手指疼痛可反應身體狀況 按摩5個穴位可養生

俗話說，十指連心，手指的疼痛感也是身體健康的指示燈。我們可以根據手指的疼痛來判斷身體的健康狀況。下面我們就為大家介紹一下手指疼痛背后的健康密碼。

手指疼痛可反應身體狀況

1、拇指痛肺不好

提示肺部可能有隱患。肺經上的少商經穴分布在拇指上，與肺息息相關。如肺有疾患壓這個部位時，會有疼痛麻木感。

2、食指痛胃腸不好

可能是有便秘或痢疾等胃腸道疾病引起。食指指尖上有與大腸相關的商陽穴，有便秘現象而壓這個手指深感疼痛者，大腸可能有問題。

3、中指痛心臟不好

表明心臟及周圍器官組織可能情況不佳。中指上有一個中沖穴，此穴位于心包經上，與心臟及周圍的組織器官有關聯。如果按壓過程中覺得有疼痛的出現，表明心臟功能可能出現隱患。

4、無名指痛耳鼻喉有問題

提示咽喉、耳部、肩部可能存在問題。無名指尺側（掌心向上內側）指尖是三焦經的關沖穴，此穴與人的耳鼻喉、肩部密切相關。一旦這些部位有不適按揉按此穴位可有疼痛等不適感出現。

5、小指痛心臟小腸有毛病

是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖有少沖穴，另一側有少澤穴。少沖與心臟有密切關系，所以心臟病發作時，用力按壓小指指尖，可使發作緩和些，少澤是小腸的經穴，小腸情況不佳時，用力按壓此指尖會有疼痛麻木感出現。

手指穴位按摩可養生

俗話說，按穴防百病，既然手指疼痛可以反應身體狀況，那么按摩或點刺手指上的穴位或可以養生。中醫認為，身上到處都是阿是穴。無論是腳上，還是手上都有很多的養生穴位。常按摩或針刺這些穴位，具有防病祛病之功效。下面為您介紹手指上的5大養生穴位及功效。

1、少商穴

少商穴是肺經中最靠后的一個穴位。它的位置在大拇指上，也是肺部精氣傳達到大腸的起始點。名字的由來主要是肺經的經氣到達手部時，已呈微弱之勢命名的。能夠有效的治療精神分裂癥、扁桃體炎、中風、昏迷等癥狀。要按摩少商穴位，可以找一根棉棒，或者將牙簽倒過來，或者用筆的尾端，只要是圓鈍頭的東西都可以為我們所用。

2、商陽穴

手陽明大腸經起于商陽穴，為手陽明大腸經的井穴。該穴位于人體的手食指末節橈側，距指甲角0.1寸。主要治療耳聾，齒痛，咽喉腫痛，頜腫，青盲，手指麻木，熱病，昏迷等疾病。

3、中衡穴

中衡穴位于中指。中指對應心包經絡及五官、肝臟。常按摩此養生穴位及整個中指，主治肝臟疾患、疲勞、食欲旺盛、耳鳴、頭暈等癥。

4、關沖穴

在手無名指末節尺側，距指甲根角0.1寸處。此養生穴位為急救穴之一，主要功效為瀉熱開竅，清利喉舌，活血通絡。其主治病癥為：一是頭面部疾?。侯^痛，喉炎，結膜炎，角膜白斑等癥；二是其他疾?。耗X血管病、熱病、小兒消化不良等。

5、少澤穴

此養生穴位位于小指末節尺側，距指甲角0.l寸。治療熱癥，通常刺血方法比較好。咽喉痛、發燒、牙腫點刺，滴一滴血就可緩解。需注意的是，此穴位不適合按摩。