一． 中老年養生配方
1、安神助眠粉
安神助眠粉配方表
重量：500g 價格約：55.6元
配料：蓮子75g、芡實75g、茯苓75g、紅棗60g、酸棗仁40g、黑芝麻100g、黃豆75g。
2、消渴降糖粉
消渴降糖粉配方表
重量：500g
配料：黑豆40g、燕麥40g、茯苓100g、淮山100g、葛根100g、黑芝麻120g。
3、理氣活血粉
理氣活血粉配方表
重量：500g
配料：核桃80g、糙米160g、茯苓80g、葛根80g、山楂20g、黑芝麻80g。
4. 益壽延年粉
益壽延年粉配方表重量：500g
配料：銀杏25g、燕麥50g、黑豆50g、核桃50g、葛根50g、黑芝麻75g、枸杞50g、薏米75g、淮山75g。
5. 祛痰化濕粉
祛痰化濕粉配方表重量：500g
配料：薏米125g 芡實62.5g 茯苓62.5g 赤小豆125g 黑芝麻125 g
6. 核桃芝麻粉
核桃芝麻粉配方表重量：500g
配料：核桃250g黑芝麻250g
7. 心血管保養粉
心血管保養粉配方表重量：500g
配料：首烏34g、蓮子65g、銀杏65g、桂圓66g、黑芝麻100g、蕎麥170g
8. 清熱祛濕粉
清熱祛濕粉配方表重量：500g
價格約：126元
配料：薏米125g、蓮子187g、茯苓188g
9、益智膏粉（老人配方）
益智膏粉（老人）配方表重量：500g
價格約：65.4元
配料：銀杏110g、核桃85g、黑芝麻85g、南瓜子55g、茯苓110g、淮山 55g
二． 男生養生配方
1. 健脾降脂粉
健脾降脂粉配方表重量：500g
價格約：48.2元
配料：紅棗60g、燕麥60g、核桃90g、葛根60g、黑芝麻90g、蕎麥120g、蘋果20g
2．健脾養胃粉
健脾養胃粉配方表重量：500g
配料：糙米75g、薏米50g、茯苓50g、蓮子75g、芡實50g、淮山125g、黃豆75g
3. 三高保養粉
三高保養粉配方表重量：500g
配料：銀杏80g、燕麥30g、蕎麥30g、黃豆30g、糙米30g、黑芝麻80g、茯苓120g、核桃100g
4. 枸杞養肝粉
枸杞養肝粉配方表重量：500g
配料：綠豆50g、枸杞50g、紅棗50g、核桃100g、蓮子50g、黑芝麻100g、菊花15g、胡蘿卜35g、淮山50g
5. 生發烏發粉
生發烏發粉配方表重量：500g
配料：首烏85g、燕麥55g、黑豆55g、核桃110g、枸杞55g、黑芝麻85g、芡實55g
6. 烏杞益精粉
烏杞益精粉配方表重量：500g
配料：首烏45g、淮山90g、黑豆60g、核桃60g、枸杞30g、黑芝麻125g、茯苓30g、黑米60g
7. 腎虛補腎粉
固元補腎粉配方表重量：500g
配料：枸杞55g、黑豆165g、核桃55g、南瓜子55g、黑芝麻55g、芡實115g
8. 南瓜子
南瓜子粉配方表重量：500g
配料：南瓜子500g
三． 女性養生配方
1. 益元八珍粉
益元八珍粉配方表重量：500g
配料：燕麥95g、淮山95g、紅豆95g、核桃50g、枸杞15g、黑芝麻95g、蘋果15g、紅棗40g
2. 貧血補血粉/紅潤配方粉
貧血補血粉/紅潤配方粉配方表重量：500g
配料：黑米50g、黑豆50g、首烏25g、赤小豆75g、枸杞25g、黑芝麻175g、阿膠45g、紅棗55g
3. 養心膏
養心膏粉配方表重量：500g
