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你可以說一個男人沒錢，也可以說一個男人沒有品位，但你千萬別說他腎虛，小心他和你急眼！ 想了解更多關于男性功能障礙的問題可以聯系張老師微信，eett120 男人30-40歲正值事業、生活的黃金期腎虛卻成了很多男人的難言之隱！男人天不怕，地不怕，就怕自己腎不行，老婆說自己不行！ 中醫學認為，腎乃男子之本，是男人的命根子，腎藏全身之精，納五臟之氣，腎虧自然就會出現這些情況。 一年四季，春生、夏長、秋收、冬藏。春天是萬物復蘇的季節，是養生的最佳時機。春季喝湯宜選用較清淡、溫和且扶助正氣、補益元氣的食物，同時還應根據不同的體質來調養。 亂吃藥是不能夠解決問題的，一些古法延續至今，我們可以借鑒借鑒。 栗子補腎壯腰 糖炒栗子是許多人愛不釋手的一道零食。板栗屬溫性，帶甜味，入腎經和脾胃經。生吃栗子也是很好的，可治療腎虛導致的腰膝酸軟，小便頻數等癥。 黑芝麻潤腸補腎 黑芝麻也是黑色的，很多人吃黑芝麻養發，常吃會使頭發烏黑發亮。那么黑芝麻也可以補腎，可以把芝麻研磨成粉末狀沖泡著吃，也可以買芝麻糊。 干貝滋陰補腎 在江湖中又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，所以一些人非常喜歡食用它。 烏雞滋補 不僅女性應該吃烏雞湯來滋補身體，男性更是如此。有不少人，到了中年就出現腰膝酸痛，渾身無力的癥狀，男人喝了烏雞湯補腎御寒、女人補血養顏。
冰凍非一日之寒。所以養腎也得及早開始， 世上無難事，只怕有心人。如果這些生活的瑣事你注意了，定能夠身體倍棒，延年益壽，家庭生活和睦美滿！ |
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