 兩個月前的文章 ——《那些整容也難以改善的缺點》發出后引起了很多妹子的共鳴，好多妹子在后臺留言問我應該怎么改善。（戳我看） 在《那些整容也難以改善的缺點》這篇文章中提到的缺點一是指眼睛在面部位置偏上，缺點二指瞳孔間距遠。這兩點其實可以歸為五官散，也是寧寧認為的普通人和明星最大的顏值差距。 有些妹子五官不輸明星，但顏值不高，原因就在比例，比例偏差，五官過散。 下圖同樣五官臉型，左邊是明星常見的集中五官比例，右圖是P成了普通人的散五官，顏值差距明顯。▼  人中長和瞳孔位置偏上、瞳孔間距遠一樣屬于五官散問題，也是普通人最常見的問題。人中長雖然可以整形改善，但卻極易留疤，還有可能在整形后變為口呼吸狀態，對頜面產生影響。 所以這里就交大家幾招不整形縮人中的辦法。先看效果圖，兩個素人妹子都屬于長人中，通過幾種改善方法，成功縮短人中。▼  要解決長人中，要先知道是哪些情況使人中顯長。人中的長短從來不是孤立的，就像線段的長短一樣，沒有一條線的長短是孤立存在的，線的長短是對比出來的。 人中的長度作為一條線段也是如此，比如下圖 ，我們會以為左邊的白線更短更細，但實際上兩條白線是一樣的長度，只不過左邊白線周圍的線都比右邊長，寬，所以顯得左邊白線短。▼  人中長度也是這樣。決定人中長短的因素除了人中本身的長短，也和下面的幾條白線有關。幾條白線分別是鼻子長，下巴長，上唇寬，鼻子寬，他們屬于人中周圍的線條，他們越長則人中越短 。▼  根據這個思路我們知道，人中要想變短，有兩點方法可以選擇， 一 直接縮短人中長度， 二 加寬周圍線條長度 。  我們先看第一種，直接縮短人中長度。直接縮短人中長度有兩種辦法。  這個是大家都能想到的辦法，沒什么技術含量，就是直接畫厚。但是注意不能太貪心，完美的上下唇比例是上唇薄，下唇厚。在畫厚上唇的時候要注意上下的厚度比例，最多可以讓上唇比下唇厚一點點，再厚反而會顯得粗糙。 有的妹子可能會問，寧寧你說完美的唇部厚度是上薄下厚為什么你說我們在畫厚上唇的時候可以上唇比下唇厚一點點呢？？？ 當然是因為我這里有小心機給你呀?？聪聢D，你肯定會認為左邊的圖案更薄一點，但實際上左右兩圖面積是一樣大的，左邊更薄是因為左邊看上去更立體，把整個圖案分成了三段，所以左邊更顯薄。▼  唇部也是這樣，下圖這個唇部我有把黑色區域顏色加重一點，這樣上唇看起來會更立體，因立體而顯薄。 上唇畫厚縮短人中，但視覺上上唇并沒有厚，所以上下唇比例也是完美標準，同時這樣也是在畫出唇珠，會更飽滿溫柔。 當然寧寧這是ps的，有點過重了，各位可以去研究一下化妝畫出唇珠的辦法，和這個原理一樣，多加嘗試就會自然。▼   繼續回到剛剛的問題，下面說第二種 —— 加深上頜和人中顏色 。下圖我有把上頜和人中的顏色加重，你能比較直觀的看出整個人中沒有那么突出（當然這個是再自然的基礎上顏色加重） 。▼  這樣也會讓人中在視覺上變短，原理是 “ 近亮遠暗，亮漲暗縮” 。 解釋一下，在人臉上離我們近的物體，就是高的東西，離我們遠的物體就是低的東西。 比如鼻子高，離我們就近，越高顏色就越亮越淺，鼻子都是臉上最亮最淺的部分，是因為他高，沒東西擋著，陽光照的多。同時亮色的顏色通常會有膨脹感，面積會顯大。 所以我們把上頜人中顏色加重，一是為了讓它收斂一點，亮漲暗縮，縮短人中，二是因為近亮遠暗，把上頜加重會讓它離我們遠一點，就是低一點，能在視覺上回收上頜和人中 ，也是為了顯短。 直接縮短人中說完，再看間接改善， 即 把其他線條變長使人中變短 。剛剛說了，影響人中的線條是上唇長度，鼻子寬度，鼻子長度，下巴長度，其中鼻子寬度大部分人都夠寬，不用改變，這里就不說了。 我們看其他三點，先看 鼻子長度，改善鼻子長度的方法很多，不過改善鼻子長度的方法雖多卻不是人人適用，為了防止應用錯誤，寧寧這里只提供一種大部分人都適用的辦法。 其實很多人是鼻子短導致的人中長，那根本原因是什么呢？