《至簡禪語》——修行不要自欺欺人

（課程中，師很遲才到場……）

師：

我沒有過來，就是看大家內心的這種念頭波動的長短。

一看師父沒來，你們內心會有一種波動，會想到，“哎？師父到哪里去了？怎么沒有過來？”

有的人他就“呵……”

可能就想一會，幾秒鐘，他這個就結束了，然后他就開始安住了。

但有的人可能想幾分鐘，然后過一會兒，他安住了一會，然后過會又會冒出來這個念頭，又會開始去想了。

這就是如同把垃圾扔出去之后，他又撿了回來，又搜尋一遍，然后看看沒什么，然后再把垃圾扔掉。

然后過段時間，又撿回來，再看看，沒有什么，然后再扔掉。

呵呵：）

他就不停地在做這個事情。

唉……你這個就錯了。

這只能說明，可能你現在這個心還沒有平靜下來。

就談不上“凈”，凈化的“凈”。你知道么？

所以我們先講平靜的這個“靜”，然后再講凈化的這個“凈”。

所以你平靜的“靜”，如果你沒辦法靜下來， 那你的心量可能還不如沒修行的凡夫。

就像有的人睡著了，他也很平靜，有的人他看書、看電視的時候，也貌似很平靜的坐在那。

那是因為他的思維念頭一直在某種狀態里面。

那你和他們這個狀態，有什么區別呢？

沒有什么區別的。

那就談不上凈化的“凈”，凈化的“凈”那是在平靜的“靜”的基礎上才能深入，才能凈化的。

  那從這點上說，生活上的歷練或者打磨可能比打坐安住效果更好是么？

師：

他們那只是在用念頭壓制，根本談不上安住。

我們是講“座上和座下”。你有“座上”的基礎，那么“座下”就很簡單了。

那就是在生活中了。

你的念頭，你的煩惱，你的貪嗔癡慢疑，你的所有的這些念頭，你能不能先平靜地把它給安置住？

你的心都沒有平靜，還說什么是在修行？自欺而已！更是不可能得到凈化的！

所以我們的內心先平靜下來，然后才能凈化！