心中有愛 才能前行

同學們老師們：

 新年好！

    當我們還沉醉元宵節的歡樂中，忙碌而緊張的新的一年又開始了。首先，請允許我代表學校給同學們送上新年祝福：祝大家在新的一年中健康快樂地生活、勤奮踏實地學習、自由活潑地成長，天天開心、事事如意！

    春節是辭舊迎新、闔家團圓的節日，同學們一定在勉力學習的同時，也享受了滿滿的美食和親情吧？世界上有一種感情最偉大又最平凡----偉大是因為無私，絕不希求回報；平凡是因為她像你呼吸的空氣，時刻包圍著你，使你幾乎意識不到她的存在----那就是父母的愛。就在這個假期，新聞報道了一件奇事：媽媽掀賴床兒子的被子，這個14歲的小伙子一賭氣就從12樓跳了下去，幸好飄在空中那一瞬間他及時悔悟，抓住了11樓的防盜窗，被父母和消防員救下。我知道很多同學聽了都會發笑。但是大家有沒有想過，你和父母一言不合便擺的冷臉耍的性子，你對父母的各種挑剔各種嫌棄，不也和這個敢拿性命來賭氣的孩子一樣傷了父母的心嗎？因為無法替代你，所以為你擔心焦慮；因為無法始終陪伴你，所以希望你在一個人走路時也能走得穩穩當當、不磕不絆----這就是父母的心啊！

    聯想集團名譽主席柳傳志先生曾說：“我十七歲高中畢業的時刻，由于家庭成分的原因，發生過一個突然的變故，我曾受到重重的一擊，我被完全打懵了。在這時候，父親和母親一起和我談了話。 父親說：‘只要你是一個正直的人，不管你做什么行業，你都是我的好孩子。’父親的話讓我無比溫暖，在我的一生中經歷坎坷、天上地下、水中火中，但我父親的這句話，讓我直面任何環境坦蕩應對。”這就是父母的意義所在，他們的血脈和你緊密相連，他們是你最可靠最堅強的后盾。所以，珍惜和父母相處的每一天吧，不要到離家遠游后，才讓那盞陪你到夜半的燈、那杯躡手躡腳端進來的熱牛奶，成為你溫暖的回憶。

    和父母之愛同樣可貴的，還有師友之愛。明末清初思想家唐甄有名言：“學貴得師，亦貴得友。師也者，猶行路之有導也；友也者，猶涉險之有助也。得師得友，可以為學矣。”這句話強調的是為學過程中“師”和“友”的重要性。沒有良師指點，就不能解惑；沒有益友切磋，也不可能有學業上的精進。平等融洽的師生關系，是南外的一大鮮明特色；學生時代的友誼，沒有功利的相互利用，沒有明爭暗斗的相互傾軋，是最純潔美好的情誼。懂得尊重別人的人，才能得到別人的尊重；善待他人的人，才能得到他人的幫助。尊重老師并善待朋友，知道嚴厲的批評多半出自善意，知道為別人喝彩是一種美德，知道團結協作的效力遠甚于孤軍奮戰，知道強大的隊友會幫助你變得更強，你就會很快融入集體，享受南外這個和諧大家庭的生活。

    心中有愛，才有努力的方向，才有沉甸甸的責任感，才有不斷前行的動力。懂得父母、老師、同學之于你的意義，你將更自覺自主地成長，成為更好的自己，因為不辜負自己，才能不辜負他人。

    新學期伊始，回望2016，有許多好消息要和大家分享。

    在老師們精心指導下，我校在2016年全國百強高中五大學科競賽金牌排行榜中位列全省第一，全國第13位，獲得省級及以上一等獎者共計234人次，其中13人獲得參加全國奧賽冬令營資格，6人獲得冬令營金牌。8人獲得清華北大提前錄取資格。高三（1）班丁力煌同學以滿分獲得數學冬令營第一名。我校學生高二學生呂漢白、平鑫宇和高睿泉通過南外STEM化學課程基地培訓，在許亮亮老師的指導下，獲得2016年第一屆丘成桐科學獎(化學)全國總決賽第二名。我校通過層層選拔，以優異的成績榮獲2016年度“全國十佳科技教育創新學校”榮譽稱號。

