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來自： 濤濤hc6nrw4ml4 > 《文件夾1》
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太極球套路月功法演示
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太極養生杖功法演示
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太極回春功第六功之恨天無環蓄放功的功法演示
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陳家太極功法演示
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武派秘不外傳的“三環套月樁”法，“脫體力，生神力；除濁氣，換清氣”武派太極注重樁功訓練，樁法較多，有太極樁，又稱兩儀樁。此樁即沈陽武派行拳時的太極起勢，別小看這太極起勢，這一勢練好，即可...
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健身氣功·太極養生杖功法演示及教學。健身氣功·太極養生杖是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一，由清華大學...
太極丹田內轉回春功之尾閭樁的功法演示
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健身氣功·太極養生杖功法演示（標準版）
秘傳內功（三環功法）_標清
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