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忙”成了許多現(xiàn)代人的口頭禪， 工作忙、生活累、飲食不規(guī)律、節(jié)食減肥 加上不注意調(diào)養(yǎng)， 就有了十人九胃的說法。 好多20 幾歲的青年都會常發(fā)生胃痛、胃脹的毛病， 胃病的發(fā)生有呈低齡化的趨勢。 胃病最常見的癥狀 是疼痛、氣脹、食脹、舌淡無味、口苦、返酸等， 一般，胃消化功能不好的人， 吃一點點就會飽， 稍微多吃一點就會胃脹， 在晚上多吃的話， 還會因為胃部滯脹而影響入睡。 特別是工作緊張、勞累，有胃病的人就會發(fā)生這樣的體會，生氣、焦慮會加重胃病，這是因為生氣后胃部血管收縮，血液供應(yīng)減少，是有可能會導(dǎo)致胃部不適癥狀加重的。部分人甚至在過于生氣的時候出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象 俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”， 特別很多都市白領(lǐng) 是由高度精神緊張引發(fā)的胃病， 更應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣及 精神的愉悅。 非急性情況下， 不提倡吃藥， 因為長期吃藥都有副作用， 而胃病是一種 慢性病 ，不可能在短期內(nèi)治愈。 如果需要，提倡進(jìn)行中醫(yī)調(diào)養(yǎng)。 每天早晚兩次自我推拿胃脘部 ( 兩手相疊，于上腹部按順、逆時針方向，分別揉摩各 30 ～ 50 次 ) ，能提高胃腸動力和免疫功能。另外，晚上睡覺之前，洗腳之后按摩足三里穴，也有顯著的養(yǎng)胃功效。 適當(dāng)?shù)倪\動有養(yǎng)胃健脾之功效。最簡單的養(yǎng)胃運動發(fā)生在我們的嘴巴里 —— 每天早晨用舌頭攪動出津液并吞下去，有生津和胃的功效。此外，人體五臟六腑在腳上都有相對應(yīng)的穴位，從經(jīng)絡(luò)看，胃經(jīng)是經(jīng) 過腳的第二趾和第三趾之間，經(jīng)常活動腳趾可以起到健脾養(yǎng)胃的作用。對于應(yīng)酬多、飲食無節(jié)制 的朋友來說，這樣做能減輕脾胃負(fù)擔(dān)。
如果可能，每天喝一次粥是最實惠簡單的養(yǎng)胃妙招。針對不同的人群和不同的體質(zhì)，可以在白粥中加入一些藥材。如體質(zhì)偏熱者可用蒲公英、夏枯草煲粥；體質(zhì)偏涼者可適當(dāng)加黨參、黃芪等。早餐吃牛奶燕麥粥，可以養(yǎng)胃和脾；晚餐吃小米粥，暖胃安神；玉米粥、南瓜大米粥等雜糧粥，可以清腸胃；牛肉粥補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)腸胃；羊肉粥益氣補(bǔ)虛，溫中暖下，壯胃健脾；粳米大棗蓮子粥養(yǎng)胃健脾，還可防治缺鐵性貧血。 這款本草養(yǎng)胃茶主要由藥食同源的中藥，藿香、山楂、雞內(nèi)金、丁香、橘皮、茯苓、山藥、芡實等配制而成，經(jīng)國家衛(wèi)生部批準(zhǔn)，具有行胃氣、暖胃人、健脾胃、防胃癌、助消化、防胃酸、強(qiáng)身健體的功效的袋泡茶。 這款【本草養(yǎng)胃茶】配料都是生活中常見藥食，意想不到的是，這樣一個小小的茶包曾經(jīng)過5代中醫(yī)的使用和改進(jìn)才制成，堅持服用，對胃病、胃酸胃脹、胃潰瘍、胃痛、胃炎、脾胃虛弱等幾十種胃病！勻有意想不到的效果。 如果您是有心人，有時間，有閑情，可以自己去藥房購買配置，但是如果您不能堅持，或沒有時間，我推薦到我們這里購買配好的茶包，一天1-2包。輕松養(yǎng)胃。 養(yǎng)生是個長期的過程，擁有好身體，才能擁有好生活。 作為生命健康的基礎(chǔ)，脾胃一直都在辛苦地為我們工作，因此，一年四季我們都需要呵護(hù)它們，尤其是夏季。養(yǎng)脾胃不是一天兩天的事情，需要堅持調(diào)養(yǎng)，而本茶以茶以茶包形式呈現(xiàn)，有中藥之效，但無需像喝中藥那么麻煩，每天像喝水一樣輕松自然就能養(yǎng)護(hù)好脾胃。規(guī)格是每盒30包，一天1-2包，每盒59.9元。3盒一個療程。 |
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