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人生其實就是一場修行，修的是一顆心，修的是一顆不污不垢、淡看浮華的平淡、平和、寧靜、平衡之心。學會平淡，便會淡看榮辱得失，不以物喜，不以己悲，讓清淡的日子活出精彩；學會平和，適時清掃心靈污垢，便會讓腳步輕盈，享受詩意人生。老子說：“致虛極，守靜篤。”寧靜能生慧。五月是平衡月，平衡的心態有利于健康，良好的心理狀態是健康人生的保證。 感恩老子道德經，讓我明白了這個道理；感恩所有的老師和學長們每時每刻關注我們的成長，讓我們在修行的路上，不迷失方向，
讓我越來越明白：簡單的做人，不沉迷于幻想，不茫然于未來，走今天的路，過當下的生活，自然從容，豐潤底蘊，洗盡鉛華，這才是人生大智慧。 正是好了別人，也好了自己。原來的我是整天生活在自我中，而現在心態越來越綻放，身體越來越好。原來的我從來沒有上過舞臺，我們小區經常有文藝演出，每次我們的操點都有節目參加，但我從來不參與，看到她們在排練，我就偷偷地走了。現在我也參加排練了，也上臺演出了，博得了觀眾的熱烈鼓掌。所以我的膽子越來越大了，也喜歡上了表演。每天做操結束，我們操點上的人一個也不走，都留下來，把《再唱山歌給黨聽》的舞蹈跳了兩遍以后才依依離開。這樣，不光大家的凝聚力更好了，更重要的是歌頌了我們的國家，歌頌了我們的黨，讓每個人心里充滿了對國家的感恩之情！ 人生路上，靜靜的敞開內心，保持內心的平淡、平和與寧靜，不貪、不妒、不諂、不驕，不去苛求別人什么，心中有愛，世界就會充滿愛。 老師說的好：“人的一切修為只為兩個目的：調和身體，收攝妄心。”忍辱不是咬緊牙關，而是以平常心接受事實。平衡好自己的心態，一切順其自然！
注：原文摘自《趙妙果老師講解道德經.學用者感悟集錦》 作者：月萍 編輯整理：道德經學用編輯部 （悟道心得，不設版權，歡迎轉載） |
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