 最近，巴西有一對(duì)可愛的老奶奶火了。 老奶奶Maria和Paulina是一對(duì)雙胞胎姐妹，生活在巴西。今年六月底，是兩位老奶奶百歲壽誕。 回首百年之前，兩人攜手來到這個(gè)世界，一起長(zhǎng)大，一起經(jīng)歷歲月變遷，過了整整一個(gè)世紀(jì)，她們依然健康歡樂。 攝影師小姐姐Camila小姐問起她們長(zhǎng)壽的秘訣，答案只有一個(gè)：無論多大的年紀(jì)，心里依然住著一個(gè)少女。 以下是她倆百歲壽辰時(shí)拍下的寫真照，讓我們一邊欣賞，一邊體味幸福人生該有的十種心態(tài)吧：  云端的天使 來自安裘密科技在線 1 知足常樂 平安是幸，知足是福；清心是祿，寡欲是壽。 人之心胸，多欲則窄，寡欲則寬。寧可清貧自樂，不可濁富多憂。 勢(shì)不可使盡，福不可享盡，便宜不可占盡，聰明不可用盡。滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。 快樂就是看淡塵世的物欲、煩惱，知足常樂。精神富足才是真正的富有。  2 活在當(dāng)下 人生只有三天：迷惑的人，活在昨天；奢望的人，活在明天；只有清澈的人，活在今天。 昨天已經(jīng)過去，是過了期的支票，明天還沒有來到，是不可提取的支票，只有活在今天才是最現(xiàn)實(shí)、最明智、最有力量的。  3 瀟灑走一回 人生不必斤斤計(jì)較，何苦怒火攻心？ 古語云：生年不過百，常懷千歲憂。百事從心起，一笑解千愁。 當(dāng)你明白，我們都是來去匆匆的過客，只不過是到世間走上一遭，體驗(yàn)精彩的人生，你就會(huì)放下執(zhí)著，瀟灑走一回了。  4 為自己而活 活得復(fù)雜并不難，難的是活得簡(jiǎn)單。 如何活得簡(jiǎn)單？要訣是：為自己而活，為美好而活，為幸福而活。 需求越小，天地越廣；奢華越少，舒適越多。  5 善待自己 多一分快樂，少一分憂傷； 多一分真實(shí)，少一分虛偽； 多一分悠閑，少一分忙亂。 這 “三多三少” 很重要，做到了我們就能活得心情舒暢。 不要整天忙忙碌碌，忙得忘記了自己，抽出一點(diǎn)空閑時(shí)間，為自己安排好愜意的生活，善待自己，內(nèi)心便會(huì)富饒。  6 身忙心閑 身體忙碌并不可怕，可怕的是心忙碌。當(dāng)你操心一切，控制一切，那么一切也必將控制著你。 放下控制，讓花成花，讓樹成樹，若無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。 不要身忙心亂，而是要身忙心閑。  7 別跟自己過不去 要善待自己，心情輕松舒暢，不要煩惱，不要心郁氣結(jié)，不要跟自己過不去。 放下各種評(píng)判，放下各種陳舊的老觀念，改變一下自己的態(tài)度，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活向你展開了全新的一頁(yè)。  8 懂得自得其樂 人生一場(chǎng)，別人追屋逐堡，我只要風(fēng)花雪月，花棚石凳，小坐微醺，歌一曲，茗一杯，自得其樂。住宅舒適方便就行了，何必非要樓上樓下。 一首歌，一杯茶，養(yǎng)養(yǎng)花，養(yǎng)養(yǎng)魚，享受自然之美，感受簡(jiǎn)單之樂。  9 學(xué)會(huì)享受生活 多給自己一些閑暇時(shí)光，去聆聽松濤、靜觀風(fēng)雨、仰望星空、敞開心扉，久而久之，自然靈性俱足。 不要錯(cuò)過大自然的饋贈(zèng)，春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，一輩子不容易，要好好享受生活。  10 保持簡(jiǎn)單心境 生活帶給我們喜怒哀樂的感悟，帶給我們悲歡離合的體驗(yàn)，不要天天混日子，也不要天天熬日子，而是天天享受日子。 如何才能天天享受日子呢？需要我們好好地經(jīng)營(yíng)日子。 如何才能好好經(jīng)營(yíng)日子呢？需要我們保持簡(jiǎn)單平和的心境。 心境簡(jiǎn)單了，就有心思經(jīng)營(yíng)生活； 生活簡(jiǎn)單了，就有時(shí)間享受人生。 |
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