓我們談一談現(xiàn)在社會(huì)中一個(gè)比較司空見(jiàn)慣的事實(shí)：孩子目睹父母的爭(zhēng)吵。簡(jiǎn)單的事實(shí)是，孩子發(fā)現(xiàn)尚未解決的婚姻沖突非常令人不安。他們捂上耳朵，握緊拳頭，一動(dòng)不動(dòng)地站在那里，或哭泣或眉頭深鎖，懇請(qǐng)父母停止爭(zhēng)吵。

一次次的研究表明，兒童——有的甚至只有6個(gè)月大，對(duì)成人的爭(zhēng)吵都有生理上的反應(yīng)，比如他們會(huì)出現(xiàn)心跳加快、血壓升高的癥狀。經(jīng)常目睹父母爭(zhēng)吵的各年齡段兒童的尿液中應(yīng)激激素含量增高。他們難以調(diào)節(jié)自己的情緒，無(wú)法安慰自己，也很難將注意力集中在某些事情上。他們無(wú)力阻止父母之間的這場(chǎng)沖突，失控對(duì)他們的情緒造成嚴(yán)重的損傷。

如你所知，控制對(duì)壓力認(rèn)知有強(qiáng)大的影響，失控可能影響到他們生活的方方面面，包括功課。他們正在經(jīng)歷非穩(wěn)定負(fù)荷。

壓力影響學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)此我深有體會(huì)。在我上高中的時(shí)候，母親被診斷出患有嚴(yán)重疾病，并且可能致命。那天媽媽看過(guò)醫(yī)生后回到家里已經(jīng)很晚了，她在廚房為我們準(zhǔn)備晚餐。但是，當(dāng)我看到她時(shí)，她正愣愣地盯著廚房的墻壁。

母親吞吞吐吐地講述著她的病情，然而，仿佛這一切還不夠，另一個(gè)重磅炸彈還在等著我。對(duì)媽媽的情況有了一些了解后，不知道該如何處理的爸爸決定和媽媽離婚。聽(tīng)到這些，我好像被別人狠狠地打了一拳。幾秒鐘我都不能動(dòng)彈。

第二天到學(xué)校上學(xué)，我不記得上課時(shí)老師講了些什么。我只記得我盯著教科書(shū)，腦海里想著，這個(gè)不可思議的女人教會(huì)了我認(rèn)字，讓我喜歡上了書(shū)籍，過(guò)去我有一個(gè)幸福的家庭，而所有這一切都即將結(jié)束。媽媽現(xiàn)在該有多難過(guò)，她的痛苦是我無(wú)法想象的，她從來(lái)不說(shuō)自己的感受。

我不知道該怎么辦，我的朋友很快離開(kāi)了我，我也遠(yuǎn)離了他們。我無(wú)法集中精神，我的思緒總是游蕩回童年時(shí)代，學(xué)習(xí)成績(jī)也一落千丈。

那次，我得了學(xué)習(xí)生涯中唯一的一個(gè)D，但對(duì)此我根本不在乎。

雖然事情已經(jīng)過(guò)去了這么多年，我仍覺(jué)得很難提筆描寫(xiě)這段高中時(shí)光。

不過(guò)，相比之下，解釋壓力的第二個(gè)非常強(qiáng)大的影響還是很容易的：壓力之下的大腦不能像非壓力之下的大腦那樣學(xué)習(xí)，這也是另一條大腦定律。

想象一下，生長(zhǎng)在一個(gè)情緒不穩(wěn)定的家庭環(huán)境中，壓力似乎永無(wú)止境。鑒于壓力能夠極大地影響到學(xué)習(xí)，我們可以猜測(cè)得到，生活在高焦慮家庭環(huán)境的兒童，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)無(wú)法和那些無(wú)憂無(wú)慮孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)相提并論。

研究人員的研究結(jié)果證實(shí)了我們的猜測(cè)。無(wú)論多大年齡的孩子，家庭內(nèi)的婚姻壓力對(duì)子女各方面的學(xué)習(xí)成績(jī)都可能產(chǎn)生負(fù)面影響。

研究人員最初的研究側(cè)重于學(xué)生的備科成績(jī)平均分隨著時(shí)間推移的變化情況。他們的研究發(fā)現(xiàn)，父母離異的子女學(xué)習(xí)成績(jī)同對(duì)照組的學(xué)習(xí)成績(jī)相比存在著驚人的差距。

隨后進(jìn)行的調(diào)查表明，在情緒不穩(wěn)定的家庭環(huán)境下成長(zhǎng)的兒童的學(xué)習(xí)成績(jī)更糟。（隨后進(jìn)行的更為仔細(xì)的調(diào)查表明，父母之間公開(kāi)沖突的存在，而不是離婚這一結(jié)果是影響子女學(xué)業(yè)成績(jī)的最大因素。）這些孩子在標(biāo)準(zhǔn)化數(shù)學(xué)、閱讀測(cè)試中也表現(xiàn)不佳。

