中醫(yī)通過(guò)舌頭看健康，有道理嗎？看舌像辨體質(zhì)，準(zhǔn)確率極高！

中醫(yī)看病講究“四診合參”，包括望聞問(wèn)切，其中望診除了望面部，最重要的就是望舌像。

一個(gè)正常人的舌像，應(yīng)該是淡紅舌薄白苔。

正常舌像

下面我給大家介紹幾種經(jīng)典的異常的舌像，以幫助大家判斷自己的體質(zhì)情況。

一、舌質(zhì)淡胖。多提示體內(nèi)陽(yáng)虛、寒濕、水濕內(nèi)停。

淡胖舌

性功能差怕冷肥胖疲勞！都是“陽(yáng)虛”表現(xiàn)！中醫(yī)告訴你怎么辦？

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二、舌苔白膩。多提示胃腸不好，食積或濕阻內(nèi)停。

舌苔白膩

一篇文章看懂“濕”的分類(lèi)，學(xué)會(huì)如何選擇合適的“祛濕”中成藥！

“濕氣重”病因都沒(méi)搞清楚，能找對(duì)“祛濕”方法嗎？謹(jǐn)記這幾條！

三、舌質(zhì)紅、舌苔黃膩。多提示體內(nèi)火熱 、濕熱等。

黃膩苔

心火、肺火、胃火、肝火，如何“祛火”?

四、舌邊有齒痕。多提示脾虛，體內(nèi)水濕內(nèi)停。

齒痕舌

補(bǔ)脾溫陽(yáng)，增強(qiáng)胃腸功能，改變虛寒體質(zhì)！

五、舌質(zhì)暗紫、有瘀斑。多提示體內(nèi)氣滯血瘀等情況。

紫暗、瘀斑

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六、舌紅少苔。多提示體內(nèi)陰虛。

舌紅少苔

參照此法調(diào)養(yǎng)“陰虛”體質(zhì)，竟然獲奇效，能增加10年壽命！

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以上幾種基本的舌像，非常好掌握，不復(fù)雜；不同舌像可提示對(duì)應(yīng)不同的體質(zhì)，有很好的提示意義，看舌像后面文章鏈接，可選擇合適的養(yǎng)生方法。

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