暴力分析≠心理咨詢

文 |  路梅  簡單心理認證咨詢師、特約督導師

編輯 | 山兔

本文首發于微信公眾號“路梅心理”，

由簡單心理Uni獲得作者授權后轉載。

每每和同行交流時，常談起我們有些害怕又擔心的一些情境，比如聽某些大咖講課會給出很多深刻又擊中人心的分析性解釋，作為學員聽著很過癮，感覺酣暢淋漓。

繼而就會產生一個想像，希望自己的咨詢師也能夠在咨詢中如此那般，就會聽到這樣的話“我聽某某老師的課給出的解釋很深刻，感覺一下子就擊中我，怎么你就給不出這樣的解釋？……”

聽多了這樣的話，便漸漸習以為常，不再大驚小怪，可不免也會增添一些對工作的憂慮。內心就會產生這樣的獨白：

“咨詢不是這樣的啊！我如果真的直接分析，會是怎樣的境況呢？不敢想像，被虐是Ta的需要嗎？我要不要滿足Ta？可我明白工作的深入是伴隨著關系的發展而來的，并不是劈頭蓋臉的分析，一呈口舌之快呀！”

可又能怎么樣呢？既不能辯解，更不能反駁說那樣的做法不是真實咨詢的樣貌，只能理解Ta的感受和需要，接受Ta的挑戰和質疑，承載住那些不滿的情緒，期待以此度過咨詢過程中的關系困境。

每每經歷這樣的時刻，總會產生有苦說不出的感覺，沮喪、無奈，甚至還會有些小小的氣憤，當然不是針對來訪者的（雖然也有可能是針對來訪者的，另當別論）。

其實，大家可能不知道，但凡接受過系統培訓，有一定專業理論基礎的咨詢師，覺察出問題、指出問題并不是一件太困難的事，依照理論去大膽假設并表達給對方是比較簡單易行的方式，這是將自己作為一個觀察者去檢索他人。猜也猜得到，即使沒有理論支持，我們找他人的毛病也是容易的。

可作為關系中的一員，治療聯盟中的合作者，涵容住自己的假設，涵容住可能被指責為無能而托住對方的自尊，更多的去理解對方的需要和感受，允許對方以自己可接受的方式逐漸去發現、體察、暴露出來，才是更困難，也更具職業倫理的做法。

我重視工作態度，這是我反復從不同角度提到的事。在我不斷學習和成長的過程中，從很多國外的資深治療師那里看到的最為珍貴的東西，就是對工作的尊重，對來訪者的尊重，對人的理解，對干預的慎重，不強求，不急功近利，不炫技，不簡單的追求高妙的分析，關注關系的發展進程，在不同的治療階段做不同的事……

所以，我在那些老師那里不太聽的到什么驚天地泣鬼神的分析性解釋，更多的是平實自然、水到渠成的理解，所謂的貼著來訪者工作，我以為那才是真正的以來訪者為中心。

讓我們耐心想一想，當我們聽那些迷人的明星大咖講課的時候，或多或少是對他們有些理想化成分的，他們說的話自然就有至理名言般的效果，崇拜有加之時不會更多去仔細體會這些話對我真正的意義是什么？

過癮就很好，引人入勝是至勝法寶。不是老師故意要渲染氣氛，傳遞誤會，在集中的時間段傳達的內容是抽取、精煉、片斷性的東西，并非相對完整的治療實錄呈現，而在咨詢室里，我們的角色定位不同，我們處于持續的關系發展中，面臨著除去對權威的迷戀以及理想化外衣后，彼此相對的兩個人如何合作。

其實人們內心很容易有一種無意識傾向，自己不需要付出太多的努力和代價就可以自然的獲得某些改變，期待畫龍點睛的神來之筆，或依賴他人的能力和智慧解決自己的問題，因此比較渴望炫技性的象“神喻”一樣的話語和方法來解救我脫離苦海，這個需要無可厚非，但它確實是一種帶有幻想性質的愿望。

在咨詢情境中我們會試著理解這個愿望，而在講課聽課這個情境中，有時需要成全這樣的幻想和愿望，需要一些吸引眼球的元素，但這是兩種不同的東西，不能混為一談。可更多的人不會有這樣的分辨能力，做到更為理性的觀察和思考，盲目的信任和憧憬是容易發生的。這在一定程度上給實際的咨詢工作會帶來一定的困難，當然有經驗的咨詢師也可能將其轉化成治療的契機，利用困境來工作。

在閱讀《動力取向精神醫學》時，有一段非常打動人的描述，也許能幫助大家理解我上面所說的東西。

——Glen O. Gabbard, M.D. 《動力取向精神醫學》

所以，這豈是一兩個精彩的分析性解釋所能達到的？精神科醫師如此，心理咨詢師更是如此。