下雨天,兒子說:'媽媽,我要吃雞蛋丸子,太好吃了,天天吃也不夠'! 熱天在廚房真的是不想待太久,炒菜又感覺油膩,還是多來些蒸蒸煮煮的吧。這個雞蛋釀丸子是比較適合家里有小孩子的一道菜哦,蔬菜肉蛋都有,營養(yǎng)豐富。 下雨天,兒子說:'媽媽,我要吃雞蛋丸子,太好吃了,天天吃也不夠'! 雞蛋釀丸子 下雨天,兒子說:'媽媽,我要吃雞蛋丸子,太好吃了,天天吃也不夠'! 釀菜真的是無所不釀。簡單易操作。 下雨天,兒子說:'媽媽,我要吃雞蛋丸子,太好吃了,天天吃也不夠'! 沒有油膩感,一口咬下去,肉菜蛋都有了 肉末加鹽白胡椒粉姜蔥末耗油攪拌上勁,再加一點水淀粉攪拌均勻。 雞蛋3個,煮熟剝殼去蛋黃備用,今天煮的雞蛋不知道為什么蛋黃都很靠邊,留下蛋白就是這樣了,我也很無奈囧~ 芹菜胡蘿卜少量切末備用。 將調(diào)好的肉餡釀入蛋白內(nèi),上蒸鍋蒸至肉丸全熟,大概10來分鐘就好了。 炒鍋倒一點點油,下芹菜胡蘿卜末翻炒,加適量清水,一點點鹽,水淀粉勾芡,淋在蒸好的丸子上面就好啦 加的蔬菜可以按照你們的喜好,香菇木耳等等都是可以的,平時多用點小心思,媽媽再也不用擔心小朋友的挑食啦 |
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