是鼻小柱退縮，這又是一個好久之前就提過的概念：（請戳→技術貼丨 整鼻前必看！關于歐式翹鼻的一切） 簡單解釋一下就是鼻中隔長短了，完美的鼻中隔（紅框）最少是下圖右這種（范冰冰等人可能更長），而素人模特就是鼻中隔短了，鼻中隔偏上則鼻子位置偏上，則人中長（這也是普通人和美女的常見差距）。▼ 關于這個問題延長鼻中隔整型是個很好的辦法，如果你不打算整形的話，也有一個辦法給你，你可以像下圖一樣，在黑色區域加重顏色，能在視覺上延長鼻中隔，延長鼻子縮短人中。▼ 擁有完美鼻子的鼻中隔，會在黑色區域有一個自然的陰影，因為鼻中隔比較長，黑色區域光照不到，所以顏色會深點，比如下圖這種就是比較明顯的情況。 而素人模特鼻中隔短，黑色區域不會被擋住，就會比完美情況亮很多，把這個加重厚相當于模仿了一下完美形態，延長了鼻中隔，自然人中顯短。▼ 鼻子長度說完看下巴長度，從下圖可知，下巴長則人中顯短/。▼ 下巴變長也有兩種辦法：一 直接縮薄下唇，這個也要注意上薄下厚唇部比例，具體縮薄多少按自己情況來。二 提亮下巴， 這個原理和剛剛加深上頜的原理一樣。 原理是 “ 近亮遠暗，亮漲暗縮” 解釋一下，我們把下頜提亮一點，他就會顯大顯長一些。比如下圖這種，白色區域多提亮一點，灰色區域少提亮一點。▼ 最后看上唇長度，根據以上原理，上唇越長，人中越短，兩個素人模特我都有畫長上唇，具體要畫多長按自己情況決定，不假就行。 當然，我們的文章還沒有結束，關于人中長還有小秘籍，第一部分從線條長度的方面說了應該如何縮短上唇，現在要說第二部分 —— 線條走向。 拿下圖片舉例，三組線條，是不是線條之間的距離越變越長呢？實際上距離是一樣長的， 在同樣的距離下，上揚走向的線條在視覺上離上面的線條更近。下垂走向離線條更遠。因為上揚的線條在視覺上可以幫助視覺焦點上移。反之下垂的線條使視覺焦點下移。 我們把上面的線條當做鼻子，下面的線條當做嘴，中間的距離就是人中，可以得出：同樣距離下，唇部線條上揚則人中顯短，唇部線條下垂則人中顯長。▼ 當然，唇部線條上揚和嘴角上揚不是一回事，我說的是唇部走向上揚，看下圖會更直觀一點，下圖可以看出嘴角平緩還是上揚和唇形平緩上揚關系不大，唇形要上揚要看上下唇唇形。 還記得我之前說過的完美唇形要求嗎 —— 上唇長，下唇短，上唇薄，下唇厚，上唇平緩，下唇窄圓，這個不是模式化審美，而是只有符合這些條件唇形才會上揚，唇形上揚相對善意，很少有人喜歡一臉戾氣吧。 即使符合這些條件，也不是千人一面的唇部，下圖上揚唇形都符合這些條件，但是唇形截然不同。所以不要排斥標準， 所以不要把一些審美共性當模式化審美，個性和丑是兩回事。▼ 說回縮短人中的話題，總之，要想縮短人中，唇部走向也要注意，下圖就是把上唇畫的長而平緩，上嘴角沒有收尖，下唇遮住黑色區域來使下唇變窄圓，得到的上揚唇部。 ▼ 現在來看最后一招 —— 唇部顏色，下圖中，我們會感覺左邊的圖案的距離比右邊圖案的距離更近，但實際上兩組圖案的距離是一樣。這種現象還是和視覺錯覺有關。 我們感覺右邊的距離遠，實際上是因為右邊圖案的底端是黑色，吸引人的注意，看圖的時候我們會不自然去看黑色，視覺焦點下移，從而感覺右圖中上面線條和下面的圖案距離遠。▼ 那么唇部也是一樣，如果下唇在顏色上特別引人注意的話，視覺焦點就會下移，比如像下圖的情況，不管是下唇顏色重，還是下唇顏色因為飽滿而過于亮，只要比上唇更引人注意，就會造成視覺焦點下移，從而顯得人中長。▼ 像這兩種情況都可以在下唇上上一點底妝，能讓下唇顏色淺一點，也能讓下唇沒那么光亮，然后正常涂唇膏，盡量保證上下唇的顏色，飽滿度一致。 也可以采取之前說的上唇畫唇珠的畫法，讓上唇顏色稍稍重于上唇，這樣視覺焦點上移，效果會更好。▼ 思路總結 ▼ （注 ：以下這些方法素人模特每一個都采用了，現實生活中可根據自身顏值自行選擇。）
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