配料：桂圓53g、山楂28g、核桃130g、赤小豆28g、枸杞28g、黑芝麻130g、冰糖60g、蓮子15g、心蓮子28g
4. 秋月容平膏原粉
秋月容平膏原粉配方表重量：500g
配料：冰糖75g、杏仁75g、阿膠95g、南瓜子75g、黑芝麻150g、芡實30g
5. 孕婦安胎粉
孕婦安胎粉配方表重量：500g
配料：核桃70g、紅棗90g、黑米135g、南瓜子45g、黑芝麻70g、淮山90g
6. 調經養顏粉
調經養顏粉配方表重量：500g （痛經嚴重者可加玫瑰花20g、小茴香10g）
配料：黑米60g、枸杞120g、阿膠140g、茯苓60g、紅棗120g
7. 潤腸通便粉
潤腸通便粉配方表重量：500g
價格約：42.5元
配料：核桃55g、南杏55g、燕麥100g、南瓜子55g、黑芝麻100g、淮山55g、蕎麥80g
8. 通便排毒粉
通便排毒粉配方表重量：500g
配料：燕麥30g、蕎麥30g、淮山120g、糙米80g、黑芝麻180g、葛根60g
四． 養顏美容配方
1. 養顏美容粉
美顏美容粉配方表重量：500g
配料：薏米93、銀杏62、核桃62、杏仁35、黑芝麻62、茯苓93、紅棗93（g）
2. 苗條纖體粉
苗條纖體粉配方表重量：500g
配料：燕麥50、蕎麥50、淮山125、糙米50、黑芝麻125、綠豆50、紅豆50（g）
3. 纖體營養代餐粉
纖體營養代餐粉配方表重量：500g
配料：燕麥50、蕎麥50、淮山100、糙米50、黑芝麻100、綠豆50、紅豆50、葛根 40、蘋果10（g）
4. 養肝防痘粉
養肝防痘粉配方表重量：500g
配料：杏仁50、山楂25、淮山100、薏米120、黑芝麻75、綠豆100、菊花5、胡蘿卜25（g）
5. 珍珠祛痘面膜
珍珠祛痘面膜重量：500g
套裝成分：綠茶、薏米、綠豆、珍珠共500g
6. 珍珠美白面膜
珍珠美白面膜重量：500g
套裝成分：薏米、茯苓、白芷、珍珠共500g，橄欖油1瓶180ml
建議使用時加入維生素E（膠囊）
7. 五白美膚飲
五白美膚飲配方表重量：500g
配料：杏仁70、茯苓70、淮山135、薏米70、黑芝麻70、蓮子70、菊花15（g）
8. 葛根美體粉
葛根美體粉配方表重量：500g
配料：首烏40、黑豆70、葛根 140、薏米70、黑芝麻140、松子仁40（g）
9. 防衰駐顏粉
防衰駐顏粉配方表重量：500g
配料：核桃135、紅棗167、淮山66、薏米66、南杏仁66（g）
五．兒童成長配方
1. 益脾健兒粉（嬰幼兒配方）
益脾健兒粉（嬰幼兒）
配方：表重量：500g
配料：淮山225、茯苓55、紅棗55、薏米165（g）
2. 益脾健兒粉（兒童配方）
益脾健兒粉（兒童）配方：表重量：500g
配料：黃豆50、蓮子75、麥芽50、糙米50、黑芝麻50、淮山100、杏仁25、核桃50、山楂20、胡蘿卜30（g）
3. 健脾益智粉（孕期寶寶）
健脾益智粉（孕期）配方表重量：500g
配料：紅棗33、黑米68、黑豆68、淮山68、黑芝麻83、核桃83、蓮子83、蘋果15（g）
4. 益智膏粉（幼兒配方）
益智膏粉（幼兒）配方表重量：500g
配料：蓮子45、淮山167、核桃83、紅棗45、黑芝麻83、南瓜子83（g）
5. 益智膏粉（學生配方）
益智膏粉（學生）配方表重量：500g
配料：茯苓50、燕麥95、黑豆50、南瓜子65、黑芝麻70、核桃95、赤小豆50、胡蘿卜25（g）
