久久精品精选,精品九九视频,www久久只有这里有精品,亚洲熟女乱色综合一区
    分享

    好喝又營養的蘿卜燉湯

     風吟樓 2017-10-26 發布于廣東


    羊腿蘿卜湯

    主料:羊腿2個  白蘿卜1根
    輔料:大蔥1.5根  姜1塊  花椒5粒  香葉1片  沙參1根  白醋1小勺  白酒1大勺  白胡椒粉1g  香菜少許
     
    做法

    1.羊小腿骨砍成大段(請攤主師傅來搞定),洗凈。
    2.蘿卜去皮先切兩個厚片,用筷子在蘿卜上扎許多個小孔,剩下的白蘿卜切成大一點的塊
    3.蔥切段拍松、姜切片備、準備沙參、香料
    4.羊腿肉入冷水鍋焯水
    5.撈出沖凈表面浮沫
    6.蘇泊爾中華熾陶電砂鍋選擇煲湯功能、口感軟糯(可以用普通的砂鍋)
    7.鍋內加入兩片白蘿卜、蔥、姜、沙參、香料、白醋、白酒、白胡椒粉和熱水加蓋燉煮
    8.剩余時間30分鐘時撈出白蘿卜片,放入白蘿卜塊加蓋繼續燉煮。
    9.在燉煮的時候,香菜切碎放入小碟內、另一小碟內加生抽一湯匙、香醋一湯匙,香油適量放入蔥白絲調成醬汁
    10.結束的時候,可以把湯舀入碗中,添加香菜、適量鹽調味,用羊腿肉沾調好的醬汁吃,或者您也可以在加入蘿卜塊時加入適量鹽調味。


    棒骨蘿卜湯


    主料:豬筒骨3塊  白蘿卜800克

    調料:食鹽6克  姜1小塊  花椒10粒  香菜2棵
    做法
    1.買棒骨的時候讓店家將棒骨從中間剁開露出里面的骨髓,然后用清水浸泡半小時,中間可以換幾次清水,這樣做就是為了將棒骨里的血水泡出來,這樣煮的時候沒有那種血漿凝固的小碎塊
    2.將泡好洗干凈的棒骨放入湯鍋中,放入清水沒過10厘米
    3.大火煮開后會有浮沫飄在水面上,用湯勺輕輕地撇出去,要用湯勺將骨頭翻動,這樣浮沫會很快的飄上來,這樣就能撇的干凈
    4.這時候將生姜洗干凈用刀拍破拍松后放入湯鍋中,再放入花椒粒
    5.大火再次燒開,然后蓋上鍋蓋小火保持微開煮2個小時,這樣煮出來的湯汁是清亮的
    6.將蘿卜削去外皮,外皮去的厚一點,這樣煮出來的蘿卜湯味道會更好,削下來的蘿卜皮可以涼拌成酸甜口的或者香辣口的脆蘿卜皮
    7.將去皮的蘿卜切成大一點的滾刀塊放入到棒骨湯中,然后放鹽攪勻嘗一下鹽味,然后在小火煮30~40分鐘后關火
    8.吃的時候可以將湯碗里放一點香菜末,再將湯和蘿卜棒骨盛入湯碗中,棒骨上的肉已經煮到一碰就會掉下來,就是這樣邊喝湯邊吃肉和蘿卜已經很好吃了,也可以將蘿卜撈出來將棒骨上的肉撕下來用少許涼拌醬油、蒜末、蔥末、香菜末和辣椒油拌勻,這樣也很好吃 


