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2011-03-28 18:06)/林 峰
猿猴拳主要吸取猿猴靈敏、機智的特點，并結(jié)合武術(shù)中的踢、打、摔、拿、跳躍、翻騰等攻防技擊手段創(chuàng)編而成。在演練和技擊中，突出拳法的掌爪抓拿，身步法中
的跳躍、閃展、騰挪，以顯示猿臂的輕快靈巧，猿足縱跳的矯健，猿身的柔軟、活便與眼疾、心神合一。其動如風(fēng)，其靜如蹲，猿縱猱飛，身輕如燕。
猴子生性活潑，矯健好動，靈巧喜嬉，長于模仿。在技擊中，多以靈活巧妙的身步閃躲敵方兇猛的攻勢，繼以賊鬼刁滑的手法(以爪為多)和腿法攻擊其雙眼和襠部，
往往令人防不勝防，若稍有疏忽，非殘即傷。現(xiàn)將少林派36式猿猴拳散手技法介紹如下，以供讀者欣賞參考。
1猿猴掏巢
敵我雙方對峙而立。當對方猛進右步出右拳朝我方面部打擊而來時，我迅速騰身后縱跳步避其鋒芒，在避開敵拳的瞬間，迅即上翻左爪格住敵右臂，向左轉(zhuǎn)體上右
步絆住敵方右腳后側(cè)，右爪上提用拳之第二指關(guān)節(jié)凸骨猛擊敵咽喉，將其打斃于地 (圖1～3)。
要點：反撈敵攻擊臂、上步別腿與拳擊敵喉應(yīng)同時進行。身體伸縮應(yīng)靈活自如，切不可僵化呆板。此招之用法，應(yīng)見機而行，著重只在一閃開敵攻擊，則馬上發(fā)起
反擊。
2猿猴鉆襠
敵我雙方對峙而立。當對方突進身用右橫掃腳朝我頭部踢擊而來時，我迅速縮身朝右前側(cè)縱跳避開其腿攻頭之險，遂即左旋身前縱，右腳向前一步于敵襠前，屈身
低頭，兩手屈臂護頭前沖，右手抓住敵左腿膝，左手防其右腳，同時在頭部接近敵襠時猛上抬沖頂敵襠部，將其撞倒(圖4～6)。
要點：鉆襠之法不要拘泥于一式，不論敵用拳或腿，只要見對方襠部敞開之際，即可發(fā)起攻擊。但是，切不可盲目低頭攻敵，嚴防敵方借機乘勢打擊我方后腦。
3猿猴扛竿
敵我雙方對峙而立。當對方右腳前進一步用右沖拳朝我面部擊打而來時，我迅即撤左步向右偏身避開敵右拳，遂即左爪上伸抓推敵右臂腕外側(cè)；同時，右爪伸臂上
抓，兩手抱住敵臂擔于左肩上，左腳向左伸步于敵襠前，上體向右轉(zhuǎn)呈背對敵方，身體向下俯并向右轉(zhuǎn)，兩手擰扭敵腕使敵肘關(guān)節(jié)擔于我左肩上反其關(guān)節(jié)，雙向用力，
致敵右肘關(guān)節(jié)
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折傷(圖7～9)。
要點：在抓抱住對方右臂時，右轉(zhuǎn)身要快，以防敵左手攻擊。在抓住敵臂向右轉(zhuǎn)身的快速運動下，即使敵臂不斷折也會因失去重心而被我方摔倒，所以，在擔肩旋
身時，應(yīng)盡量用暴力冷脆勁。
4猿猴扳枝
敵我雙方對峙而立。當對方向我襠前進右步用右拳擊向我面部時，我迅即提左腳前踏步于對方右腳內(nèi)側(cè)，在頭向前俯低避開敵右拳的同時，右爪前伸阻住敵左拳，