    2017屆高三保送工作已基本告一段落，南外學子以出色的綜合實力被國內一流大學大比例錄取。北京大學保送生筆試的全國前10名中，第一、第二、第六名都是我校優秀學生；報考北上廣外的學生被悉數錄取；東南大學的保送生考試，我校8名考生有6名進入前10，其中1-4名被我校全取；上海交大給了我校9個保送直推名額，數量為全國報考學校之最。目前，清華大學、人民大學尚未出錄取結果，還有少數學校尚未進行招生考試，我們期待參加保送的同學大獲全勝！

    2017屆出國留學又創佳績！據較為權威的統計數據顯示，在美國名校提前錄取榜單上，我校排名全國第一，耶魯、賓大、杜克、加州理工、康奈爾、萊斯、威爾斯利等著名高校對南外學生青睞青睞有加。

    在剛剛過去的寒假中，南外學子又連獲佳績：中國科協青少年國際科技交流項目遴選培訓中，兩位同學獲得2016年“英才論壇”優秀學員稱號。其中高二宋邦卓同學入選參加第59屆倫敦國際青少年科學論壇，高三王聞中同學入選參加第29屆丹麥青少年科學家競賽。2017年全國信息學冬令營，我校高一學生獲得2金2銅，其中陶重年獲得金牌第一名，成功簽約北大。全國青少年帆船俱樂部聯賽中，我校初三年級的蘇逸康、冒峘志、章書維三位同學分別獲得第一名、第二名和第五名的優異成績，今年7月將赴法國參加世界帆船競標賽。

    南外連年保持的優異成績，是全體師生勞心勞力、共同奮進的結果。“進步須于百尺竿”，相信在這樣強大的合力下，南外前進的步伐將更有力量!

    最后，特別的祝福要送給初三高三畢業班同學和即將參加小高考的高二同學，今年是你們人生的重要轉折點，希望同學們用陽光心態去迎接挑戰，在艱苦的學習中尋找機會和樂趣，挖掘自身的最大潛能，創造優異成績！

    一年之計在于春。同學們，請珍惜你們生命中的每一個春天，用你們的愛心、智慧和青春活力，裝點南外的2017！

    謝謝大家。

尊敬的各位領導、老師們、同學們：

大家早上好！

很榮幸，我今天能夠代表全體教師在這里發言。時光飛逝，雞年又到，首先請允許我給大家送上祝福，祝大家雞年好運!老師們萬事順意！同學們學業有成！

舊年的生活畫上圓滿的句號，來年的幸福等你創造。剛剛過去的寒假你收獲了什么？有的同學可能收獲了一本好書中的精華；有的同學收獲了旅行中的愉悅和經歷；也有的同學收獲了與良師益友一起彌補自己的薄弱環節，實現彎道超越......我也有一些小收獲想與大家分享。

今年寒假我和家人去了廣州游玩，出于吃貨的本能，我們探尋了廣州幾家粵菜老店“炳勝”“陶陶居”“廣州酒家”“點都德”和“御膳湯品”。每到一處都上演著類似的劇目，一面抱怨排隊時間太長（人多、太火、至少等候一小時），一面又對菜品贊不絕口，連連稱好，第二天繼續去排隊。為什么這些老字號能有這么大的魅力？是那帶有濃郁的地方特色嗎？是對傳統正宗的一貫堅守嗎？還是那中西交融，孕育出的“國際化新派粵菜”嗎？帶著這些的疑問和好奇，我上網百度了這幾家店的歷史，發現他們都經歷過“斷臂”的困難時期，相同的他們又都是用“菜品和用心”向食客們傳遞著自己對“傳承粵菜”的理解。無論是那一道道使用最傳統技藝與最創新理念創造出的，令人稱贊的廣式燒臘，還是那恬淡鮮香的粵式菜品，亦或是那改造后的經典新作。再來認真專注做好菜成就了他們的輝煌。

此時不由想起香港音樂教父李宗盛拍的短片——《致匠心》。“所有精工制作的物件，最珍貴、最不能替代的，就只有一個字——“人”。人有情懷、有信念、有態度。所以，沒有理所當然。就是要在各種變數、可能之中，仍然做到最好。世界再嘈雜，匠人的內心，絕對必須是安靜、安定的。面對大自然贈予的素材，我得先成就它，它才有可能成就我....... ”