父母沖突程度越嚴(yán)重，對(duì)子女學(xué)習(xí)成績(jī)的影響也就越大。教師們通常報(bào)告說(shuō)，來(lái)自婚姻不幸家庭的兒童在能力和智力測(cè)驗(yàn)方面的成績(jī)都很低。這些兒童被學(xué)校開(kāi)除或成為少女?huà)寢尩目赡苄允钦和娜?，他們?nèi)蘸?/span>生活在貧困之中的可能性是常人的五倍。

正如社會(huì)活動(dòng)家芭芭拉·懷特黑德(Barbara Whitehead)在《大西洋月刊》撰稿所說(shuō)的那樣：“老師們發(fā)現(xiàn)許多兒童情緒分散，注意力不集中，家庭的瑣事、父母的沖突讓他們心煩意亂，心事重重，無(wú)法將精神集中在學(xué)習(xí)上?！?/span>

這些孩子的身體健康狀況也開(kāi)始出現(xiàn)惡化，他們曠課、逃學(xué)的次數(shù)也逐漸增加。發(fā)生曠課的原因可能是因?yàn)閴毫^(guò)大而導(dǎo)致免疫力低下，從而增加了感染的風(fēng)險(xiǎn)。

盡管證據(jù)還不是結(jié)論性的，但越來(lái)越多的數(shù)據(jù)顯示，在不良環(huán)境中生活的兒童更容易患上某些精神障礙，如抑郁、焦慮。這種疾病可能對(duì)他們的認(rèn)知過(guò)程造成嚴(yán)重的破壞，而認(rèn)知過(guò)程對(duì)取得學(xué)業(yè)上的成功極為重要。

隨著兒童漸漸長(zhǎng)大，童年時(shí)的壓力一直伴隨著他們。事實(shí)上，無(wú)論一個(gè)人年紀(jì)有多大，即使他以前是一個(gè)工作效率高、令人敬佩的員工，但在壓力之下，他們的表現(xiàn)也會(huì)急轉(zhuǎn)直下。

維系家庭穩(wěn)定性的兩種嘗試

當(dāng)然，每個(gè)人的私生活如何是他們自己的事。但不幸的是，個(gè)體的私生活常常影響廣泛。讓我們以一個(gè)家伙的犯罪史為例，他最近從得克薩斯州搬到西北的一個(gè)城市。他非常憎恨自己的新家，于是決定離開(kāi)。他偷了一位鄰居的汽車(chē)（這已經(jīng)是那個(gè)月他的第二次偷車(chē)行為了），開(kāi)了幾英里到了機(jī)場(chǎng)并將車(chē)丟棄。然后，他欺騙安檢人員和門(mén)衛(wèi)，搭“便機(jī)”飛回了得克薩斯州。

他完成這一壯舉的時(shí)候，離自己的10歲生日還差幾個(gè)月。這個(gè)小家伙來(lái)自一個(gè)問(wèn)題家庭，如果我們不立刻對(duì)其采取行動(dòng)的話，那么撫養(yǎng)這個(gè)孩子長(zhǎng)大的私人問(wèn)題不久將會(huì)變成一個(gè)公共問(wèn)題。

我們?nèi)绾尾拍芾斫猓瑝毫χ碌拇蟛荒?/span>像沒(méi)有壓力的大腦那樣學(xué)習(xí)這一大腦定律，并從此改變我們的教育、撫養(yǎng)子女以及經(jīng)商方式呢？對(duì)此，我想了很多。

首先教育父母

在目前的教育體系中，小孩通常在6歲左右開(kāi)始上小學(xué)一年級(jí)。課程的設(shè)置無(wú)非是寫(xiě)作、閱讀、數(shù)學(xué)。對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，老師是完全陌生的一個(gè)人。

這樣的教育體系遺漏了一些重要的東西，那就是家庭中的穩(wěn)定性被完全忽略了，盡管它是兒童在學(xué)校表現(xiàn)好壞的一個(gè)最大的預(yù)測(cè)因素。不過(guò)，如果我們認(rèn)真對(duì)待這種影響又會(huì)怎樣呢？

我設(shè)想了一個(gè)教育體系，在這一體系中，最先接受教育的不是孩子，而是學(xué)生家長(zhǎng)。課程包括哪些呢？用戈特曼強(qiáng)大的嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)變化的實(shí)驗(yàn)方案，教導(dǎo)家長(zhǎng)如何創(chuàng)造一個(gè)穩(wěn)定的家庭生活。

干預(yù)甚至可以從產(chǎn)房開(kāi)始，由專業(yè)醫(yī)院提供，如拉梅茲課程(指心理助產(chǎn)班，拉梅茲是發(fā)明這種心理助產(chǎn)訓(xùn)練方法的法國(guó)產(chǎn)科醫(yī)生費(fèi)爾南德·拉梅茲的名字)，這項(xiàng)課程已經(jīng)開(kāi)展了很長(zhǎng)一段時(shí)間了。這樣，衛(wèi)生系統(tǒng)和教育系統(tǒng)之間將形成一種獨(dú)特的伙伴關(guān)系，它使教育從孩子一出生就成為一件家事。

