媽媽的情緒，決定孩子的命運

文/阿達麗 兒童心理專家

誰不想當(dāng)一個點石成金的優(yōu)秀媽媽呢？但通過我這么多年親子教育咨詢工作，我發(fā)現(xiàn)家庭教育其實并不需要你那么“優(yōu)秀”，一個有著平和態(tài)度，穩(wěn)定情緒的“正常”媽媽，才是孩子最大的福氣。

小坤是個八歲的小男孩，今年二年級。媽媽托朋友找到我，說很緊急想約我見面。之所以沒去咨詢中心找我，是覺得孩子沒那么嚴(yán)重的心理問題，認(rèn)為只要找我聊聊就行。

見到小坤，他比同齡人偏高偏瘦，白凈、帥氣。見到我有些靦腆、羞澀，但是交流沒有任何問題。主要問題是行為上的，媽媽如此描述：

“孩子很懂事，各方面都不錯，最近有個異常行為表現(xiàn)，那就是做錯了事我一說他，他就會極度痛苦地打自己，是真打，看得我都于心不忍，就連忙呵斥他不許打自己。”

“孩子過去有過這樣的行為嗎？”

“在他四五歲的時候，我說他幾句，他就會兩只手互相捏來捏去，很痛苦的樣子。我當(dāng)時以為他是不愿聽到批評，也就沒有在意，后來看到他那樣，我就會說不要那樣！孩子也就會把手放下來。最近這段時間，不知怎么了，突然變得不可理喻了，說不得他，一說就打自己，開始是打自己的手，若再多說幾句，他就開始打自己的臉、頭。看他那樣，我也很害怕，也就不說他了。其實也不是多么嚴(yán)重的罵，就是針對他的行為說幾句，就不行了。”

這孩子到底怎么了？這是心理問題嗎？

六歲前的孩子，其實是很無辜的。這個年齡段的孩子，無論有什么樣的心理和行為問題，其實都是對自己家庭關(guān)系中問題的反射，孩子充當(dāng)了一面鏡子而已。

只是這面“鏡子”有生命能量，他不光會映射出影像即“問題”，更會把自己的生命能量也搭進去，成為家庭關(guān)系的“犧牲品”。

六歲后，隨著孩子進入學(xué)校學(xué)習(xí)，接觸了一定年齡的同伴，擴展了眼界，學(xué)習(xí)了科學(xué)知識，這些對孩子生命寬度上的擴充，一般都會將孩子在家庭中承擔(dān)的“不太嚴(yán)重”的負(fù)面能量緩沖掉。但是，如果這個來自家庭中的負(fù)面能量是長期的、并且來自與自己最親密關(guān)系的人：媽媽，那么，苦惱和無助的孩子就會產(chǎn)生一系列的軀體或者行為方面紊亂。比如：擠眉弄眼（眨眼）、抽動、退化吃手、結(jié)巴、自虐（打自己）、神經(jīng)性嘔吐等等。

我們來看看小坤的家庭：父親，四十多歲，事業(yè)單位領(lǐng)導(dǎo)，斯文，少言，一看就是那種善良正派的老實人。母親，四十歲出頭，因為生完孩子一直是自己帶，所以就犧牲了自己的職業(yè)，選擇成為一名自由職業(yè)者，也有些小成就。因為是三十好幾了才有的兒子，非常疼愛。家中是母親說了算，夫妻關(guān)系與親子關(guān)系表面上很和諧，但實則因為丈夫少言，不善于溝通，妻子的內(nèi)心對丈夫有很多的不滿和怨恨。可是因為丈夫?qū)彝サ呢?zé)任感很強，對孩子也是盡心盡力，所以也算過得去。但是在貌似和美的幸福家庭背后，在這個家庭的能量氛圍中還是能感覺到有明顯的潛在阻礙。

孩子的父親描述，這個家庭的氣氛，與母親的狀態(tài)緊密相關(guān)。如果母親最近狀態(tài)好，情緒正常，挺開心的，那么家庭氛圍就會和睦、快樂，大家都感覺很放松。如果母親最近狀態(tài)不好，情緒低落，郁悶煩躁，那么孩子和老公就都不敢出聲，直到媽媽自己去調(diào)整好，陰轉(zhuǎn)晴了為止。

媽媽說自己最大的困擾是不管什么情緒都必須靠自己化解，沒有人（丈夫）會幫助她，給她些力量。她也不愿意有這么大的“能量”去自我掌控，為什么自己就不能有些負(fù)面情緒？為什么自己的情緒會對孩子有如此大的影響，給孩子帶來了如此大的壓力？很多時候，在孩子面前哪怕裝，也會表現(xiàn)得很快樂啊！

