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男同胞上了年紀以后就容易尿頻尿急，小便說來就來，百米沖刺都覺慢，原想急忙搞定，可還是濕褲邊！原本以為這是到了歲數的正常表現，可誰知竟是前列腺問題。值得注意的是男性前列腺問題最常見患病率最高的就屬前列腺增生了，據悉男性40歲以前患該病率就占8%，50-60歲的男性差不多得有一半患有前列腺增生，80以上患病率高達80-90%，排尿困難、疼痛、尿流不暢甚至引發尿毒癥，不僅影響生活質量，甚至危機家庭乃至我們的生命！所以對于廣大男性伙伴們來說，早發現早調理是非常重要的。 這幾天微信后臺也有不少老年朋友問我這方面的問題，前列腺這個磨人的小妖精，究竟有哪些不為人知的小九九？今天就聽我細細來跟大家聊一聊！ 問：思源老師，這幾天我的父親總是說自己的下身有點不舒服的，剛開始是比較的略微，現在有點明顯了，去醫院就檢查了，醫生的診斷是父親患有了前列腺增生的病癥，我之前聽說過前列腺肥大的病癥，很迷惑前列腺肥大和增生之前的有什么關系啊？ 回答：是這樣的，跟你解釋一下，從西醫的角度來講前列腺增生跟前列腺肥大是一回事，這是中老年男同胞當中比較常見的一種病。中老年常見的50歲以后隨著年齡的增長你的前列腺也增長，其實前列腺一般在男性45歲左右就開始有這種趨勢。前列腺增大多是疾病引起的，治療好疾病后，前列腺就變回原來的大小。祝健康。前列腺增生患者的飲食是有原則的，這些你也得關注一下。 禁飲烈酒 少吃辛辣的東西，少喝咖啡，少吃柑橘、橘汁等酸性強的食品，同時白糖和精制面粉也要少吃。 多吃新鮮水果 多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多吃蜂蜜以保持大便暢通，適量吃些牛肉、雞蛋 綠豆煮粥 綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼后食用即可，對膀胱熱、排尿澀痛者尤為適用。 不能因為尿頻而減小飲水量 多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結識，飲水以涼白開為佳，少飲濃茶。 問：前列腺增生都有哪些表現，有沒有好的方法可以調理一下呢？ 回答：有關前列腺增生的一些表現，在這里跟大家講一講，方便四五十歲的男性朋友早發現早調理。 【尿頻】 尿頻為最早表現，首先為夜間尿頻，隨后白天也出現尿頻，后期膀胱逼尿肌失代償后剩余尿增多，膀胱有效容量減少，也使尿頻更加嚴重。 【排尿困難】 進行性排尿困難為前列腺增生的顯著特點，癥狀可分為梗阻和刺激兩類。梗阻癥狀表現為排尿躊躇、間斷、尿線細而無力、排尿不盡等。刺激癥狀表現為尿頻、夜尿多、尿急、尿痛。癥狀可因寒冷、飲酒及應用抗膽堿藥、精神病藥物加重。長期梗阻可導致乏力、嗜睡、惡心嘔吐等尿毒癥癥狀。 【尿血】 前列腺黏膜上毛細血管充血及小血管擴張，并受膀胱充盈、收縮的牽拉而破裂出血。合并膀胱腫瘤時也會出現血尿。（也可能是其它疾病，如果出現血尿，建議全面檢查泌尿系統） 說無這些癥狀表現，接下來來跟大家伙說幾個中醫治療方法。 治療前列腺才生小秘方 熱艾石散 材料：艾葉60克、石菖蒲30克 做法：將以上藥方置于鍋中炒熱，溫度達60-70℃，用布包起敷于臍部，時間以自己能忍受為度，然后取下停2-3分鐘，再次敷上，直至藥物冷卻。每天1次，10天為1療程。 癥狀：夜尿增多，小便短少而清，頻次增多，或小便不暢，便后仍感膀胱緊迫，舌質淡紅。 甘冰散 材料：生甘遂9克、冰片6克 做法：將以上藥方研成粉末，加面粉適量，用開水調成糊狀，每次取5克，外敷于臍下4寸中極穴上，直徑4-5厘米，外蓋紗布，并于其上加熱敷。1天1換，15天為1療程。 癥狀：小便不暢，伴有刺痛，偶爾會陰及小腹有墜脹感，舌質淡紅有紫氣，可見斑點，苔薄白。 蒜梔方 材料：獨大蒜1個、梔子3枚、鹽少許 做法：將以上藥方放在一起搗爛，攤在紙上，貼臍部。每天1次，10天為1療程。 癥狀：小便淋瀝不盡，尿色黃赤，尿后尿道口灼熱，口干多次，舌質紅，苔黃。 除了以上藥方，在24組穴通養秘術這本書，有一個通過按揉“尿三穴”即中極穴、關元穴、陰陵泉穴這三組穴位來治療緩解尿頻、尿急、尿等待等癥，每天按揉3次以上，每次這些穴位各按揉3分鐘。 人體有很多的穴位，不同的穴位都和人體不同部位的健康息息相關，除了尿三穴，還有很多穴位按摩對于治療前列腺疾病有很好的療效! 點揉氣海、關元、中極 氣海、關元為按摩保健要穴，有強壯增強體質的作用，配伍膀胱的募穴——中極(內應前列腺組織)，有補益腎氣、固攝小便的作用。主治小便不利，小便頻數，遺尿遺精。先點揉氣海、關元、中極各兩分鐘，之后按摩前列腺部(即小腹部內應前列腺組織)5分鐘，以其局部有發熱感覺為佳，使熱力直接透達前列腺組織。 |
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