宮保雞丁是一道地道的四川菜,以雞肉、辣椒、花生為主要原料。宮保雞丁的特色是辣中有甜,甜中有辣,雞肉鮮嫩,花生香脆,入口鮮辣酥香。
1.把大蔥切粒,準(zhǔn)備好蔥姜蒜干紅椒段。雞胸洗凈,用刀背拍松,改刀成丁。
2.花生米在開(kāi)水里浸泡十分鐘,用廚房專(zhuān)用的干凈毛巾一擦,即可輕松去掉紅衣。然后三成熱的油溫下鍋炸制金黃放涼備用。
3.切好的雞丁加入生抽、胡椒粉、料酒、食鹽、蔥姜水,淀粉攪拌均勻。再取一個(gè)碗,加入食鹽、白糖、醬油、醋、蔥姜水、淀粉攪拌均勻,做成碗汁備用。
4.炒鍋入油,預(yù)熱,下入干紅椒段和花椒,煸炒出香味,下入雞丁炒制,雞丁基本斷生的時(shí)候下入蔥姜蒜煸香,下入花生米,翻炒,淋入碗汁,攪拌均勻,出鍋前再下入青椒圈做一個(gè)點(diǎn)綴,就可以盛盤(pán)了。
5.這是成品,搭配大米很下飯! |