國醫(yī)大師路志正 路氏八段錦

路志正，男，漢族，1920年12月出生，河北藁城人，中國中醫(yī)科學(xué)院主任醫(yī)師，1939年2月起從事中醫(yī)臨床工作，為全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承工作指導(dǎo)老師、“首都國醫(yī)名師”，國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳統(tǒng)醫(yī)藥項目代表性傳承人。擅長中醫(yī)內(nèi)科、針灸，對婦科、兒科等亦很有深造詣。

中國著名中醫(yī)專家國醫(yī)大師路志正教授，

自二十世紀(jì)五十年代起，研究、繼承傳統(tǒng)八段錦的養(yǎng)生精髓，

并不斷加以修改、創(chuàng)新，結(jié)合現(xiàn)代城市人快節(jié)奏生活的需要，

自創(chuàng)“路氏八段錦”，動作更加輕松、自然，

是一套專為城市人養(yǎng)氣健身而設(shè)計的獨特功法。

路氏八段錦演練篇

路氏八段錦講解篇

功法要訣：

雙手托天理三焦 左右挽弓心肺朝

調(diào)理脾胃須單舉 雙掌撲地固腎腰

側(cè)身顧盼能健腦 回首望踝和帶蹺

俯仰壯督通沖任 背后九顛百病消