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疾病查詢、健康指導、養生經典、有病不求人  如果出現目紅眼赤、咽喉干痛、鼻腔熱烘、口干口臭以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀，道醫認為是“上火”了。 不管是什么器官上火，都要大量喝水（就是不上火也要多喝水！），最好加點蜂蜜，蜂蜜滋陰非常好。再就是晚上泡泡腳，搓雙腳各100下，點按涌泉穴，這樣可以起到心腎相交，陰陽平衡的作用。 上火了，如果知道是那個器官上火了，有針對性的治療，當然效果會更好！舌頭紅，體內有火，不同的“火”在舌頭上的表現也不一樣。 如果舌尖紅，伴有煩躁、口干、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大便干等癥狀，就可能是心火。 解決方法：喝蓮子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。 有肝火時，舌質也是紅的，但主要集中在舌的兩側，此外還有：性急易怒、失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口干、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便干結、乳頭痛癢、月經提前量大。 解決方法：喝菊花茶，按揉或艾灸太沖穴降肝火。 肺火表現為臉有癤子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳無痰或痰黃而黏、睡眠不好、舌頭前半部分紅； 清肺熱的一個好方法就是生吃幾個白蘿卜；吃梨也有清肺熱、潤肺的作用。還要通腹氣；這時早晚各揉腹一次，每次5分鐘。 解決方法：喝金銀花茶，按揉或艾灸大魚際穴降肺火。 胃火重表現為：煩熱胃痛、口渴口臭、牙痛、牙齦腫爛、牙宣出血等、想喝涼水、容易餓、整個舌頭比較紅,（有時舌紅苔黃，黃色把紅色覆蓋了）就是胃火的表現。 解決方法：喝苦丁茶，按揉或艾灸內庭穴降胃火。 如果舌紅少苔，腰酸膝軟、發脫齒搖、口干、耳鳴，有時睡眠不好等，可能是腎陰不足。如果在這個基礎之上熱擾心神，出現心煩、盜汗、手腳心熱，多是陰虛火旺的表現。嚴重者舌頭更紅，沒有苔或少苔，可能是一層薄薄的黃苔，表明有熱出來了。 解決方法：喝蜂蜜菊花茶，按揉或艾灸照海穴降腎火。 我們的器官上火大多數是由于我們自身的生活習慣引起的，人一天要喝1500ml--1700ml的水，相當于普通裝的礦泉水3瓶多！ 還有很多艾友說：艾灸后上火了...... 實際上不是艾灸后上火了，而是你身體里本來就有火，只是艾灸的正氣將你體內的虛火攪動了，生發出來，堅持艾灸，最終會達到陰陽平衡。出現這種情況，晚上泡泡腳，然后按揉或者艾灸涌泉穴 、太沖穴就好！ ·END· — 審核：昌斌 — 編輯：三七小妹 返回主頁面回復下列任意關鍵詞 即可查看相應文章 | 背診 | 面診 | 舌診 | 汗診 | 目診 | 辯證 | | 刮痧 | 拔罐 | 艾灸 | 點穴 | 足療 | 打坐 | | 拍打 | 拉筋 | 青筋 | 指甲 | 痘痘 | 結石 | | 肝硬化 | 家居風水 | 三伏貼 | 醋泡蛋 | | 妙招 | 測試 | 冬病夏治 | 自己能治病 | |
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