|
愛美是女孩一輩子都要面對的課題，不管是減肥、塑身、保養、穿搭都是每天都需要面對的事，不過這么多步驟，有沒有更簡易的減肥方法，讓減肥事半功倍呢?今天小編就來介紹一個超簡單的方法，讓你在不知不覺中慢慢變美，重點是只要用喝的就可以完成羅! 火龍果蘋果酵素的做法步驟 1.火龍果一個 2.蘋果500g,約3個 3.冰糖600g 4.將火龍果前后蒂去掉，去皮留紅色部分 5.將去皮后的火龍果切成丁 6.將蘋果去皮 7.將去皮的蘋果切成丁 8.將冰糖，火龍果丁，蘋果丁，純化水放入到酵素桶中，攪拌5分鐘。15度溫度發酵7天左右，每天早晚攪拌一次。 9.發酵兩天已經開始有泡泡嘍~
10.第三天已經產生很多泡泡啦
11.過濾出水果丁，裝瓶，當冰箱保存哦!瓶蓋不要蓋太緊，或者每天放氣哦! |
|
|