上抬頭使敵右臂貼于我頭部左側(cè)。動作不停，左臂向左上挽猛抓扣敵右肩關(guān)節(jié)，使敵腕擱于我左肩，右爪抓拉敵右肘關(guān)節(jié)，身體向右轉(zhuǎn)，使敵右臂受控壓而前仆身被我
方制住(圖10～12)。
要點：在敵出拳的時候，我即前擁身于敵懷中，使其右拳落空；必須要將敵之攻擊臂扛在我左肩上時，才能完成“扳枝”的技法動作。左手扣壓敵肩時要借助于左
肘臂之力。
5白猿獻果
敵我雙方對峙而立。當對方猛進右步用右拳朝我面部擊打時，我立即沉身揚左爪格住敵右腕內(nèi)側(cè)。不等敵發(fā)出第二拳，我立即進右步前擁身，左右掌前伸用掌底夾
擊敵兩腮，用扣指抱住其頸，并猛提右膝頂擊敵襠部，使其上下要害同時受重擊而仰跌倒地(圖13～16)。
要點：格開敵拳的同時就應(yīng)進身夾腮，兩掌底應(yīng)有上托之勁。一但夾傷敵頸，兩手可用力扭之，使敵頸錯位。后面的提膝頂襠又是為了預(yù)防夾擊腮頜不成功的補式。
6白猿偷桃
敵我雙方對峙而立。當敵前縱右步猛起左腿朝我頭部右側(cè)橫掃而來時，我迅速向后撤左腳向下蹲身，兩手屈臂舉于頭側(cè)避開敵左掃擊腿。假如敵落左腳起右腿低抄
我面，我應(yīng)迅速跪右膝，揚左臂以左小臂外側(cè)阻防敵腿，同時右爪反畫臂格抓敵襠，猛屈指抖握，致敵暈倒仆地(圖17～19)。
要點：防敵腿攻擊時，不可閃避過遠，應(yīng)恰到好處。敵起第一腿不中，肯定要起第二腿攻擊，所以我方應(yīng)抓住此機會，于敵襠空虛無防時趁機抓擊。此勢也稱“葉
底偷桃”或“猴子摘茄”，主要就是在防敵攻上時而偷襲的技法。
7猿猴搶珠
敵我雙方對峙而立。當對方進右步用右拳向我面部擊打而來時，我立即后退半步，同時翻右爪格敵右腕外側(cè)，左爪藏于右肘下。在格住其右腕的同時，進右步于對
方右腳跟后將其絆住，同時抬起左爪下壓敵右臂并向懷內(nèi)壓收，當空出右手的瞬間，猛彈右爪戳敵二目。當敵受傷后仰起頭時，我左爪順勢下伸臂向敵襠抓擊，使其上
下同時受傷而跌倒(圖20～23)。
要點：在用右爪格敵腕時，上身應(yīng)后仰，也可用雙爪同時抓格。一旦格住時即前彈爪叼眼，動作要快如閃電，出手應(yīng)用彈勁，以利收發(fā)，左手控敵右臂入懷中。
8猿猴挎籃
敵我雙方對峙而立。當對方進右步用右拳朝我面部擊打而來時，我立即向后退出半步并向右邊閃躲；同時，用左爪向上格敵右腕內(nèi)側(cè)，在格住的同時屈指扣住其腕
關(guān)節(jié)。遂即，我進右步，右小臂由下向上挑擊敵右肘彎，左手緊握敵右手腕向下壓；不等敵反應(yīng)，我左腳上步于敵襠前，右手抓按敵右肩向左轉(zhuǎn)，左手向前推敵右手腕，
將其右手腕反按在敵后背部；然后，兩手猛抖勁卸脫敵肩關(guān)節(jié)，使其仆伏于地(圖24～27)。
要點：左爪格、抓應(yīng)呈自然之勢。右手屈臂上挎應(yīng)形成一種螺旋之力，上挑下旋壓及進步絆腳連貫協(xié)調(diào)，動作有力，速度快猛，整式動作一氣呵成。
9猴子撈月
