智慧線過長,是長期神經衰弱引起的失眠 生命線、智慧線和感情線有明顯的干擾線,這種掌紋特征多見于精神壓力過大所致的精神緊張型失眠 失眠在中醫學里又被成為“不寐”、“不得眠”、“不得臥”、“目不瞑”,是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一種疾病。失眠患者入睡困難、不能熟睡、早醒、醒后無法再入睡、頻頻從噩夢中驚醒,自感整夜都在做噩夢;睡過之后精力沒有恢復。 簡治療法:1、按摩法 百會穴對人體的養生調病、延年益壽起著重要作用。臨睡前用雙手食、中、無名三指輕揉百會穴300下,可助人很快進入睡眠。 2、拔罐法 因臟腑功能紊亂,氣血虧虛,陰陽失調,導致不能獲得正常睡眠的患者,可用單純拔罐法在腎俞穴處進行拔罐治療。每日1次,每次留罐10分鐘,5次為1療程。 3、 飲食療法 豬心棗仁湯:豬心1個,酸棗仁、茯苓各15克,遠志5克。 把豬心切成兩半,洗干凈,放入砂鍋中,然后把洗凈的酸棗仁、茯苓、遠志放入,加入適量水,置火上,用大火燒開后撇去浮沫,移小火燉至豬心熟透后即成。每日1劑,吃心喝湯。 該湯有養血安神之效,適用于夜寐多夢者食用。 |
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