中醫上說，經絡是運行氣血、聯系臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統。
“經”的原意是“縱絲”，有路徑的意思，簡單說就是經絡系統中的主要路徑，存在于機體內部，貫穿上下，溝通內外； “絡”的原意是“網絡”，簡單說就是主路分出的輔路，存在于機體的表面，縱橫交錯，遍布全身。
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任脈位于正前胸， 心臟脾胃行不通； 上連乳腺下子宮， 萬一不通變老翁。
督脈立于脊椎中， 監督氣血來運行； 五臟六腑督脈宮， 對應區域彎曲痛。
膽經褲線重疊行， 分泌紊亂變神經； 嗜睡液汗疲倦態， 腋窩腫脹后腦痛； 淋巴發炎局部胖。
肝經對應膽經行， 循環分泌掌控中； 膚色發青腰疼痛， 眼圈發黑有痛經； 眼球發干眼屎多， 肝火旺盛有罪行。
胸到拇指為肺經， 手臂內側屬陰經； 呼吸免疫掌控中， 缺水敏感鼻不通； 體熱出汗背有痘， 干燥痰多下咽痛； 感冒發冷體內空。
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食指腋窩大腸經， 手臂外側屬陽經； 消化神經掌控中， 它要不痛腹脹痛； 便秘口干肩頸痛， 體熱痔瘡加頭痛。
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胃經位于膽經前， 三指距離到經中； 口腔糜亂牙腫痛， 口干口臭腹脹痛； 體熱打嗝喜食冷， 大便干燥且不通。
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胃經對應是脾經， 免疫神經掌控中； 胃脹打嗝排氣空， 嘔吐難耐肋下痛； 曲張平血低血壓， 風濕還有關節痛。
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心到小指為心經， 手臂內側屬陰經； 循環系統掌控中， 胸口沉悶與頭痛； 心煩失眠也多夢， 肩與前胸多疼痛； 目赤顴紅口干燥， 血液不良喜安靜； 心事過多壓力重。
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小指肩窩小腸經， 手臂外側屬陽經； 消化神經掌控中， 太陽耳部會疼痛； 經前腹脹后腦痛， 后背肩胛至背痛。
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腎經對應膀胱經， 泌尿骨骼掌控中； 小便發黃膀胱痛， 尿路發炎講衛生； 四肢無力后背痛， 痔瘡難坐肩頸痛。
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肝經后面是腎經， 距離不遠兩指空； 分泌系統掌控中， 尿量稀少還尿頻； 眼袋眼皺足下冷， 下肢腫脹善驚恐； 經前腰酸背又痛， 臉上出斑心發驚； 記憶下降無睡夢， 癥狀不通慢慢通。
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胸到中指心包經， 手臂內側屬陰經； 分泌循環掌控中， 循環差異血管病； 心跳過快還便秘， 心煩目赤上肢痛。
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無名至肩三焦經， 手臂外側屬陽經； 分泌循環掌控中， 免疫下降憂郁癥； 疲倦易得慢性病。
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