敵我雙方對峙而立。當對方前進步、猛起左腳向我前胸正蹬而來時，我立即縱身跳起后退一步，避開敵正蹬腿。假如敵左腿不中，立即落步起右腿橫掃我頭時，我
方應(yīng)在敵落左步的同時前進左步，上身前擁，在敵右腿剛起之時，前伸右爪抓住敵襠撕拽，使其疼痛暈厥倒地(圖28～30)。
要點：此式的要領(lǐng)方法，大體與葉底偷桃的要領(lǐng)相同，只是手法相反而已。
10靈猿投懷
敵我雙方對峙而立。當對方速進右步用右拳猛擊我面部時，我遂即后撤左步，上體同時由右向左俯身轉(zhuǎn)移躲避，兩腿屈蹲避過其拳的攻擊。緊隨蹲身剛避開敵擊的
瞬間，迅速前進左步，由右向左搖動上體(頭從對方腋下穿過)，用右擺拳或上勾拳猛擊對方腹部，順勢再向其面部出右上擺拳擊打，將其制服(如圖31～33所示)。
要點：退步下蹲閃避敵攻擊時要恰到好處，身體屈伸靈活，以利于反攻時的速度。下閃與進身反擊應(yīng)具有連貫性，盡量貼身封阻住敵拳腿的發(fā)出。在我右拳的反擊
中，應(yīng)靈活使用，見機而行，可一口氣發(fā)出五六拳直至敵倒地為止，攻擊目標為脅肋、小腹、襠部。
11頑猴抱柱
敵我雙方對峙而立。當對方突進左步用左拳猛向我面部擊打而來時，我立即彈身后縱步呈猴蹲式避開敵左拳攻擊。在我剛避開對方拳擊的同時，迅即上右步于敵襠
前，兩手下伸合抱其雙腿，右肩頂其腹部；隨之左腳前進步擁身，兩手向后拉并向上提，肩向前頂，合力將對方摔跌于地(圖34～37)。
要點：后縱步要有蓄力，避開敵拳攻擊后，我即反攻其下，動作必須快猛、迅捷，合身前擁將敵撞跌。
12猿猴敲鼓
敵我雙方對峙而立。當對方前滑步左腳接近我，右拳向我面部直擊而來時，我左腳向左側(cè)方擺移半步，上體與頭向左前俯身轉(zhuǎn)移，重心落于左腿，閃避開對方右拳
的攻擊。隨之，我迅速向右轉(zhuǎn)體，上翻左手反抓住對方右手腕。背向右側(cè)猛拽，前伸右手抓其肩背；同時，起身提起右膝，猛擊對方胸腹部。緊隨著我右腳向右側(cè)后落
步，同時右手猛抓敵后領(lǐng)向右后扯拽使敵前仆；我借機上體猛向右轉(zhuǎn)，左拳隨轉(zhuǎn)體呈擺拳勾擊敵后腦，將其打仆倒地(圖38～41)。
要點：此式之法，應(yīng)見敵所出攻擊拳而定閃避方向。若敵出右拳，我即向左閃，這樣可以防止敵左拳的重復(fù)攻擊。在向左側(cè)閃身的同時，左手拍格是相輔而成的；
頂撞膝與回身橫勾蓋拳應(yīng)成為一個連貫式的打擊法，這樣才能將敵擊仆而無后顧之憂。
13靈猿送客
敵我雙方對峙而立。當對方突起右腿朝我面部踹擊而來時，我左腳迅速向左側(cè)方上步閃避，躲開對方的腿擊。同時，左腳還應(yīng)向前移步，右腳猛上步于對方支撐腳
前，右手反格其右大腿摳住其橫紋肌，左手前撈其襠，右大腿前撞敵后臀胯，將其撞翻前仆于地。借敵仆地之際，我左手狠撈敵襠一把，將其致殘(圖43～44)。
要點：側(cè)閃動作要快而恰到好處，一旦閃開便迅速上步擁身。右手臂劈敵右腿后側(cè)前推，使敵上體旋轉(zhuǎn)，這時我方的爪抓、胯打就能同時發(fā)揮威力，在瞬間制趴敵