6. 助消化粉
助消化粉配方表重量：500g
配料：蓮子116、淮山116、芡實58、茯苓58、黑芝麻116、山楂36（g）
7. 健兒八寶粉
健兒八寶粉配方表重量：500g
配料：黃豆63、淮山93、紅棗63、核桃63、黑芝麻93、黑米125（g）
食用方法：
蒸制：加入約150g黃酒和適量冰糖（原粉500g），黃酒和冰糖用量可根據實際情況增或減少。拌勻后，隔水蒸。先用大火蒸15分鐘，再用小火蒸90分鐘，完全蒸透即可。等放涼后，放入潔凈、干燥的罐子內，每天服用1-2勺。（注：小孩可用酒味較淡的葡萄酒或料酒）
備注：沒有飲酒習慣或不耐酒力者，以優質蜂蜜調勻成膏狀，每天服用1-2勺，或放于熱豆漿、牛奶中化服。
增加的配方
八仙養生粉--健脾益腎，平調先天后天根本（日常調養適用）
八仙養生粉配方表重量：500g
配料：芡實黑豆薏米茯苓黑芝麻蓮子淮山南杏仁太子參核桃黑米重量（g）2650262678525026107878
滋陰益元粉--滋陰潛陽，潤燥益元（（陰虛燥熱體質者，口干便秘心煩躁適用））
滋陰益元粉配方表重量：500g
配料：龜板膠40、淮山150、枸杞25、蓮子心5、黑芝麻100、蓮子80、黑米100（g）
春季養生-春月發陳膏---扶陽養肝，和中健脾
春月發陳膏配方表重量：500g
配料：枸杞35、薏米30、茯苓30、天麻15、黑芝麻130、核桃130、紅棗130（g）
夏季養生-夏月蕃秀漿--益氣養心，解暑化濕
夏月蕃秀漿粉配方表重量：500g
配料：赤小豆96、南杏仁50、蓮子心16、黑芝麻50、蓮子96、燕麥96、淮山96（g）
夏季養生-仲夏清暑漿--健脾化濕，清暑益氣
仲夏清暑粉配方表重量：500g
配料：赤小豆80、茯苓40、太子參20、黑芝麻80、蓮子80、芡實40、淮山120、核桃40（g）
冬季養生--冬月閉藏膏-滋腎填精，和中排毒
冬月閉藏膏配方表重量：500g
配料：鹿角膠70、麥芽50、黑米50、黑芝麻140、芡實50、核桃140（g）
阿膠補肺粉--補肺潤肺，益脾生金
阿膠補肺粉配方表重量：500g
配料：阿膠45、南杏仁35、淮山140、黑芝麻60、百合35、茯苓60、蕎麥110、凍干草莓15（g）
益腎靜心粉-益腎氣，補精血，調沖任，和肝脾，寧心神（（女人更年適用））
益腎靜心粉配方表重量：500g
配料：紅棗42、枸杞42、黑豆84、燕麥42、黑芝麻45、茯苓84、黑米42、核桃42、杏仁42、龜板膠35（g）
扶正御病粉--益氣補肺，扶正御?。ǚ磸徒洺８忻罢哌m用）
扶正御病粉配方表重量：500g
配料：阿膠57、南杏仁140、太子參18、燕麥70、薏米70、芡實70、紅棗70、陳皮5（g）
理脾益腸粉--補氣健脾，益腸止瀉（（反復腹瀉者適用））
理脾益腸粉配方表重量：500g
配料：黑米95、黑芝麻95、淮山50、茯苓25、薏米47、芡實47、麥芽47、蓮子47、核桃47（g）
排毒纖體粉--和中消脂，纖體減肥（（減肥人士適用））
排毒纖體粉配方表重量：500g
配料：糙米33 、黑芝麻130、淮山130 、首烏35、薏米66、蕎麥35、苦瓜18、綠茶18、蘋果35（g）
來源：張莉、段育忠、孔凡敏、喬見萌，解放軍306醫院，保健辦
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