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水分穴
穴道為什么叫水分？因為是治水腫的穴道。根據(jù)中醫(yī)的觀念，人體攝入水有兩種方式：1、直接喝水到了胃以后，到了水分這地方，水會氣化進入三焦系統(tǒng)，然后分布到全身，這是水分開的地方；2、食物里面的水，會混雜在食物中進入小腸。
所以正常人喝再多的水也不會進入小腸，只有混雜食物中的水才有辦法進入小腸。小腸很熱，不斷的蠕動，把食物煮爛后吸收掉，等到食物進入大腸后，只剩殘渣跟水。人體的構(gòu)造非常精密，正常人不浪費一滴水，都在循環(huán)。因為小腸很熱，所以水在大腸時又被氣化掉，再回到肺。肺跟大腸相表里，這個水上來以后，就是嘴巴的津液。
正常人在水分穴這里分開水，當(dāng)水不分了直接進入小腸，會造成腸鳴腹瀉、水腫，水分穴就是一個很好的穴道，針和灸通通可以。
水分穴是小腸的上口，有水病的話灸是最好，比針效果還好。
水分穴“主水病，腹堅如鼓”，這個腹脹大，水分是一個很好灸的地方。
下脘穴
下脘穴正好在神闕跟中脘的正中間。胃的下口、小腸的上口，為太陰任脈之會。常有人下脘穴痛，下脘穴在胃的下口，這地方常常容易發(fā)炎。
建里穴
穴性差不多，很少用
中脘穴
《針灸大成》上面寫，中脘穴在臍上四寸，不要用同身寸去量，量了半天還是錯。這是丈量法腹寸，心蔽骨與神闕的正中間。
中脘穴是手太陽少陽足陽明任脈之會，同時是胃經(jīng)的募穴，《難經(jīng)》說腑會中脘。
人身上有八個會穴：腑會中脘、臟會章門、筋會陽陵泉、氣會膻中、骨會大抒、血會膈俞、髓會絕骨、脈會太淵。
針灸里有一個治病法則，叫會郄治療法，就是用會穴和郄穴來治療。
腑是消化系統(tǒng)，包括膽、小腸、胃、大腸、膀胱、子宮、胞戶。臟是肝、心、脾、肺、腎。中醫(yī)的脾是把西醫(yī)的胰臟包含在里面，所有腑的病通通可以在中脘上治，所以中脘穴是大穴，用的非常多。
有些特殊的治癥像印堂痛，中脘一針下去病就去掉了。胃有問題產(chǎn)生的頭痛。懷孕中間的妊娠惡心想吐，通通可以在這治療，針或灸都可以。只要是腸胃方面的病都可以治，因為腑會中脘。
梅花灸：以中脘為主，上下左右各一寸灸，統(tǒng)治一切胃病，只有病人吐血的時候不要灸。因為灸增加溫度血會增加，所以出血的時候不要去灸。
上脘、下脘、建里等于是輔助中脘的穴道，以中脘為主。
附注：郄（音隙）穴指經(jīng)脈氣血曲折匯聚的孔隙。經(jīng)脈氣血匯曲折聚之處的腧穴稱為‘郄穴’。穴位大多分布在四肢肘、膝關(guān)節(jié)以下。十二經(jīng)脈各有一個郄穴，陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈各有一個郄穴，共有16個郄穴。郄穴臨床多用于治療本經(jīng)循行部位及所屬臟腑的急性病證。
巨闕穴
心蔽骨和中脘的正中間是巨闕，巨闕跟中脘的正中間是上脘。
巨闕和關(guān)元是治療心臟病很有效的穴道，針下去胸痛馬上就沒有了，針下去不要太深，一寸左右。
巨闕是心的募穴，所以在巨闕上可以診斷到心臟的問題。因為很靠近胃，所以很多心臟病發(fā)作的時候，病人會以為是胃痛，實際上是巨闕穴的痛。
鳩尾穴
巨闕上一寸是鳩尾，是練功夫的大穴，不可以重?fù)簦淮驎?nèi)出血。
《靈樞》曰：“膏之源出于鳩尾”。我們身上很多黃油，身上很多的油網(wǎng)就是三焦，這個黃油就是膏，膏的源頭來自鳩尾。平常我們不灸，都是下針。鳩尾是任脈的絡(luò)穴。
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