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1、衰老 衰老不是從中年開始。人到老年，開始明白，孤獨、寂寞、痛苦、失敗，是人生不可缺少的調味品，因此，善待真實的人生才對。 2、懂 不懂生活，活的越久就越沒勁 不懂珍惜，守著金山也不快樂 不懂感恩，再優秀也難以成功 不懂寬容，再多朋友也要離去 不懂滿足，再富有也難以幸福 3、計較 做人不用太計較，吃點虧、受點苦，也沒什么大不了的。“放一著，退一步，當下心安，非圖后來福報也”。俗話說：吃虧是福。笑一笑，就過去了，不去計較，心里也舒坦。 4、煩惱 每個人都會有煩惱，但不是每個人都過得悲傷愁苦，還有很多人每天過得快樂滿足。心態好的人懂得，人生是一個固定的容器，煩惱多了，快樂自然就少了。 5、人走茶涼 人走了，茶自然會涼，不僅會涼，而且茶水還應倒掉，因為茶杯還有它用。能根據情況變化，作出合乎自身特點的安排，以提高自己老齡期的生活質量，這才是生活中的強者。 6、寬恕 很多時候，人們將寬恕誤認為是對他人錯誤的“特赦”，豈不知，寬恕他人就是在為自己的心靈松綁，放自己一馬。倘若做不到“宰相肚里能撐船”，做到“宰相肚里能騎車”也是可以的。一念之差差千里，平平常常樂無比。看淡得失，吉星自會高照。 7、成功地老去 不要有老了就得好好待在家的錯誤觀念，也不要只是在容貌上下功夫，身體注意好，適當參與一些運動，比如舞蹈、瑜伽等等;也拓展一些社會活動，和朋友一起旅游、一起聚會，自己想要的就去做嘛，坦坦蕩蕩，就這樣慢慢變老。 8、心態 要用正常心態，平和的心態去迎接新生活，做到不失落、不悲觀、不郁悶、不煩躁，應當敞開心扉，煥發精神，挺起胸懷，把退休后的生活過的更加豐富多彩，更加充滿樂趣，使人生夕陽更加美好，余暉更燦爛。 9、朋友 老人比年輕人更需要朋友。現在有不少老年旅行團，老人可以多參加;如果喜歡自助游，也可以約上朋友一同游玩。 10、快樂 朋友們，特別是面臨退休的朋友們：退休并不可怕，要學會調整心態適應環境，把一切都看得淡些，把名利看成身外之物，把握好今天，安排好明天，你一定體會到：我退休，我快樂。 11、樂觀 人到老年，生活中需要承受的苦難將多于充滿收獲的年輕時代，這個時代就要有樂觀的心理狀態，要把衰老病痛都漚成快樂的肥料。 12、享受 夕陽無限好，霞光尚滿天。退休了挺好的，瀟灑地欣賞享受快樂的人生吧。 |
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