生完孩子后，因為太累，因為丈夫在早期對孩子的照顧不多，她的情緒曾經(jīng)一度抑郁。雖然后來走出來了，但是某一段時間，還是會莫名其妙的抑郁，或者是憤怒。她形容，丈夫是一塊很厚的“海綿”，無論自己有何種情緒反應(yīng)，他都會默默地“吸收”，但是從不會反饋或者回應(yīng)，這種態(tài)度更讓她憤怒。于是，兒子成了婚姻內(nèi)這一點點“不幸”的粘合劑，一個情感安慰的“替補品”。媽媽對小坤大部分時間都很好，是一個非常盡職的“好媽媽”。她大多數(shù)時候和顏悅色、溫柔細(xì)語，接送小坤上下學(xué)、講故事讀書、陪玩、做飯……但是，在自己情緒不良的時候，盡管裝作很好，但是說出的話語大多是指責(zé)，并明顯帶著憤怒：

“你這孩子，怎么這么不懂事！”

“你這孩子，說了多少遍了，你怎么就記不住呢？！”

“我讓你快點，你聽到了沒有！”

兒子很敏感媽媽的情緒，聽到媽媽一反常態(tài)地說話時，馬上會回應(yīng)說：“你又生氣了！”媽媽會很煩躁地解釋說：“我沒生氣，快點，我只是著急!”或者會很反感：“我就是生氣了，你不用在乎，跟你沒關(guān)系！你趕緊做你該做的事情！”但是孩子會一直耿耿于懷，悶悶不樂，直到這種表現(xiàn)再度把媽媽激惹。此時，當(dāng)媽媽再度生氣時，孩子就不知該如何表達了，因為他知道表達了媽媽也依舊不高興，而造成媽媽如此不開心的，就是自己，討厭的自己！于是，用肢體的扭曲和攻擊自我來表達對自己的不滿和恨意，傷透了心且無法控制。

“是我不好，老惹媽媽生氣，但是我不知道該怎么說，該怎么說媽媽才會不生氣……”這個可憐的孩子，一直生活在與媽媽的“情緒共生”的狀態(tài)里，雖然有時候他也想試圖相信媽媽的情緒和自己無關(guān)，但是媽媽大部分時候?qū)λ昂谩绷耍玫剿谶@樣的時候，會認(rèn)為與自己無關(guān)是一種對媽媽的“背叛”。

這是一個因為婚姻內(nèi)親密關(guān)系的分裂，而導(dǎo)致媽媽情緒動蕩從而映射到孩子行為問題的案例。“婚姻分裂”是由20世紀(jì)50年代的心理學(xué)大師塞奧多爾·利茲提出的，他在研究兒童精神病時發(fā)現(xiàn)：夫妻之間過分獨立，缺少必要的情感交流和親密依賴，甚至是同床異夢，彼此疏遠，滿懷敵意地競爭，拼命試圖從孩子那里獲得忠誠與親近。在這樣的家庭中，孩子就會愿意通過自我的犧牲來去獲得家庭的平衡。

在我對他們后來的咨詢中，這對夫妻基于對孩子的愛，愿意改變的決心很大，媽媽也進行了個人成長和職業(yè)生涯方面的重新規(guī)劃，對來自職業(yè)和自我方面的壓力進行了調(diào)整和積極改變。當(dāng)他們放下對孩子某一具體問題的焦慮，而是轉(zhuǎn)而看自己，去管理和成長自己的時候，孩子的回應(yīng)，對他們而言，簡直就是奇跡。

目前，在對孩子的教養(yǎng)領(lǐng)域，母親的人格對孩子的影響是已被證明了的事實。母親的情緒表現(xiàn)是最外顯的，從胎兒時期開始，就能被孩子敏感捕捉到的。所以，母親情緒的影響可以說是對孩子最早期、最持久、最直接的一種影響。從娘胎里就帶來的那種與媽媽之間的“共生”關(guān)系，決定了孩子從出生開始就會對母親一切細(xì)致的情緒產(chǎn)生“感同身受”和自我卷入。其實，這就決定了，在孩子早年的心理發(fā)展中，母親的作用遠大于父親。想想孩子是如何從母親的身體和懷抱中一步一步“艱難”地分離出來的，你就會相信這樣的說法一點都不夸張。母親健康的人格，或者說健康的情緒與表達、處理的方式，直接決定了孩子的內(nèi)心是否具有足夠的安全感、親密感、快樂感與成長動力。

當(dāng)孩子有問題時，不要總想著要怎么去解決孩子的問題，去當(dāng)什么一招制勝的“優(yōu)秀”媽媽。而是反思：我對孩子的問題做了什么？我起到了什么樣的作用？我有什么問題嗎？

因為，任何一種優(yōu)秀的前提一定是正常，也只有一個能夠?qū)W會調(diào)整自己行為，能控制和應(yīng)對自己情緒狀態(tài)的“正常”媽媽，才能給孩子提供真正自由、健康的土壤，讓孩子放心地去做自己，安然長大。