 一年級(jí)應(yīng)該從孩子出生的一周后開(kāi)始。嬰兒的驚人認(rèn)知能力以及從語(yǔ)言習(xí)得到需要大量主動(dòng)玩耍時(shí)間的強(qiáng)烈要求，在專為兒童設(shè)計(jì)的課程中將一一得到充分體現(xiàn)。（我并不是號(hào)召應(yīng)用某些奇怪公司生產(chǎn)的在孩子一出生就試圖把他變成愛(ài)因斯坦的那些商品。這些產(chǎn)品大多數(shù)都沒(méi)有經(jīng)過(guò)測(cè)試，而且有的產(chǎn)品已被證實(shí)對(duì)學(xué)習(xí)有害。我設(shè)想的是一個(gè)成熟的、經(jīng)過(guò)嚴(yán)格測(cè)試的教學(xué)法，這樣的教學(xué)法目前還不存在，這又為教育工作者、腦科學(xué)家應(yīng)在一起努力工作增加了一個(gè)理由。）

與此同時(shí)，父母?jìng)儗⒓硬欢ㄆ诘幕橐鲞M(jìn)修系列課程，目的就是確保家庭的穩(wěn)定性。

目前還沒(méi)有一家醫(yī)院或?qū)W校，為美國(guó)未來(lái)的學(xué)生提供這種干預(yù)，也沒(méi)有專為兒童認(rèn)知力而開(kāi)設(shè)的正式課程。最好的開(kāi)始可能來(lái)自于腦科學(xué)家和教育科學(xué)家的協(xié)作實(shí)驗(yàn)，他們所需的就是合作教育的愿望，也許還需要一種冒險(xiǎn)的精神。    

免費(fèi)家庭咨詢、兒童保育

歷史上，有人在他們工作的頭幾年就取得了驕人的成績(jī)，有時(shí)他們的工作改變了世界。在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域，大多數(shù)諾貝爾獎(jiǎng)得主的研究工作都是在他們職業(yè)生涯開(kāi)始的10年之內(nèi)完成的。愛(ài)因斯坦在26歲時(shí)就已經(jīng)發(fā)表了他大部分的創(chuàng)新觀念，難怪現(xiàn)在的公司都想要招聘年輕的人才了。

現(xiàn)在的問(wèn)題是，人們通常是在應(yīng)該盡全力工作、出成績(jī)的關(guān)鍵時(shí)刻，開(kāi)始組建家庭。他們正試圖在自己壓力最大的時(shí)刻創(chuàng)造更好的效益。

如果此時(shí)公司能夠認(rèn)真對(duì)待生活中的這一不愉快沖突，結(jié)果又會(huì)怎樣呢？他們可以為每個(gè)新婚的員工或者每個(gè)剛剛懷孕的員工提供戈特曼的干預(yù)課程。這是否會(huì)扭轉(zhuǎn)家庭壓力對(duì)這些在這個(gè)年紀(jì)開(kāi)始工作生涯員工的負(fù)面影響呢?這種干預(yù)    措施可能會(huì)提高生產(chǎn)率，甚至為公司帶來(lái)一批心存感激、忠誠(chéng)的員工。

當(dāng)一個(gè)有才能的人被迫在事業(yè)和家庭之間作出一個(gè)可怕的決定時(shí)，企業(yè)也面臨著可能失去最好、最聰明員工的風(fēng)險(xiǎn)，這個(gè)決定對(duì)婦女來(lái)說(shuō)特別困難。

在21世紀(jì)，我們發(fā)明了兩種經(jīng)濟(jì)類型的劃分：無(wú)孩子階層（這些人沒(méi)有子女，也就沒(méi)有為子女所需承擔(dān)的責(zé)任）和有孩子階層（這些人有子女，所以承擔(dān)主要照顧者的角色）。

從性別角度看，這些類別很少有對(duì)稱性。根據(jù)哈佛大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)教授克勞迪亞·戈?duì)柖? Claudia Goldin)和亨利·李(Henry Lee)的研究表明，有孩子階層類別中婦女所占的比重很大，在有孩子階層中男女比例達(dá)到1：9。

如果有才能的人無(wú)需被迫在事業(yè)和家庭之間做出選擇，那又會(huì)怎樣？如果企業(yè)為員工提供就地的兒童保育措施，這樣就能在員工最有價(jià)值的時(shí)候留住他們，結(jié)果又會(huì)如何？這顯然對(duì)婦女產(chǎn)生的影響最強(qiáng)烈，這也意味著企業(yè)內(nèi)部能夠立即實(shí)現(xiàn)性別平衡。

這種措施對(duì)企業(yè)的生產(chǎn)率產(chǎn)生如此巨大的影響，那么由此產(chǎn)生的收益能否抵消由于提供兒童保育措施而產(chǎn)生的費(fèi)用呢？這是一個(gè)偉大的研究課題，它將不僅可以在這一代使企業(yè)產(chǎn)生更多穩(wěn)定的員工， 也為將來(lái)勞動(dòng)力市場(chǎng)培養(yǎng)了更健康的兒童。