【原】高效讀書，把知識(shí)轉(zhuǎn)化成能力，你需要做這些事

高效讀書，把知識(shí)轉(zhuǎn)化成能力，你需要做這些事

一、你真的會(huì)讀書么？你確實(shí)能高效率地讀書么？

成功人士皆為讀書家。

這話實(shí)在對(duì)。沒(méi)有哪個(gè)成功人士是不讀書的。

日本大巖峻之的《實(shí)用性閱讀指南》，里頭還有這樣的一句話：

沒(méi)有給自己帶來(lái)改變的讀書實(shí)在是一種浪費(fèi)。

大巖峻之模仿成功人士在一年內(nèi)就讀了二百本書。之后，大巖峻之又通過(guò)參加許多讀書討論會(huì)，認(rèn)真地研究，讀書終于有了回報(bào)。

他能夠?qū)械膬?nèi)容進(jìn)行總結(jié)，并能扎實(shí)記憶。

不僅如此，他還通過(guò)讀書，堅(jiān)持不懈地汲取知識(shí)，并付諸行動(dòng)，最終他成為了一名享譽(yù)世界的講師。

大巖峻之的讀書算是高效的閱讀了。

那么，怎樣才能在短時(shí)間內(nèi)閱讀大量的書籍，并能夠消化吸收，牢牢記住書中主要內(nèi)容，并能夠付諸行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)呢？

《實(shí)用性閱讀指南》就非常詳細(xì)地回答了這些問(wèn)題。

1、如何選書

選書是個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。

要選自己比較感興趣的，能夠讀得下去的書。

可以一次選三到五本，同時(shí)閱讀這些書，這樣效率會(huì)更快一些。

可以在不同的場(chǎng)合閱讀這些書。

單位放一本書，家中臥室里放一本書，衛(wèi)生間里放一本書，自己的包里放一本書，這樣可以隨時(shí)隨地進(jìn)行閱讀。

這種利用碎片時(shí)間的閱讀，短時(shí)間內(nèi)看不出什么來(lái)，但是日積月累，就將是一筆難以估量的財(cái)富。

2、如何高效地讀完一本書

真正地讀完一本書，就是不僅能夠把書中的知識(shí)牢牢記住，還要把這些知識(shí)變成自己的能力，來(lái)指導(dǎo)自己的生活。

真正吃透一本書，至少需要把這本書讀三遍。

第一遍瀏覽，第二遍邊讀邊記，第三遍，重復(fù)記憶，整理出書的精華，將知識(shí)轉(zhuǎn)化成能力，指導(dǎo)自己的生活。

書讀百遍，其義自現(xiàn)。

讀書之前，腦子里要有一個(gè)讀書目標(biāo)。

帶著目標(biāo)去閱讀，就會(huì)事半功倍了。

第一遍，瀏覽。把握這本書的脈絡(luò)結(jié)構(gòu)，找出這本書的主題。

第一遍閱讀的時(shí)候，不要記筆記。可以采取勾畫做標(biāo)記。這里，值得提醒的是，你一定要認(rèn)真看書的封面、序言、目錄、后記。這些部分是書的精髓、靈魂，是書的骨架。

