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癌癥是一種世界范圍性疾病，幾乎每天都有人死于癌癥，對于癌癥人人都避恐不及。那我們要如何遠離癌癥呢？ 其實，我們癌細胞存在于每個人的身體內，潛藏在健康細胞周圍，正常情況下它們是處于睡眠狀態，這時我們身體是健康的，只有這些癌細胞出現癌變，我們才會患上癌癥。一般抵抗力低下的人，癌細胞癌變的幾率比較高。所以，想要遠離癌癥就要防止體內的癌細胞癌變，或者是發現癌細胞癌變是要及時扼制。 其實癌細胞的天敵大多存在于食物中，即便不能殺滅癌細胞，也會抑制癌細胞的發展速度，以下這幾種食物，是癌細胞的最怕的，對身體無任何副作用，可以長期食用： 苦瓜--李時珍的一等瓜 苦瓜中的有效成分可抑制正常細胞的癌變，促進突變細胞的復原，殺死癌細胞或其它異常細胞。苦瓜種子中還含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制癌細胞的侵襲和轉移，有效阻止病情惡化。 菌類--被遺忘的抗癌佳品 科學研究發現，許多菌菇類食物都有防癌抗癌的作用。如蘑菇中的有效成分可增強T淋巴細胞的功能，提高機體抵御各種疾病的免疫功能，還可抑制癌細胞的生長，阻止癌細胞的蛋白合成。 山楂 能活血化瘀、化滯消積、開胃消食，同時還含有豐富的維生素C.中醫認為，癌瘤為實性腫塊，往往具有氣滯血瘀征象，由于山楂能活血化淤、善消肉積，又能抑制癌細胞的生長，所以適宜多種癌瘤患者的治療。尤其是對消化道和婦女生殖系統惡性腫瘤患者兼有食欲不振時更為適宜。 海帶 根據最近的研究成果證明，海帶所含有的食物纖維具有使“癌細胞自殺”的作用。一天吃3克-5克干海帶煮的食物便能有效抑制癌癥發展。還須注意海帶的含碘量，如果碘的攝取量過多，會使甲狀腺的機能降低。因此，海帶的攝取量一天不宜超過20克。 茄子： 含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素P的含量很高。每100克中即含維生素P 750毫克，這是許多蔬菜水果望塵莫及的。 茄子富含一種獨特的物質叫做龍葵堿。該物質有抑制腫瘤細胞增殖、誘導腫瘤細胞凋亡和增進紅細胞免疫功能的作用，對胃癌、結腸癌和子宮癌都有抑制作用。 |
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