肝主筋，腎主骨，脾主肉，心主脈，肺主……

只要是筋的問題，治肝沒錯。

只要是骨的問題，治腎沒錯。

只要是肌肉的問題，治脾胃沒錯。

只要是血脈的問題，治心沒錯。

只要是皮膚病毛發的問題，治肺沒錯。

心為神之居、血之主、脈之宗。在五行屬火。

生理功能：

①主血脈；

②主神志；心開竅于舌，在體合脈，其華在面，在志為喜，在液為汗。心與小腸為表里。　心臟（小腸）：舌為心之苗。

舌是心臟的表現，怎樣通過舌來看心臟好不好呢？

（1）如果舌頭比較淡、白的話，是代表心血不足，供血不太好。
（2）如果舌頭是暗紫色的，代表心血瘀阻。
（3）舌頭潰爛是心火旺的表現。
其華在臉，心臟正常的人臉色是白里透紅的。
（1）臉慘白、淡而無光的，是因心臟供血不足。
（2）臉呈暗紫色的，是心火太旺，有瘀阻的地方。
（3）情緒上是喜的，經常微笑，沒人也笑，這是心臟不太好的一種表現，口感是愛吃苦的，如苦瓜、杏仁、西柚汁等。
（4）臉色發紅（紫紅色），特別是一些紅光滿面肥胖者，通常都有心血管方面的阻礙。

肺為魄之處、氣之主。在五行屬金。

生理功能：

①主氣司呼吸；

②主宣發肅降；

③通調水道；

④朝百脈主治節；輔心調節氣血運行；肺上通喉嚨，在體合皮、其華在毛，開竅于鼻，在志為憂，在液為涕，肺與大腸相表里。

肺是開竅于鼻。鼻是用來呼吸的，吸入新鮮空氣，排出廢氣。鼻不好的人，會影響體內正常的循環，會引發肺的疾病，呼吸系統的疾病也會誘發鼻腔的炎癥。其華在皮毛，肺是給皮毛供應營養的肺不好，皮毛就枯槁、不光滑、粗糙，汗毛生長方向雜亂，臉上的毛孔粗大。

情緒是悲憂的，無事憂愁、愛哭。《紅樓夢》里的林黛玉也就是一個例子，她有嚴重的肺結核，她的眼淚是從春流到秋、又從秋流到冬……口味愛吃辛（辣）的東西，臉色是發白的，臉無血色，像一張白紙一樣。

脾為氣血生化之源、后天之本，藏意，在五行屬土。

生理功能：

①主運化；

②主升清；

③主統血；開竅于口，在體合肉，主四肢其華在唇，在志為思，在液為涎；脾與胃相表里。

脾胃好的人嘴唇是淡紅色，有光澤的，不好的是淡、白、萎黃
胃不好的人容易有口氣，特別是胃炎或潰瘍的人。
脾是負責四肢的，脾胃好，肌肉是輕健有力。否則，肌肉松馳無力。
情緒上是愛思的：總是皺著眉毛，好像很操心，一點小事都想不開，這是脾胃不好而造成的。
另外，口味是愛吃甜的（比一般人吃的甜度要高），臉色發黃是病態的蠟黃，無透明度、無光澤的黃色。

肝為魂之處，血之藏，筋之宗。在五行屬木，主升主動。

生理功能：

①生疏泄；

②主藏血；開竅于目，在體合筋，其華在爪在志為怒，在液為淚，肝與膽相表里。　

肝開竅于目，肝膽不好的人，眼睛發干，發澀，無光澤，許多人甚至“猛眨”眼睛。
其華在爪（指甲），也就是表現在指甲上，肝膽好，免疫系統好，通常指甲會比較光滑，有光澤，堅硬，否則是灰指甲，易斷，或有真菌感染。
還有肝是主筋（肌鍵）的，手背上的青筋暴露，代表肝膽不好情緒上來看是易發怒的。
有些人情緒說來就來，沒說兩句就拍桌子瞪眼，通常是因為肝火太旺了。
肝不好的人口味愛吃酸的，臉色發青，暗無光澤。

腎為先天之本，藏志，腰為腎之腑，在五行屬水。

生理功能：

①藏精、主生長發育與生殖；

②主水；

③主納氣；在體為骨，主骨生髓，其華在發、開竅于耳及二陰，在志為恐，在液為唾，腎與膀胱相表里。

腎是先天之本，顴骨往后至耳后到下巴周邊是腎區，這是最大的一個區域。“全民補腎”已是一個不容忽視的問題了，由于環境的污染，腎的負擔確實太重了，若此部位有痣或痦子證明此人腎功能先天不足，易引起腰、腿及背部酸疼。此部位有很深且大的斑，極有可能是腎結石。

腎區發黑，或有紅血絲、青春痘，或有斑，或眼角有很深的魚尾紋，耳旁有豎褶子，這些都是腎虛的表現。腎區如有痣或痦子且腦區豎紋很深，吃飯口味重，愛吃咸，證明此人易患高血壓或預示將來易患有心腦血管疾病。

腎主骨，看腎重點看酸痛區，嘴角兩邊代表肩肘，向下代表上下肢，下巴位置代表的酸痛區依此是頸椎、胸椎、腰椎和尾椎，合嘴時稍用力，下巴出現小坑或者有“疙瘩”的人，經常會腰酸背痛。尤其女性經期前后會出現酸痛，乏力的感覺。

