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第62天，2017年9月26日，星期二，晴。 在很多現代人的觀念里，認為：只有吃得好，營養夠，身體才健壯。 所以現在的父母給孩子買最好的最貴的牛奶，天天大魚大肉，結果卻發現事與愿違，孩子沒有被牛奶養出好的身體，身體卻長瘡癰，甚至虛胖，吃零食不吃主食，大魚大肉過多的攝入，導致三高疾病便秘，痛風，失眠，煩躁…… 老師說，想要身體好，其實很簡單，清淡飲食，還有敢于去練，當一碗米飯放在你面前卻沒有胃口，說明你練得不夠。 當頭碰到枕頭上翻來覆去睡不著，同樣欠練…… 怎么練？勞逸結合，下稻田地里捋起袖子加油干。 揮灑汗水后吃什么都香，頭一碰枕頭就睡過去了，連夢都不會有。 當身患有重病癌癥的時候，我們仍然可以掌握主動權，首先要做的就是修心，以靜制動，講話，妄念行為通通都要去掉，只與保存中氣。人活的也就是這么一口氣，妄想一起，暗耗陰血，可微動，出微汗，一段時間以后病人自己會發現身體在慢慢好轉。 老師經常告訴我們，不管是干活走路，還是讀書學習，都要心平氣和，寧靜才能致遠。 其次，要以志帥氣，重病癌癥并不可怕，可怕的是連戰勝疾病的勇氣都沒有。 歷來將軍帶兵打仗，不怕兵少兵弱，就怕兵力充足，卻沒有勇氣沖鋒陷陣。 用藥如用兵，一個上等的中醫大夫，會把病人的勇氣煉出來戰勝疾病。 外公心衰引起雙下肢浮腫，住進醫院使用利尿藥物消腫，我不在身邊，不敢擅自使用中藥，一是年紀大，二是治病需要辯證論治。 打電話回去給外婆，外婆告訴我，你外公稍好一點，拄著棍子，扛著鋤頭，下田出去種菜了。鋤兩三個鋤頭，就坐下來休息再做。 我聽后心里濕潤，為外公對疾病的漠視以及勇氣。 當我告知不可吃水果雪糕冷水之后，堅決不吃…… 今天老師和我們分享的這位草藥，許多人見過并吃過它的果實，它具有止咳，降氣化痰的作用，因它制成各種止咳糖漿而聞名天下。 在鄉下，此樹隨處可見，葉子隨時可采，順手可得且物美價廉。 枇杷葉葉背面有密密的小絨毛，春天早早地結果。 《藥性賦》曰，枇杷葉下逆氣，噦嘔可醫。它下的肺氣，肺氣肅降，諸經之氣莫不服從而順行。 有一慢性咳嗽患者，咳清白痰，找到老師，讓老師看著辦。 老師把完脈后斷其為體虛后引起的咳嗽。 于是治其脾胃用六君子。（黨參，白術，茯苓，甘草，陳皮，半夏），加上干姜，細辛，五味子，枇杷葉5克。 病人服完后向我們反映胃里暖洋洋的，肺里的痰被化掉。 寒咳就像地板上的一攤寒水，太陽一出水就沒了。 肺里停痰留飲，就像心臟的陽光不夠，脾胃運化不了，一提高心脾陽氣，肺里的痰就少了。 六君子益氣健脾，燥濕化痰。 干姜暖中焦。 咸甘酸辛苦，五味子最補。 它算是有收斂的作用，。 細辛去頭風，止嗽而療齒痛，說明細辛有溫肺化飲的作用，枇杷葉肅降肺氣。 小孩子疝氣，怎么辦？用黃芪20克，枸杞子20克，香茅20克，小茴香，橘核各3克。水煎服，喂給孩子吃。 另外還可加枇杷核，荔枝核，用這些核類藥時，要用石臼搗爛后再煎水，這樣才能充分的發揮藥效。 取象為以核通核，種子類藥物一入體，下到下焦，可以有效的散寒行氣，消腫止痛。 此方還可用于睪丸墜脹疼痛，腹股溝氣滯堵塞疼痛。 婦人乳汁不通，可用王不留行，路路通，枇杷根各10到20克，水煎服用，可讓婦人乳長流。 嘔吐，我們也要分寒熱，寒嘔，肚子冷涼，我們可用藿香正氣水，或者生姜加紅糖沖服，亦可以用金不換心加胡椒搗爛后敷肚臍。 喝酒后生氣嘔吐，眼紅眼布滿血絲，我們要肺胃同治。竹茹10克，枇杷葉15克水煎服。 青春痘，煩熱，骨頭里都感覺有熱透出來，我們用枇杷葉30克，地骨皮10克，水煎服用，可兌蜂蜜，降金生水，金水相生后，煩熱，骨里透出來的熱，都會清掉。 老師說，枇杷葉使用時，要把葉背面上的絨毛刷干凈再使用。 我們還可以自制枇杷糖漿，把刷毛后的枇杷葉放在大鍋里熬水濾過渣后，濃縮加蜂蜜熬成糖漿。 枇杷的果實，因味道酸甘可以用于心煩，失眠，酸可收斂，鎮靜。 枇杷葉具有化痰止咳，和胃降氣等功效，常用于慢性支氣管炎，肺熱哮喘，肺熱咳嗽，疝氣睪丸痛。 枇杷根用于乳汁不通，果實用于失眠，通身都是寶。 有一對從河婆慕名而來的母子，因為看了老師的書，知道了老師。 