了解了書的靈魂、骨架之后，你再?gòu)念^到尾瀏覽這本書。注意，是瀏覽，就是快速找出書中對(duì)我們有用的部分。

一本書對(duì)我們最有用部分也不過(guò)是4/%。比較重要的內(nèi)容占20%。

我們?cè)谧x的時(shí)候事先篩選好那4%的內(nèi)容，腦子里有了這些內(nèi)容，讀起來(lái)就快了。

我們?cè)谧x第二遍的時(shí)候，就該記筆記了。

記筆記，可摘抄，也可評(píng)論，或者邊抄邊評(píng)。

讀第三遍，就只讀那20%或者4%的部分了。可以邊讀，邊回憶邊聯(lián)想。

閱讀需要注意的事項(xiàng)：

1、要有時(shí)間觀念。

自己吃透一本書需要多少時(shí)間，讀第一遍、第二遍、第三遍各需要多少時(shí)間。

2、一本書在閱讀過(guò)程中，不理解的地方，不要停頓，盡量跳過(guò)。

在閱讀第二遍的時(shí)候，通過(guò)寫讀書筆記進(jìn)行輸出。

3、讀第三遍，可以做思維導(dǎo)圖，記錄書中重重之重的20%的那一部分。

之后，再整理，寫書評(píng)，談感想。

如此看來(lái)，高效讀書需要做到的，是讀至少三遍的書，找出書中4%的重點(diǎn)之中的重點(diǎn)，把這4%牢記，理解，并把這些知識(shí)點(diǎn)轉(zhuǎn)化成自己的能力，為己所用。

二 、怎樣記讀書筆記，才能讓我們牢牢記住并能轉(zhuǎn)化自己的能力？

記筆記，記什么？怎么記？

高效閱讀一本書，需要至少三遍：

第一遍，看書名書的封面，之后看目錄，看后記。

第二遍看整體，勾畫重點(diǎn)，做摘抄，寫感想，即讀書筆記。

第三遍：寫書評(píng)，談感想。可以跳讀，速度，細(xì)讀等。

筆記記什么：

第一記：記書名、作者、筆記制作日期以及讀書開(kāi)始日、終止日。

第二記：直接摘錄，做摘要，寫感悟。

第三記：整體把握輸?shù)慕Y(jié)構(gòu)層次，做思維導(dǎo)圖，寫書評(píng)，講書稿等。

整體把握書的結(jié)構(gòu)層次

2、如何用思維導(dǎo)圖來(lái)記憶書中內(nèi)容

1)什么是思維導(dǎo)圖：

“思維導(dǎo)圖”是英國(guó)教育家托尼·博贊提倡的一種思考方法，是將我們頭腦中正在思考的內(nèi)容，以可視化的圖形呈現(xiàn)出來(lái)的思考工具。

2）思維導(dǎo)圖用于讀書可以說(shuō)是好處多多?？梢哉硭悸罚蠓忍岣邩?gòu)思水平，還可以提高記憶力，產(chǎn)生創(chuàng)意。并且，思維導(dǎo)圖額能夠簡(jiǎn)短地總結(jié)大篇幅信息，增加視覺(jué)效果。

3）如何制作思維導(dǎo)圖

（1）制作思維導(dǎo)圖所用到的材料有空白紙（A4紙）、彩色筆（最少六種）、書籍。

（2）將紙張橫放，用水性彩色筆畫出分支，分支要從中心開(kāi)始呈現(xiàn)放射狀伸展旁支。旁支用三種顏色，分支曲線上只寫簡(jiǎn)單的詞或者短語(yǔ)。

三、如何能夠牢牢記住書中內(nèi)容？

艾賓浩斯遺忘曲線

人的大腦構(gòu)造原本就是善于忘記的。

根據(jù)艾賓浩斯的遺忘曲線，我們看到，如果不主動(dòng)記憶，只消一天，我們就會(huì)忘記大部分內(nèi)容。

那么，我們想牢牢記住讀到的內(nèi)容，就需要做到以下幾點(diǎn)：

1、反復(fù)看書里的重點(diǎn)。反復(fù)看書中4%的重點(diǎn)，牢牢記住。

2、帶著感情去閱讀。

3、以向他人復(fù)述為前提來(lái)閱讀。

5、把書中內(nèi)容整理成故事。

6、創(chuàng)建形象，聯(lián)系記憶。

7、把重點(diǎn)內(nèi)容記錄在便利貼上，時(shí)時(shí)看，處處看。

以上幾種方法，可以使用一種，也可以使用幾種。目的只有一個(gè)，把內(nèi)容就牢牢記住。

拿到一本書，至少讀三遍，記筆記，做思維導(dǎo)圖，再寫書評(píng)，消化吸收，你就能把這本書的知識(shí)轉(zhuǎn)化成自己的能力了。之后，再指導(dǎo)自己的行動(dòng)，這也就是高效地讀書了。