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每天早晚泡開水4-5朵。泡3到4次就換掉，每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。按照以上的方法去做，才能發(fā)揮其功效。深入西藏原產(chǎn)地采購的綠蘿花，經(jīng)常喝一點，輕松降低血壓，血脂，擺脫高血壓給我們帶來的困擾，西藏地區(qū)直發(fā)，保證自然無污染。 花生半碗(大碗,帶紅衣)加上好醋慢一碗.泡上7天,每天早晚各吃10粒.等血壓降下來后可改為幾天服用一次.鞏固療效. 主治:清熱活血,用治高血壓,對保護血管壁,阻止血栓形成有較好的作用(高血壓)  用小蘇打洗腳,把水澆開,放入二三勺蘇打,等水溫能放下腳時開始洗,,每次20-30分鐘,我洗了三次很是見效,至今已有5年了,一直末犯。  山楂酸甘微溫，有顯著的擴張血管及降壓作用，每天一杯山楂茶葉，不僅可以降低高血壓的風(fēng)險，還能降低膽固醇。  高血壓患者平時不要血壓一高就吃藥，其實如果平時的飲食注意到位了，血壓也就平穩(wěn)下來了。  荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓的功效。用鮮荷葉半張，洗凈、切碎，加適量的水，煮沸放涼后即可代茶飲用。 辣木籽是辣木樹的種子。辣木樹是多年生熱帶、亞熱帶落葉喬木，屬被子門辣木科辣木屬植物，起源于印度，目前在非洲及世界熱帶、亞熱帶地區(qū)均有種植。辣木樹被稱為“奇跡之樹”，其葉子、花、嫩豆莢、籽實(辣木籽)均可直接食用;用其嫩根磨成的粉，是制作咖喱粉的原料之一。近年來，辣木的食療價值和醫(yī)用價值被廣泛認同，在發(fā)達國家已經(jīng)成為新興保健型食材。 |
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