男子屬于健壯的那種，但整體看上去有些肥胖，因此他按書上寫的，用蒼術，雞屎藤泡水，喝上一段時間后，大便剛開始是黑色的，后來大便顏色正常，并且特別的順暢，胃口也特別好。 老師給她把脈的時候，發現雙手冰冷，便說，年輕人的身體不應該這么冰冷啊。 年輕人有些不好意思地說，和母親騎摩托車過來，被風吹到了。 我一看他短袖短褲，頭戴帽，還戴了口罩。 老師說，騎摩托車跑這么遠還是需要穿長衣長褲，現在已經進入了秋天，早上的寒氣容易入到身體！ 老師把完脈后說，你膝關節不適，手臂酸麻。 他點點頭說，是的，睡眠也不太好，有時感覺渾身疼痛。 四逆散（柴胡8克，枳殼10克，白芍20克，炙甘草5克）棗仁10克，熟地20克，麥冬、巴戟天各10克，黨參20克，黃芪30克，懷牛藤15克，當歸5克，五劑藥。 四逆散加養筋湯，膝三藥，補氣的黃芪，黨參。 養筋湯由酸棗仁，白芍，熟地，麥冬，巴戟天組成，口訣為養筋芍地酸麥天。具有補腎養心，滋肝舒筋的作用，用于治療近視眼，眼疲勞，膝關節退行性病變，長期謀慮過度，耗傷肝血而血虛的病人。 腎主骨，肝主筋，開竅于目，膝為筋之府。 白芍走左路肝陰，熟地走左路腎陰，棗仁養心肝之血，養血柔筋，養心安神，走左路心陰，麥冬走右路肺，味甘，養陰生津，潤肺清心，巴戟天走右路腎陽，辛溫能散，帶陽剛之氣，寧心安神，溫煦命門，強健筋骨。 熟地，當歸，懷牛藤又稱膝三藥，懷牛藤逐瘀通經，強筋骨。專治下肢膝關節不利索，當歸活血化瘀，溫經通脈，鎮痛解痙。 老師交待他勿熬夜，晚上安靜休息好了，白天才有精神。 他媽訴腰疼，頸椎也有些不利索，老師用四逆散加黃芪，杜仲，枸杞子，葛根，丹參，川芎，威靈仙，雞血藤，黨參，陳皮，五劑藥，補氣血，疏筋活血。 義診后，把彩鳳帶給我們的苦刺心拿到農場上種去，苦刺心渾身都是綠的，還帶刺，本不想去，肚子餓得有些慌。 金寶說，現在不種，下午種會蔫掉。末了，她還要我給昨天種的消山虎澆水。心里本就不樂意，一聽還讓我給消山虎澆水，心里更加不樂意說，昨天種的時候沒澆水嗎？ 其實后來想想這話就不該說，因為消山虎是我自己種的，種的位置澆沒澆水只有我知道，與她何干？ 我只是不喜歡別人命令我做一件事而已。 很多時候，我們都喜歡命令別人去做事，卻不懂自己先做，也沒考慮到別人的感受，不樂意歸不樂意，一邊走一邊開導自己，安慰了一下早已唱“空城計”的肚子。 來到農場，松了松土，把苦刺心種在水蜈蚣的旁邊，并給它澆水，給消山虎也澆水。 去到農場的時候，老師，小美，小美姐，金寶在給淮山拔草。 老師說：要給淮山施點肥。施肥的話，必須得有水，所以，今天就練習用水桶挑水澆肥，小時候干過農活，卻沒有挑過水。 因為有電抽水到水缸里，不需要挑水。現在干農活，用肩挑水卻是必須要做的事情。 許是練了四個月的鋤頭，大半桶水對我來說不是太重，但也壓得肩膀挺疼。 給淮山澆完，又給玉米，紅薯秧澆水，來來回回還是有些累。田邊的芭蕉在樹上就黃了兩三串。 老師拿上梯子，砍刀把芭蕉砍下來，一大串的芭蕉還是比較重，我和金寶兩人抬著放在竹屋里的桌子上，結果壓壞了四、五支芭蕉。 老師說，這放芭蕉也是有方法的，橫躺著放，容易被壓壞，要豎著靠在桌子邊。說完，用砍刀把芭蕉大串分成七小串，其實小串也不小，一小串也有好幾斤。 回家的路上，金寶問老師：老師有些小孩晚上睡著之后會哭，平時也容易哭，是什么原因呢？ 老師說，小孩子肝常有余，脾常不足，小孩子不會有太多的心事，太大的壓力，更不會有大人情忘方面的問題，這是因為脾胃中氣不足，膻中氣海里的氣不夠，他就會出現這種情況。 《黃帝內經》曰，膻中者，臣使之官，喜樂出焉。膻中若缺這股氣，人就沒有喜樂感，對任何事情都會表現出淡漠，一副事不關己，高高掛起的狀態。 我問，那很多抑郁癥和膻中這股氣也有關系？ 老師說，中醫看病要分虛實，脾胃膻中氣不足，屬虛癥，我們要補其中氣，灌溉膻中，用黃芪，黨參，生姜，大棗，甘草加糖煲水當茶飲。 抑郁和肝膽經郁滯住了有關，屬于實證，我們可以用加味逍遙散，疏肝脾郁，調其氣血，恢復肝膽經的疏泄條達功能。 最重要的還是平時的一個身體鍛煉，培補身體的正氣，才是王道！ |
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