人。
14猿猴扌幼筍
敵我雙方對峙而立。當對方猛進右腳于我襠前，右拳猛朝我面部擊打而來時，我見勢速向后撤左步下蹲身，分臂低頭。在剛避開其拳攻擊時，我迅即左跪步前擁身，
左手下伸勾住其左足跟向懷內(nèi)收拉，右掌貼住其右膝內(nèi)側(cè)，稍稍用力將其右膝扭折，致敵倒地(圖45～47)。
要點：退步下閃要快而恰到好處。在避敵之時，我方早有攻意。扭敵右膝、下閃與搶摔要連貫迅速，盡量克制住敵腿的薄弱處，一氣呵成把敵制倒。
15靈猿拜佛
敵我雙方對峙而立。當對方前移步用右拳猛朝我面部擊打而來時，我迅即上畫左手，勾腕屈指扣住其右手腕，右掌遂即直撲其面。當敵見我右掌擊來便仰頭偏面或
用左手阻擋時，我右腳速上一步于敵襠下，右手穿敵右臂扣腕抱住，上體左旋轉(zhuǎn)用肩扛住其后腋，臀背緊緊貼住敵胸腹。動作不停，我雙手拉住敵臂隨左上旋躬身，將
其背旋摔跌于地(圖48～51)。
要點：格抓敵攻擊腕時要恰到好處，一旦抓住即右掌虛晃，這樣才有利于我方穿臂拉扛；下蹲頂敵時要找準支點，使對方上身重、下肢輕；前屈身體要快速猛狠，
雙手下拉要配合好過頭的時間，讓敵加速下摔。自己重心在對手下摔時可稍向后移，以維持平衡，整式動作應(yīng)迅速連貫并一氣呵成。
16白猿洗面
敵我雙方對峙而立。當對方猛進右腳一步于我襠前，并用右直沖拳朝我面部擊打而來時，我迅速后撤左步，向左偏身抖動雙爪抓拍格于敵右臂外側(cè)，將其攻勢化
解掉。緊隨著，我立身前移右步，同時左爪下壓敵右臂，空出右爪向前彈抓敵面部。一旦擊中敵面，其必然負痛后退，我立即上步用左爪彈抖猛撻敵面部，使其連受
重擊暈仆于地(圖52～55)。
要點：此法以雙爪連環(huán)快速抓撻敵面，運用時，一旦閃避開敵方攻擊，應(yīng)疾速連環(huán)出爪，不限用爪次數(shù)，直至敵方撲倒為止。
17猿猴拔草
敵我雙方對峙而立。當對方前擁身用右腿橫踢我頭面部時，我迅速后撤，左腳屈膝下跪，避閃開敵腿的攻擊。在剛避開的瞬間，我立即進左腳前擁身，左右手前
伸抱抓住敵支撐腳的踝部，猛勁提拉，使其身體重心失衡而倒仆于地(圖56～58)。
要點：下閃避敵腿攻擊時樁步要低矮，做到防得及時而恰到好處，身體伸縮自然靈活，反擊有力快速，克敵制勝。抓住敵支撐的踝關(guān)節(jié)時要用旋提的抖力，必要
時前擁身用肩抵其臀胯，以助制敵之效。
18靈猿掃月
敵我雙方對峙而立。當對方順進步用左直拳擊向我面部時，我左手速向右上旋撥格其左腕臂，并屈肘以小臂壓其攻擊臂，右掌外撥格住其左腕內(nèi)側(cè)；隨著，前擁
身出左掌向前橫掃，用掌鋒掃擊敵左側(cè)耳根頸部大動脈，將其打仆于地(圖59～61)。
要點，此式防守中寓有攻的手法，手掌格畫其攻擊，在旋畫時，左肘旋屈盤掃攻其面部。反擺掌鞭擊是在敵臂力大而我不能用擒制法時的后備動作。當然，此種
反畫掌一旦擊中敵頸，便一舉收效，不需再度攻擊。
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