祛痘四大有效穴

 以下穴位對因熬夜，上火等原因長出來的痘痘（大紅痘），效果神速，經過我長期的實踐，在1-5天內可見效，但對于因內分泌引起的大面積爆發的痘痘（全臉型的或膚色的閉口粉刺）無效。

1. 合谷穴

   凡是上火長的痘都可以按合谷穴，合谷穴的正確按法，應該是往小指方向按，而不是拇指與食指的中間。力量要稍大，有酸痛為宜，按揉3-5分鐘即可。配合以下其它穴位，痘痘一般第二天都會消去一大半，效果好的，可完全消掉，效果慢的，可能要連續按二三天，才會消掉。

 2. 曲池穴

   人體腸道排毒的大穴，痘痘如果跟腸內毒素有關的話，這個穴位的效果是非常好的。按摩方法同上。

3. 太沖穴

  跟熬夜，生氣，月經不調等肝氣郁結有關的痘痘，按太沖穴的效果會很好，力度要重。同時可加按行間穴。方法同上。

4. 內庭，厲兌，解溪

胃火上擾引起的痘痘，按內庭的效果很神速，通常第二天可見效?？杉影磪杻逗徒庀际窍富鸬摹０茨Ψ椒ㄍ?。

凡是跟火有關的痘痘，在按摩穴位的時候力度要重，這樣才能降火，力度太柔和就成了補了。對于一夜之間新長出來的痘痘，效果特別好。