    酥肉蘿卜湯


    主料:五花肉200g  白蘿卜1根  雞蛋1個  淀粉40g

    輔料:大蔥1段  姜6片  花椒15粒  桂皮1小段  生抽2茶匙  鹽2茶匙  糖1/2茶匙  黃酒2茶匙
    步驟
    1.白蘿卜去皮,切滾刀塊兒待用,蔥取一小段切末,五花肉切小塊兒;
    2.切好的五花肉,加入蔥末,姜3片,花椒7粒,桂皮1小段兒,生抽2茶匙,鹽1茶匙,糖1/2茶匙腌制約半小時;
    3.腌好的五花肉,去除調味,放入雞蛋液里,再加入淀粉,攪拌至淀粉與雞蛋全部融合,成糊,腌制1個小時;
    4.鍋里倒油,待油熱后,放入腌好的五花肉,大火炸至五花肉雙面金黃,撈出;
    5.砂鍋中加水,放入蔥、姜3片、花椒8粒、黃酒2茶匙、鹽1茶匙,再放入炸好的五花肉和切好的白蘿卜,煮至沸騰,轉小火,慢燉,燉至白蘿卜變軟,約30分鐘即可出鍋。


    桔皮土鴨蘿卜湯


    主料:鴨肉1/4只  白蘿卜1只

    調料:食鹽3克  姜3片  料酒5克  胡椒粉適量  桔皮少許
    做法
    1.鴨肉斬件,鍋燒熱,倒入鴨子用中火翻炒至無血水
    2.倒入料酒,加姜片,炒香
    3.加入清水,開大火,加鹽把鴨湯燒至呈奶白色,約需要10分鐘,撇去浮沫
    4.把蘿卜去皮切成絲備用
    5.把煮至奶白色的鴨湯移至砂鍋中,加入胡椒粉,開小火慢燉1小時
    6.加入蘿卜絲和桔皮絲,再煮10分鐘即可


    牛骨蘿卜湯

    材料:
    用料牛骨1000克,紅蘿卜100克,番茄100克,椰菜100克,洋蔥1個,花椒、姜片、精鹽、味精、醋、紅油、花生油各適量。

    做法:
    1、牛骨大塊斬斷,洗凈,放入沸水鍋中焯一下,取出沖凈血水,放入鍋內,加清水、花椒、姜片,燉至湯汁濃白黏稠時,加精鹽調味,成牛骨湯。
    2、紅蘿卜洗凈,去皮切塊。番茄洗凈,一開4塊。椰菜切大塊。洋蔥剝去外皮,切成塊。
    3、凈鍋上火燒熱,倒入花生油,慢火炒香洋蔥,放入牛骨湯燒沸,加入紅蘿卜、番茄、椰菜煮至菜熟湯濃,放入精鹽、味精、醋、紅油調味即成。


      本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間,所有內容均由用戶發布,不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發現有害或侵權內容,請點擊一鍵舉報。
      轉藏 分享 獻花(0

      0條評論

      發表

      請遵守用戶 評論公約

      類似文章 更多

      主站蜘蛛池模板: 乱人伦无码中文视频在线| 中文字幕国产日韩精品| 欧美性群另类交| 国产综合久久99久久| 国产高潮抽搐喷水高清| 116美女极品a级毛片| 国内老熟妇乱子伦视频| 同桌上课脱裙子让我帮他自慰 | 久久久久波多野结衣高潮| 亚洲va久久久噜噜噜久久狠狠| 久久这里有精品国产电影网| 精品国产一区AV天美传媒| 国产在线观看播放av| 久久99国内精品自在现线| 日韩乱码人妻无码中文字幕视频 | 亚洲色偷偷色噜噜狠狠99| 91中文字幕一区在线| 久久乐国产精品亚洲综合| 玩弄丰满少妇人妻视频| 超碰人人超碰人人| 日韩av综合中文字幕| 精品日本一区二区三区在线观看| 国产高清一区二区不卡| 国产精品久久毛片| 又粗又硬又黄a级毛片| 色妞色综合久久夜夜| 把女人弄爽大黄A大片片| 欧美极品色午夜在线视频 | 久久久噜噜噜久久| 午夜福利片1000无码免费| 亚洲AV无码成人精品区| 国产农村妇女高潮大叫| 一区二区中文字幕久久| 又大又粗又硬又爽黄毛少妇| 欧美在线人视频在线观看| 国产卡一卡二卡三精品 | 爱性久久久久久久久| 久久AV无码精品人妻糸列| 免费看成人毛片无码视频| 40岁大乳的熟妇在线观看| 国产成人最新三级在线视频|