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說起綠蘿花對于正常人或許不太了解，但作為藏藥的綠蘿花，藥用價值極高，被稱之為青藏十八寶之一，具有降血壓、降血糖等神奇功效。要想正確食用綠蘿花，我們必須先要了解綠蘿花的功效與作用有哪些?綠蘿花的食用方法?綠蘿花的副作用及禁忌。
【綠蘿花是什么】 綠蘿花別名黃金葛，產于西藏的喜馬拉雅上面，性微寒，因其生長期只有短短的40天，屬于西藏的珍貴植物，是一種稀少珍貴的中藥材，綠蘿藤長數米，節間有氣根，隨生長年齡的增加，莖增粗，葉片亦越來越大。葉互生，綠色，少數葉片也會略帶黃色斑駁，全緣，心形。 【綠蘿花的功效與作用】 1、降血壓 綠蘿花中含有大量的亞油酸，亞油酸是脂肪酸的一種，是人體必需的脂肪酸。研究發現后，膽固醇與亞油酸結合后，才能在體內正常的運轉和代謝。如果缺乏亞油酸，膽固醇就會與脂肪酸結合，造成代謝故障，升高血壓。因此，綠蘿花具有降血壓的功效。 2、降血糖 經研究發現，把綠蘿花泡茶喝可以有效的降低血糖的作用，現代醫學已經把綠蘿花定位未來治療糖尿病的一種主要藥材的研究方向。 3、降血脂 綠蘿花有效的降低血液中的血中膽固醇和甘油三酯的含量，達到血液清淤的效果。 4、抗菌消炎 綠蘿花性質寒涼，具有良好的抗菌消炎作用。常用于治療血管炎癥、高熱驚風，咽喉腫痛等癥狀，效果非常不錯。 5、提高免疫力 綠蘿花增強機體免疫力，長期服用有抗癌的作用。 【綠蘿花的食用方法】 綠蘿花茶 近年來綠蘿花茶被不少朋友所熟知，其綠蘿花茶的功效與作用已經被人們所認可。具有降血壓，降血糖，降血脂，提高免疫力等等功效。 方法：綠蘿花茶4-5朵，開水，玻璃杯子。杯子中放入綠蘿花，開水沖泡3-5分鐘即可。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。綠蘿花茶適合肥胖者、高血壓、糖尿病、冠心病患者長期食用。 【綠蘿花的副作用及禁忌】 臨床觀察暫無發現食用綠蘿花后產生不良反應。另外，瘦弱體虛者、孕婦忌用。 |
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