| 覺得自己就有這方面的不足。排名第一的觀點說別想太多直接去做，我感覺沒有針對問題。產生負面情緒的原因多數是恐懼，產生這種習慣的往往是親歷或者聽聞受挫的經歷，就如被傷過的人才知道痛。讓一個恐懼的人停止思考勇敢去做，想法雖然積極但有些極端。 排名第二的觀點說是害怕承擔責任，確實有很大一部分原因，但作為解決手段也不太恰當。并不是純粹的因為害怕承擔失敗的責任，如果知道結果或許反而不再猶豫。事實上還會擔心事態發展的未知和身邊人的態度，對失敗本身的恐懼，以及猶豫是否選擇了最好的方案。 對我自己的分析得出，問題在于自信心。我認為培養自信的最好辦法就是成功，一個一事無成的人絕無可能充滿自信，除非是個瘋子。嘗試著去參與去嘗試，謹慎的避免失誤，從小事開始，最好獨立完成，即便是失敗也一定不能急著逃避或者中途放棄，首先分析自己的問題，了解自己的不足，不要把缺乏自信當作拒絕嘗試拒絕堅持的理由。失敗會因為不斷的積累而減少，恐懼會因為對自己的認識而淡化。 當然，每個人的能力都是有限而有差異的，如果發現自己確實無法達成一些事情就不要再給自己添加無謂失敗的記憶。而如果一個人抱著我不夠自信所以做不到的態度拒絕學習進步，那么就不要指望自己能走出這種不自信的狀態。 |
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