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羊肚菌豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，堪比冬蟲(chóng)夏草
??羊肚菌性平、味甘，具有益腸胃、消化助食、化痰理氣、補(bǔ)腎、壯陽(yáng)、補(bǔ)腦、提神之功能，對(duì)脾胃虛弱、消化不良、痰多氣短、頭暈失眠有良好的治療作用。羊肚菌有機(jī)鍺含量較高，具有強(qiáng)健身體、預(yù)防感冒、增強(qiáng)人體免疫力的功效。 用料羊肚菌瘦肉湯的做法
小貼士
羊肚菌浸泡水要倒進(jìn)去煲湯
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