不錯，每個人都想找一條更省力氣的路到達山頂。所以人們常常追問已經登頂的人，哪一條是直通山頂的捷徑。那些從山頂下來的人卻說：“山上哪有什么捷徑，所有的路都是彎彎曲曲的。想要到達頂峰，還必須要不斷的征服那些根本就看不到的懸崖峭壁。” 

通往成功的路很長，要耐得住寂寞，仆得下身子，從點滴做起。電影《一代宗師》里有句話：“功夫是什么？就是時間。”要老老實實地蹲好每一個馬步，從平地起高樓，集腋成裘、聚沙成塔；事事力求完達、美好，持之以恒，堅持不懈，才能修成正果。無論做什么工作，學好哪讓功課，堅持不急功近利，不傲倨一時的成績，真正沉下心來歷練，揮灑汗水，把握每一個細節，不放過任何一絲缺陷，探究每一個模棱兩可，追求的是一生的造就，那么“好好做事”，“拿出成績”也就水到渠成了。

同學們，不管你現在身處哪個年級，是適應過渡階段也好，是積累沉淀之中也罷，還是最后沖刺的關鍵時期，認真學習，專注做點東西，至少能對得起光陰、歲月。其他的就留給時間去說吧。讓我們攜手一起努力！

謝謝大家！

親愛的老師和同學們

大家早上好！

我是來自高三（1）班的吳迪。很榮幸今天有機會和大家分享一些學習生活中的體會。我今天的發言主要談四點感想。

第一點是關于如何應對來自同學的壓力。在南外呢，我們身邊有很多非常優秀的同學，和他們比較常常會讓自己覺得壓力很大。以我為例，論競賽成績，我遠遠不如競賽保送北大的幾名同學；論英語水平和口語表達，我也遠遠不如學校里的出國黨、辯論黨；甚至是身高方面，我也比不上我的小伙伴。面對這些頗具“高度”的同學們，我們可以用欣賞的眼光去仰視他們，學習他們身上的長處，但也沒有必要因此就覺得自己一無是處。人人都有閃光點，我們要善于發現、挖掘自己的特質和優勢。我的各科發展比較均衡，基礎扎實，考試很少有失手的時候，這是我選擇高考的重要原因之一。向他人學習，又不失自信，就會有積極的心態和做事的動力。

第二點是想提醒大家，功夫要下在平時。舉一個我自己的例子。大家都知道國內高校常常會舉辦自招考試，這些考試一直都相當神秘。我曾參加過一次這樣的考試，在我接到通知時，離考試只有不到兩天的時間了。

我們南外平臺很大，資源很多，機遇總是在不經意間來臨，但往往不給我們留足準備時間。除了有時間念兩句詩感慨一下人的命運真是叵測，別的什么也來不及改變，全靠平時的功夫。所以我們平時要對自己狠一點，這樣才能在機會來臨時強一點。

第三點是大家要能沉下心來學習。這對即將中考高考的同學尤為重要。以我們高考生為例，在出國保送的同學已經取得成績，定下大學，開始新生活的時候，我們坐在教室里高考的同學能不能頂住壓力，不受干擾？答案當然是要能坐得住冷板凳。當然到了南京的夏天，冷板凳就變成熱板凳，對我們來說挑戰也更大，大家定要戒焦戒躁，保持心態的平和。

最后一點是談談我們和老師。當你遇到了學習和生活上的問題，我覺得首先要做的事就是尋求老師的幫助。在我的南外生活中，就有很多老師曾經給我有益的指點和幫助。無論是學習上的要求，狀態上的調整，還是未來的規劃和做人的經驗道理，他們的耳提面命都讓我受益匪淺。在這里也向各位老師們表達我的感激之情！

最后，祝愿所有老師同學新年里健康快樂，一切順利。祝愿初三、高三的同學們能在中考高考中捍衛南外的榮譽！謝謝大家！

鄒正校長為初中德育十佳頒發證書

劉前樹書記為高中德育十佳頒發證書

周弋副校長為初中智育十佳頒發證書

朱征副校長為高中智育十佳頒發證書

林沁副校長為初中體育十佳頒發證書

王瑞卿副校長為高中體育十佳頒發證書

鄒正校長為初中藝術十佳頒發證書

劉前樹書記為高中藝術十佳頒發證書

周弋副校長為初中勞動十佳頒發證書

朱征副校長為高中勞動十佳頒發證書