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正在忙于手中工作的時候，朋友打來電話說，陪她一起去宋集。其實我也是愛熱鬧，愛玩的人。只是有些時候，我們都會被生活所奴隸了。簡單的生活下，卻不能擁有一顆簡單的心。抵達朋友家的時候，已經是11點多了。宋集真是個很美的地方，屋前池塘，院中花。在朋友池畔垂釣的那個瞬間，我突然想，人其實應該給心靈一次特別的洗禮，卸下心靈的包袱，開心的笑。人在什么時候最絕望呢？不礙乎是，最愛的人的離開，生命被宣判了死刑，一場關乎命運的考試，一場生離死別，一次次被誤解、被打擊，認真工作得不到認可，被別人冷嘲熱諷......其實也沒什么大不了，不要不死，終有出頭之日。。。。。。
每一件事情，盡管在當時來看都有了讓人活不下去的念頭，令人痛苦，甚至崩潰，讓人覺得一場場挫折打垮的不僅僅是自己對這件事情的看法，更多的是讓自己再也無法信任身邊的人、事、還有這個看似永遠平靜的世界。有時候覺得，實在是撐不下去了,但是到最后，我們都慢慢地熬過了那段最困難的時候，重新面對生活的所有苦難，而且陽光滿滿。只是，你還記得自己是怎樣熬過來的嗎？
我們通常的做法就是在痛不欲生中，消沉、抑郁、甚至有人選擇結束自己的生命，還有人選擇了在買醉中麻痹自己，更多的時候、更多的人選擇了重新站起來，重新開始走以后的路。這其中只有經歷的人，從那段陰暗的時光中真正變得接受陽光的人，才能夠理解和懂得。
人在失戀時的絕望、家庭的變故、職場的挫敗，情緒的爆發絕不亞于一場世界大戰。它讓人心灰意冷，懷疑自己、對自己的極度不信任和對他人不信任。甚至，沒有了活下去的理由。如果一度消沉下去，人生便走到了盡頭。但是，我們總是在這個時候會遇上好心人，他們幫助你看清這個世界的對與錯，消除心里的執念，從而接受所有的一切，面對人生。也會讓自己學會在逆境中破繭，在歷經各種境遇之后，能夠坦然地接受并面對，從而走出生命的低谷和陰霾。
其實，人生中所有的陰霾除了自身因素的原因之外，更多的來自于自己的認知和心態的不平衡。這些自身因素造成的性格或是心理上的缺陷，會讓自己的挫敗感越來越強，從而產生各種各樣不好的念頭，從而懷疑整個世界。這種難以再次建立的信任感的缺失，除了自己心態的改變之外，再沒有其它的補救方法。
我們很多時候總是把轉變命運的舵寄希望給別人，希望別人給自己愛，希望別人可以幫助自己走出生命的低谷，希望別人可以讓自己堅強起來，希望得到別人的認可、尊重和理解……我們把那么多的依賴和信任都給了別人，其實，我們最應該留下希望的人卻是自己！我們或許可以從別人的幫助中站起來，或許可以讓自己緩解憂慮、困難和挫折……但是，讓自己能夠真正站起來的只有自己！自己心態的轉變，處理事情的策略、安靜平和地看待問題的方式、不傷害別人卻也不傷害自己的處事態度，才是走出低谷的策略。
想到這，不禁思索自己一路走來的人生經歷。多少次游走在絕望的邊緣，卻又多少次又讓自己重新站起來。因為，我沒有退路。只能靠著自己的那雙腳，走出屬于自己的路。以前寫過很多小文，來排解自己內心的煩悶，例如《面向大海，不問春暖花開>>。有時并不能換來更好的結果和命運，個中滋味，只有自知。而我還是希望更多的人，能夠學會在生活的磨礪下，做自己，像自己，不為了別人而活著，不為了目的而生存。不被別人傷害，也不去傷害別人，而是祝福每一個遇見的人，安好。
人生，總是在順境中伴隨著苦難；人生，也總是會在苦難來臨時孕育著新生的黎明。
而我們不管遇上怎樣的事情，都要學會在哭過、痛過之后，還給世界一個笑臉！因為，你的難過和悲傷只有自己懂得和心疼，沒有人真正愿意懂得你的苦與樂。那么，就讓自己在生活中學會健康地生活，在不滿意的時候曬曬陽光，在心情抑郁的時候，學會開懷的笑，哪怕心里有淚，也要給自己一個溫暖的懷抱，給別人一個燦爛的笑臉！別再最美的年紀，辜負了最好的自己。。。。。。
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