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痛經是很多女性都容易出現的問題?；颊咴诟共拷g痛的同時，還可能有下背部疼痛、惡心、嘔吐、頭痛、腹瀉的癥狀。今天要介紹給你的，是一種簡便易行的緩解痛經的辦法：
準備香附和益母草各6克，煮水飲用。月經期以及前后每日服用兩次即可。
對于益母草，很多人都知道，它有活血化瘀、調經消水的作用。它也被譽為婦科最常用的藥物被質疑。但是在這里，我們重點要向您介紹的是香附。
來自： 經絡大藥養生 > 《待分類》
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