1、黃芪+生姜 “黃芪,入肺補氣,入表實衛,為補氣諸藥之最。”——《本草求真》。 有時會覺得渾身乏力、手腳冰涼,一運動就氣喘。這種情況下,如果能堅持用黃芪與生姜一起用水煎服一段時間,能有效增強身體免疫力。而且,還能輕松對抗流感,再也不用穿的像熊一樣了。
2、黃芪+當歸 “黃芪其獨效者,尤在補血活血。”——《本草新編》。中老年人中心腦血管疾病居多,胸悶頭疼心悸不寧的情況時有發生。黃芪有對心肌的正性肌力作用、給予心臟供血支持;并且還能清除血管垃圾、防止栓塞的形成。 而當歸的主要功效在于補血活血,調經止痛,潤腸通便,能顯著促進機體造血功能,抑制血小板凝聚,抗血栓,調節血脂;同時還具有降低血壓的作用。 因此,將黃芪與當歸配合服用,可明顯增強身體造血功能、防止血栓,增強血管活力。
3、黃芪+山藥 黃芪“補氣固表,補益脾氣”;山藥有益脾氣、養脾陰、固精,能健脾益胃、助消化。有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。同時,山藥還能降低血糖,是高血糖患者的食療佳品。 將這二藥合用,補不滯氣,養不膩滯,能共同起到補氣益腎、調理脾胃的效果。
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