我們生活中總有一些人,是嗜辣如命的,而喜歡吃辣的人,一般都不會錯過尖椒。平常我們都把尖椒當著配菜,用于各種家常菜調味。尖椒和其他辣椒一樣,具有豐富的辣椒素,有養氣活血,散寒除濕的功效,而且濃烈的辣味,讓人食后容易食欲大開,促進消化。 除了作為配菜,青椒還能做成虎皮尖椒,吃起來非常過癮。喜歡吃尖椒的朋友,不妨跟著下面的步驟,學學這道菜比較家常的做法。 首先,準備好青椒。青椒可以先切成段,也可以直接用整根,根據自己喜好來就可以。 接著要把鍋里薄薄的刷一層油,注意是刷,油千萬不能太多。 然后把青椒放進去,慢慢煸炒,火要關到最小,以免青椒表皮焦掉。煸炒至青椒整個變軟,表皮帶有一些小起泡了,就可以起鍋了。整個過程可能需要10分鐘左右,比較枯燥。 然后是調醬汁,這是讓虎皮尖椒做得好吃尤其關鍵的步驟,通常我們和大廚的差距就在這一步。將一個碗里倒進兩勺醬油,一勺醋,一勺白糖,加三分之一碗水,適量鹽并用筷子攪拌混合均勻。然后再剁一些蒜泥,準備兩勺子豆瓣備用。 接著就是炒尖椒了。鍋里放油適量,燒熱后倒進豆瓣和蒜泥,迅速翻炒幾下,再把我們之前煸好的尖椒放進去一起翻炒。 最后把我們調好的醬汁倒進去,混合一下,蓋上蓋子,大火燒開就完成了。做好尖椒里軟而外韌,還有絲絲酸甜的味道,真的非常開胃下飯。 |
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