—辣媽節氣養生調理— 小手推推 三伏貼貼 寶寶健康笑呵呵
保健養生為何擇節氣 根據中醫“天人合一”思想,“天”的變化自然影響人體,而節氣對人體影響有兩個方面: 1、由于節氣前后氣候變化比較大,如果寶寶的適應能力和機體抵抗力弱,往往會在這個時候發病或病情加重。像肺炎、哮喘等慢性病多發于節氣前后和半夜。因為當外界氣候條件的變化超過身體的應變能力時,就會生病。這正是《黃帝內經》所講的“邪之所腠,其氣必虛”。 2、由于宇宙能量在節氣前后變化較大,如果我們在這個時候運用一些中醫健康的方法進行干預,把宇宙能量轉化為我所用,將起到事半功倍的作用。節氣推拿/貼就是在中醫理論指導下成功把宇宙能量轉化為我所用的典范。通過做節氣推拿/貼不但可以起到調理寶寶稚嫩身體的健康效果,還可以提高機體免疫力、抗病力。這樣,當外界環境及氣候等因素發生變化時,小兒就不容易生病,正如《黃帝內經》中所說的“正氣存內,邪不可干”。 “春生、夏長、秋收、冬藏”形象地道出了大自然陰陽交替的特征。因四季陰陽的消長變化而產生了寒、熱、溫、涼及晝夜溫差,人們生活在這樣的自然秩序之中,自然界的規律變化無疑會對身心健康產生影響。換而言之,人的健康與自然界的規律變化密切相關。古語有“順四時者昌,逆之則傷”說的就是這個道理。如果寶媽不去遵循這個法則而與之相違背,一旦形成習慣,就會大大損傷孩子的體質。 那么何謂節氣 一年內太陽在黃道上的位置變化和引起地面氣候演變的次序、節段,稱為“節”,氣候在演變過程中的氣象和氣候的變化,稱為“氣”。兩者大約相隔半個月變化一次,十二個月也就有了二十四節氣。其順序分別是:立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。 嚴格地講,節是節、氣是氣。這里的“節”,實際上就是陰陽的消長轉歸在某一節段的“節點”。一年中“春、夏、秋、冬”四季的開始節段為“立春、立夏、立秋、立冬”;季節的轉折點為“春分”和“秋分”;陰陽消長的起始為“冬至”和“夏至”。上述四個“立”、兩個“分”和兩個“至”共八個,統稱為“節”,其余十六個統稱為“氣”,合之稱二十四節氣。 節氣推拿/貼的保健養生作用
節氣時小兒推拿/貼能夠溫壯元陽,激發經氣,調動機體潛能,把自然能量轉化為我所用,建立人體的平衡系統與大自然的系統相適應,從而提高小兒機體抗病與應變能力。 節氣推拿/貼的臨床應用 “節氣推拿/貼”是根據二十四節氣,選擇各節氣對寶寶進行保健養生,從而達到目的。根據節氣的不同,例:立秋、立冬、春分時則是預防小兒感冒咳嗽的好機會。目前由六經扶陽小兒推拿創始人吉亞寧老師親自研發足貼已經上市,通過足貼,讓寶寶身體更加強壯!體質大大提升!
“節氣推拿/貼”最好能在節氣當天或前后7-15天內進行保健養生,例如:大暑(7月22日)天就是一個預防調理呼吸系統疾病的好時機。節氣推拿/貼的應用范圍很廣,是一種自然而快效的保健方法。 |
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