操作方法 01 如圖所示，尺澤穴屬于手太陰肺經穴， 在人手臂的肘部橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。 
02 容易感冒的人群，經常多按摩尺澤穴能預防感冒。臨床治療時，用三棱針獨取尺澤穴點刺放血治療急性咽喉腫痛。 
03 治療蕁麻疹、痤瘡等皮膚病時，常用尺澤穴刺絡放血，通過瀉血來調氣，通經活絡，從而達到治療皮膚的效果。 
04 高血壓患者平時多多按摩尺澤穴，具有降血壓的功效，此外還能治療心悸。 
05 尺澤穴列配缺穴、肺俞穴，具有降氣止咳平喘的作用，能夠治療咳嗽、氣喘 。尺尺澤穴配太淵穴、經渠穴也能緩解咳嗽、氣喘的病癥。 
06 出現肺熱癥狀時時，可以用手按摩尺澤穴，能夠有效去肺熱。尺澤穴配委中穴，具有清熱化濕的作用。 
07 多按摩尺澤穴還能緩解手臂疼痛。尺澤穴配合谷穴，有行氣活絡，祛瘀止痛的作用，主治肘臂攣痛以及肘關節屈伸不利。尺澤穴配曲池穴也能緩解肘臂攣痛。 
08 炎熱夏天容易中暑，尺澤穴配委中穴治療中暑和急性吐瀉，具有不錯的效果 。 
09 尺澤穴是合穴，“合穴屬水，內應與腎”，所以尺澤穴也是最好的補腎穴。經常按摩尺澤穴，能夠降肺氣、補腎氣，從而達到滋肺養腎的目的。 
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