|
喝酒的人也分三種，一種是喝幾口酒精含量不高的啤酒就上臉，面色潮紅，就好像緊張的說不出話來。；一種是喝酒不上臉，看上去挺能喝，但是到了一定量就一頭栽倒，昏睡過去；還有一種是怎么喝都不醉，俗稱“喝倒?！保熬坪t子”，上了酒桌，十八個(gè)人也斗不過他。為什么有人會(huì)喝醉有人不會(huì)醉呢？ 容易醉和不容易醉，跟一個(gè)人的酒量有關(guān)，酒量的大小因人而異。酒精在人體內(nèi)的分解主要靠?jī)煞N酶，一種是乙醇脫氫酶，它使酒精轉(zhuǎn)變成乙醛；另一種是乙醛脫氨酶，它使已醛轉(zhuǎn)變成水和二氧化碳。所以很多人喝酒的時(shí)候老跑洗手間就是這個(gè)原因~ 如果體內(nèi)都具有這兩種酶，就能較快地將酒精分解而酒量大，反之則小。飲酒者醉酒的原因主要是乙醛得不到及時(shí)分解，在體內(nèi)沉積時(shí)間過長(zhǎng)而造成所謂的醉酒。 其實(shí)，除了個(gè)人體質(zhì)影響外，喝酒前做好準(zhǔn)備也可以大大增強(qiáng)酒桌上的戰(zhàn)斗力。 【秘訣用得好，自然就不倒】 一、喝酒不空腹，也不宜太飽 千萬不要空腹喝酒，空腹喝酒時(shí)酒精吸收快，特別容易醉。另外，喝酒前也不宜大量飲水，吃飯也不要吃得太飽，還要留著肚子喝酒呢。 二、多吃些富含油脂的食物 大家喝酒前，可以多吃些富含油脂的食物，如肉類，利用食物中不容易消化的脂肪來保護(hù)胃部，防止酒精滲透胃壁。 三、喝酒前吃2-3粒辣木籽 辣木籽內(nèi)含有的一種活性成分，可以有效針對(duì)酒精保護(hù)胃部而且加快酒精散發(fā)。這樣讓醉酒帶來的“災(zāi)難”降到最低。在喝酒前15分鐘吃辣木籽2～3粒，較不易醉，酒量增加2～3倍，醉酒也不會(huì)宿醉。醉酒后最讓人難受的莫過于嘔吐后的胃和第二天早上的頭疼。 有人做過試驗(yàn)，食用辣木籽后再喝酒會(huì)讓酒量有所增加，同時(shí)醉酒后不再難受。不過再怎么保護(hù)，酒還是會(huì)傷身的，建議喝酒還是適量。 用法：喝酒前30~15分鐘，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同時(shí)飲水約300毫升。
四、多吃些富含果膠的水果和蔬菜 果膠有延緩食物成分吸收的作用，而且這些食物也富含水分，能幫助稀釋酒精，比如雪梨，葡萄，菜花，南瓜之類的。但大家也要注意，像榴蓮、菠蘿等水果是不宜在喝酒前吃的。 |
|
|