腎不好的人，易耳鳴，聽力也會漸受影響。老年人常出現失聰（耳聾）的癥狀，就是腎功能虛、衰的體現；腎是給骨胳提供營養的，有些人去醫院什么也檢查不出來，但就是渾身不舒服，這都是腎虛造成的全身酸軟、無力。

腎不好的人口味是愛吃咸的，口重，易恐懼，心理承受能力較差。臉色發黑（鐵黑），在醫院腎透析中心的病人大都是這種臉色。

生理功能：貯存和排泄膽汁，膽主決斷。

膽，居六腑之首，又隸屬于奇恒之府。膽與肝相連，附于肝之短葉間；肝和膽又有經脈相互絡屬，而為表里。

膽汁的化生和排泄，由肝的疏泄功能控制和調節。若肝的疏泄功能正常，則膽汁排泄暢達，脾胃運化功能也健旺。反之，肝失疏泄，導致膽汁排泄不利，影響及脾胃的運化功能，而出現脅下脹滿疼痛，食欲減退，腹脹，便溏等癥；若膽汁上逆，則可見口苦、嘔吐黃綠苦水；膽汁外溢，則可出現黃疸。

生理功能：受納腐熟水谷，胃以降為和。

《靈樞·玉版》說：“人之所受氣者，谷也；谷之所注者，胃也；胃者，水谷氣血之海也。” 容納于胃中的水谷，經過胃的腐熟后，下傳于小腸，其精微經脾之運化而營養全身。所以，胃雖有受納與腐熟水谷的功能，但必須和脾的運化功能配合，才能使水谷化為精微，以化生氣血津液，供養全身。

胃失通降，不僅可以影響食欲，而且因濁氣在上而發生口臭、脘腹脹悶或疼痛，以及大便秘結等癥狀，如《素問·陰陽應象大論》說： “濁氣在上，則生真脹。”若胃氣不僅失于通降，進而形成胃氣上逆，則可出現暖氣酸腐、惡心、嘔吐、呃逆等癥。

生理功能：主受盛和化物，泌別清濁。

小腸的化物功能，是將經胃初步消化的飲食物，進一步進行消化，將水谷化為精微。所以《素問·靈蘭秘典論》說：“小腸者，受盛之宮，化物出焉。”

小腸的泌別清濁功能，主要體現于三個方面：①將經過小腸消化后的飲食物，分別為水谷精微和食物殘渣兩個部分；②將水谷精微吸收，把食物殘渣向大腸輸送；③小腸在吸收水谷精微的同時，也吸收了大量的水液，故又稱 “小腸主液”。

小腸受盛、化物和泌別清濁的功能，在水谷化為精微的過程中是十分重要的，實際上這是脾胃升清降濁功能的具體表現。因此，小腸的功能失調，既可引起濁氣在上的腹脹、腹痛、嘔吐、便秘等癥，又可引起清氣在下的便溏、泄瀉等癥。

生理功能：傳化糟粕，大腸主津。

大腸接受經過小腸泌別清濁后所剩下的食物殘渣，再吸收其中多余的水液，形成糞便，經肛門而排出體外，所以《素問·靈蘭秘典論》說：“大腸者，傳導之官，變化出焉。”傳導，即接上傳下之意。“變化出焉”，即將糟粕化為糞便。大腸的傳導變化作用，是胃的降濁功能的沿伸，同時亦與肺的肅降有關。

生理功能：貯尿和排尿，依賴腎的氣化功能。

尿液為津液所化，在腎的氣化作用下生成尿液，下輸于膀胱。尿液在膀胱內潴留至一定程度時，即可及時自主地排出體外。所以《素問·靈蘭秘典論》說：“膀胱者，州都之官，津液藏焉，氣化則能出矣。” 

膀胱的貯尿和排尿功能，全賴于腎的氣化功能；所謂膀胱氣化，實際上隸屬于腎的蒸騰氣化。膀胱的病變，主要表現為尿頻、尿急、尿痛；或是小便不利，尿有余瀝，甚至尿閉；或是遺尿，甚則小便失禁。如《素問·宣明五氣篇》所說：“膀胱不利為癃，不約為遺尿。”膀胱的這些病變，歸根結底，也多與腎的氣化功能有關。

生理功能：通行元氣，總司氣機和氣化，為水液運行的道路。

三焦是氣的升降出入的通道，人體的氣，是通過三焦而輸布到五臟六腑：充沛于全身的。《中藏經》將三焦通行原氣的作用，作了較詳盡的描述，它在《論三焦虛實寒熱生死順逆脈證之法》中認為三焦“總領五臟六腑、營衛經絡、內外左右上下之氣也；三焦通，則內外左右上下皆通也，其于周身灌體，和內調外，榮左養右，導上宣下，莫大于此者也”。

全身的水液代謝，是由肺、脾胃和腸、腎和膀胱等許多臟腑的協同作用而完成的，但必須以三焦為通道，才能正常地升降出入。如果三焦的水道不夠通利，則肺、脾、腎等輸布調節水液的功能也難以實現其應有的生理效應。所以，又把水液代謝的協調平衡作用，稱作“三焦氣化”。